①
孩子學(xué)習學(xué)到累了诱贿，玩手機并不是真正有效的放松休息方式愁溜！
你知道嗎？
有些孩子學(xué)習到累了豪嗽，就習慣拿起手機玩一會兒谴蔑，以為這樣就能放松一下。
其實這樣做根本不是有效的休息龟梦，因為玩手機也是在消耗他的腦力隐锭。
這就好比你把汽車停在路邊，但沒有熄火计贰，雖然車子沒有跑起來钦睡，但發(fā)動機還在空轉(zhuǎn)，照樣還會燒油蹦玫。
那么，當孩子學(xué)習到累了刘绣，最好的休息調(diào)整方式是什么樱溉？
一是睡覺，
二是運動纬凤。
不要以為只有睡個大覺或者做大運動才算是休息福贞，其實只要閉上眼睛小憩5~10分鐘，或者做一些簡單的伸展動作停士，都是很有效的放松方式挖帘。
還有，當孩子在學(xué)校學(xué)習到累了恋技，課間不要老呆在教室里拇舀，趕緊出去走兩圈，這樣可以讓提高他的身體供氧能力蜻底，恢復(fù)大腦精神骄崩。
所以，親愛的家長薄辅，如果你想讓你孩子的學(xué)習成績穩(wěn)步提高要拂，就要教會他正確的減壓方法：學(xué)累了，不要放棄站楚，而是要好好休息脱惰！
②
你知道嗎，讓孩子做一個學(xué)霸其實很不容易窿春。
你可能以為拉一，只要考試拿高分就行了采盒，但其實不是這樣的。
孩子要面對的舅踪，不只是一張張試卷纽甘，還有他身邊的人。
有的家長抽碌，總是拿自己孩子跟別人家孩子比悍赢，說你要努力學(xué)習，不能輸給別人货徙。
你孩子的同學(xué)左权，有的非常嫉妒他，說他是老師的寵兒痴颊，沒有自己的想法赏迟。
你孩子自己呢，也時不時感覺很壓抑蠢棱，說自己不能放松锌杀，不能玩樂，不能出錯泻仙。
這些壓力糕再，都是無形的，但比考試更難應(yīng)付玉转。
我也曾經(jīng)為了考試而焦慮突想，因為成績而緊張，害怕失去原有的排名究抓。
有一段時間猾担，我也曾經(jīng)覺得自己很無助，很痛苦刺下。
直到有一天绑嘹，我發(fā)現(xiàn)了一個秘密······
一個可以讓我輕松應(yīng)對考試，快樂享受學(xué)習的秘密橘茉。
那就是——
我不管考試怎么考圾叼，我只管每天要往腦子里裝多少。
這是什么意思呢捺癞？
因為考試是不可控的夷蚊，下次考哪個知識點，我又不是出卷老師髓介，我怎么知道會考到什么題惕鼓，所以，我擔心這擔心那的唐础，就是杞人憂天箱歧，白費心機矾飞。
但我每天想要掌握多少個知識點，是可控的呀邢，完全是由我來決定的洒沦。
題目是刷不完的，但知識點是記得完的价淌。
于是申眼，我堅定地回歸課本，給自己做好一個夯實基礎(chǔ)的計劃蝉衣，每天把各個知識點整理好括尸，運用多感官輸入、間隔式復(fù)習等方法病毡，按部就班地裝到腦子里濒翻。
雖然離完美還有一段距離，但每天都在做自己可控的事情啦膜，就安心多了有送。
當時正上高三，看著周圍很多同學(xué)僧家，每天都刷題刷到半夜雀摘，我每天10點半就上床睡覺，不管老師布置的作業(yè)做不做得完啸臀，只要我制定的知識點輸入計劃能完成就好届宠。
我這種有點離經(jīng)叛道的學(xué)習方式烁落，卻讓我在高三時的學(xué)習成績突飛猛進乘粒，從原來班里排40名左右，一路沖到了總分全班第一伤塌。
適合自己的方法灯萍，就是最好的方法，要想在大考中取得好成績每聪，你就要有必勝的決心旦棉，也要有一張藍圖干到底的信心。
我把當年逆襲突破的學(xué)習方法药薯，結(jié)合我多年做提分咨詢輔導(dǎo)的經(jīng)驗绑洛，設(shè)計出一套《決勝中考高分攻略》課程，你想不想讓你孩子也試試童本，走上“輕松學(xué)習真屯，瀟灑生活”的道路？
③
如何化解孩子死磕補課不提分的困境穷娱？
我的一位朋友绑蔫，天天看我朋友圈运沦，然后就跟孩子說，不要再補課了配深，去跟快馬老師學(xué)方法携添，不補課就能提分。
但孩子不樂意篓叶，他覺得補課是必須的烈掠，不然就會落后于別人。
家長勸了兩次說不通澜共，很著急向叉，就來問我，該怎么勸孩子放棄補課嗦董。
我說母谎，干嘛要勸孩子放棄補課呢？
如果他補課真的有效果京革，那就讓他繼續(xù)補好了奇唤，等到他自己發(fā)現(xiàn)補課沒用了，他就會想尋找更好的方法了匹摇。
別看我經(jīng)常在朋友圈說有很多家長來找我咬扇，是因為孩子補課不提分，但并不代表我是反對補課的廊勃。
只要你能找到優(yōu)秀的補習老師懈贺，孩子也喜歡，成績也能穩(wěn)步提高坡垫，干嘛不繼續(xù)梭灿？
畢竟，學(xué)習方法有很多種冰悠，不管是報班補課堡妒、看網(wǎng)課、還是自己吃透課本溉卓，只要能幫助你孩子提分皮迟，都是有效的方法。
就像那句話說的桑寨，不管白貓黑貓伏尼，能抓到老鼠的就是好貓。
當然了尉尾，并不是所有的貓都能抓到老鼠爆阶。
有的貓很厲害，天天都能抓到老鼠；
有的貓一般般扰她，一個星期才能抓到一只老鼠兽掰；
有的貓很懶惰，一個月都抓不到一只老鼠徒役，只能靠吃主人給的剩飯剩菜過日子······
所以呢孽尽，那些眼光特別銳利的家長會這樣做：讓孩子把80%的時間，用在執(zhí)行現(xiàn)有的學(xué)習方法上忧勿；然后把剩下20%的時間杉女，用在嘗試新的學(xué)習方法上。
一旦發(fā)現(xiàn)了更有效率的學(xué)習方法鸳吸，就逐漸用新方法取代舊方法熏挎，直到再次發(fā)現(xiàn)更有效率的新方法。
如此反復(fù)晌砾，不斷升級孩子的學(xué)習系統(tǒng)坎拐，讓孩子有能力輕松應(yīng)對越來越多的知識量。
這就像那些想要長盛不衰的企業(yè)一樣养匈，并不會死守一個舊產(chǎn)品吃老本哼勇，而是積極地進行創(chuàng)新，不斷地試錯呕乎，開發(fā)出更符合市場需求的新產(chǎn)品积担。
雖然這個過程可能會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，但是只要堅持下去猬仁，一旦迭代升級成功帝璧，就會換來更持久的輝煌。
所以呢湿刽，孩子要不要補課并不重要的烁，重要的是他現(xiàn)在用的學(xué)習方法，有沒有遇到瓶頸叭爱，還能不能幫助他穩(wěn)定提分撮躁。
如果不能漱病，別猶豫了买雾，趕緊換方法，趕緊升級杨帽！
④
每天找我領(lǐng)取《決勝中考高分秘籍》電子書的家長不少漓穿，但并不是所有人都能真正領(lǐng)會到它當中的巨大價值。
區(qū)別在哪里注盈？
區(qū)別在你看完之后晃危，有沒有反饋，有沒有行動。
如果沒有反饋和行動僚饭，最多只是草草地瀏覽一下震叮，很多細節(jié)根本就沒放在心上。
想想也是鳍鸵，反正是白拿的苇瓣，很多人根本不重視。
所以偿乖，我打算后面就要收費了击罪，畢竟電子書里的內(nèi)容，也是從我付費課程中提取的一部分精華內(nèi)容贪薪。
當然媳禁，收費之后，電子書里的內(nèi)容肯定也要升級的画切，好東西竣稽，要跟愿意為價值買單的人分享才有意義。
不過霍弹，現(xiàn)在這個版本的內(nèi)容丧枪，暫時還是免費送，還沒有領(lǐng)到的家長朋友庞萍，趕緊私信我領(lǐng)取拧烦。
⑤
普通生逆襲成為新學(xué)霸的清晰路徑
學(xué)習高手與學(xué)習苦手的重大區(qū)別是什么？
就是每天的學(xué)習安排有沒有章法钝计。
一位杭州的初二男生恋博，在跟我學(xué)習了《決勝中考高分攻略》里的方法后，把全天的學(xué)習場景流程都優(yōu)化了一遍私恬。
1. 早上起來先情緒賦能债沮，然后把課本里當天要學(xué)習的內(nèi)容精讀一遍。
2. 上課把課本上的知識重點和老師補充的重點畫成知識結(jié)構(gòu)圖本鸣，課間快速給同桌講一遍疫衩。
3. 回家做作業(yè)之前先情緒賦能，并把當天的知識結(jié)構(gòu)圖筆記脫稿復(fù)述一遍
4. 然后正式做作業(yè)荣德，做作業(yè)的過程中遇到了難題闷煤，回去找知識結(jié)構(gòu)圖里面對應(yīng)的知識點，然后查找課本例題涮瞻，基本都能解決這些難題鲤拿。
5. 如果還是有個別題實在是想不通， 可以上網(wǎng)搜索或者先標注下來署咽，留著第2天到學(xué)校去請教老師近顷。
6. 考前復(fù)習時，把之前積累的知識結(jié)構(gòu)圖脫稿復(fù)述一遍，做到腦中有框架窒升，脈絡(luò)夠清晰缀遍。
7. 考試中隨時覺察自己的情緒狀態(tài)，并用情緒賦能的方法把自己的狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳饱须。
這么一番操作下來瑟由，他的學(xué)習效率提升得如此之快，大部分同學(xué)都被甩到了身后冤寿，從原來在班里排名十幾歹苦、二十名左右的中等生，一躍變成班里排名前3的新學(xué)霸督怜。
