你知道胃痛可能跟親人去世有關(guān)嗎罩息?你知道同情也可能讓同情對(duì)象的疾病復(fù)制到自己身上嗎?你知道突然的體感不適可能跟小時(shí)候被家長(zhǎng)教訓(xùn)有關(guān)嗎个扰?------
看似不相關(guān)的事情瓷炮,其實(shí)它們之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,而你根本沒(méi)有覺(jué)察递宅。
博士講過(guò)自己的一個(gè)案例娘香,他自己坐車只要在一個(gè)相對(duì)密閉,冷氣夾雜煙味的嘈雜環(huán)境中办龄,就會(huì)鼻子發(fā)熱烘绽,然后發(fā)燒。后來(lái)在擦除印痕時(shí)候俐填,找到4歲半記憶安接,在親戚家做客被爸爸揍關(guān)廁所的經(jīng)歷,當(dāng)時(shí)是冬天英融,外面大人打麻將嘈雜的聲音夾雜煙味盏檐,為了引起大人關(guān)注,他讓自己發(fā)燒了驶悟,他的委屈憤怒固著在這一刻胡野。所以之后的日子,只要經(jīng)歷類似的環(huán)境痕鳍,就會(huì)刺激身體找回記憶硫豆,然后讓自己生病龙巨。
現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員案例,印痕擦除后熊响,不適感迅速緩解旨别,更有特別的領(lǐng)悟,眼神更閃亮了汗茄。
看似不可捉摸的情緒秸弛,其實(shí)是有一套運(yùn)作規(guī)律的。[人的情緒總是在波動(dòng)剔难,而且像數(shù)學(xué)般精準(zhǔn)地在一個(gè)情緒度量表上來(lái)回波動(dòng)胆屿。]
簡(jiǎn)單的說(shuō)就是在【熱忱-輕微興趣-無(wú)聊-對(duì)立-憤怒-害怕-悲傷-冷漠】這些情緒等級(jí)表上奥喻,上上下下地波動(dòng)偶宫。
你看,小孩子的情緒比較高环鲤,大多時(shí)候是處在快樂(lè)狀態(tài)纯趋,做任何事情都充滿熱忱,也更有創(chuàng)造力冷离;我們成年后吵冒,情緒就開始下降,變得對(duì)很多事情只有輕微興趣或處在無(wú)聊狀態(tài)西剥;當(dāng)我們?cè)僭馐苣承┐煺酆褪浯驌舻臅r(shí)候痹栖,情緒會(huì)進(jìn)一步下降到憤怒、悲傷瞭空、或冷漠無(wú)助狀態(tài)揪阿。如果情緒再往下掉,就接近死亡了咆畏。
這個(gè)秘密揭示了南捂,情緒似乎是生命力的表征。這說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)像玩電子游戲旧找,【生命力】駕駛物質(zhì)宇宙的生命體溺健,去征服物質(zhì)世界,失敗了再來(lái)钮蛛,一遍又一遍鞭缭,變換著不同的生命形式再來(lái)。生命遭遇到的每一次阻礙都使得一部分生命力被卡住魏颓,等到所有的生命力全部被卡住后缚去,Game over游戲結(jié)束。生命力就會(huì)執(zhí)行一個(gè)抽離機(jī)制琼开,這個(gè)機(jī)制就是死亡易结,然后帶著學(xué)習(xí)和了解,下一次投幣再來(lái)。
找到這個(gè)規(guī)律就找到健康搞动,財(cái)富躏精,幸福的秘密。