俯臥撐一個(gè)——已完成凿歼,1個(gè)褪迟。
閱讀一頁(yè)——已完成,5頁(yè)答憔。
冥想1分鐘——未開始味赃,還不太會(huì)。
跳繩1分鐘——已完成虐拓,10分鐘(無(wú)繩跳繩)心俗。
俄語(yǔ)單詞10個(gè)——已完成,10個(gè)
俯臥撐一個(gè)——已完成凿歼,1個(gè)褪迟。
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冥想1分鐘——未開始味赃,還不太會(huì)。
跳繩1分鐘——已完成虐拓,10分鐘(無(wú)繩跳繩)心俗。
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