2024-02-28打卡日記【杏月·28】

重要提醒:打卡『第113天』【加油】日呈吻保化|堅(jiān)持努力

【摘抄】:『每日金句:如果你的生活已處于低谷初坠,那就,大膽走彭雾,因?yàn)槟阍鯓幼叨际窃谙蛏夏晨稹!?/p>

一冠跷、今天·是個(gè)好日子

A.致自己:相信自己。

B.致身體:保持愉悅身诺。

C.致靈魂:享受孤獨(dú)蜜托。

二、學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.【升·課程1】未報(bào)名霉赡,提上日程橄务。

2.【高·課程2】2024年課程已開(kāi)始,緊跟課程穴亏,小目標(biāo)蜂挪。

3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完嗓化。課程3安排】

4.【寫(xiě)·筆記4】好記性不如爛筆頭棠涮。

5.【中·課程5】等待正式課,第四輪日程打卡已開(kāi)始刺覆。補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)严肪。

6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo),跟進(jìn)谦屑。

7.【易·興趣7】已有資料驳糯,定目標(biāo),跟進(jìn)氢橙。

8.【學(xué)·興趣8】已有資料酝枢,定目標(biāo),跟進(jìn)悍手。

三帘睦、工作·思考·夢(mèng)想

1.工作是有彈性的袍患,壓下去一定會(huì)彈起來(lái)。

2.怎么壓官脓?什么時(shí)候壓协怒?壓到什么程度?

3.大事情小事做卑笨,今日事今日畢孕暇。

四、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評(píng):重視身體發(fā)出的警告赤兴。

2.飲食控制:按時(shí)吃飯妖滔、早睡早起。

3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動(dòng)桶良。

五座舍、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本。

2.和家人都親切交流:家和萬(wàn)事興陨帆。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北曲秉,無(wú)所不談。

六疲牵、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視承二、非禮勿聽(tīng)、非禮勿言纲爸、非禮勿動(dòng)亥鸠。

2.提升自己:格物、致知识啦、誠(chéng)意负蚊、正心、修身颓哮、齊家家妆。

3.創(chuàng)造自我:意識(shí)、前意識(shí)冕茅、潛意識(shí)揩徊。

七、思考·創(chuàng)意·未來(lái)

1.我是誰(shuí):我是誰(shuí)不重要嵌赠,我能成為誰(shuí)很重要塑荒。

2.從哪來(lái):不忘初心,牢記使命姜挺。

3.到哪去:未來(lái)可期齿税,不負(fù)韶華。

八炊豪、任務(wù)·進(jìn)度清單

復(fù)盤(pán)一天完成的任務(wù)凌箕,最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:未安排】

·【高·課程2:2024年課程:已有15個(gè)章節(jié)拧篮,20個(gè)課時(shí),今天聽(tīng)課0分鐘牵舱,已聽(tīng)0個(gè)課時(shí)串绩。】

·【社·課程3:今天聽(tīng)課0分鐘】

·【寫(xiě)·筆記4:今天書(shū)寫(xiě)0字?jǐn)?shù)】

·【中·課程5:第四輪打卡共16天芜壁,已打卡23天礁凡。(已完成第一輪31天、第二輪30天慧妄、第三輪30天)顷牌,聽(tīng)課0分鐘】【春節(jié)語(yǔ)音打卡暫停】

·【經(jīng)·課程6:今天聽(tīng)課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參0分鐘】

·【學(xué)·興趣8:今天參與0分鐘】

2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整塞淹。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習(xí):

·需要重復(fù)聽(tīng)課窟蓝。

·字如其人。

九饱普、目標(biāo)·完成

1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用运挫,考證

2.完成進(jìn)度:中期【相當(dāng)滯后】


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