今天不知道怎么回事兒运吓，很困，很想睡覺疯趟。
昨天跟ZJC聊了兩句拘哨，確實，寬恕信峻，愛倦青，是很強大的力量。你若不寬恕盹舞，則你的情緒被別人控制产镐。要學(xué)會寬恕。
實在是太困了踢步，也許是周末太忙了磷账，體重又有回升。跟之前一樣贾虽，一點點練習(xí)吧逃糟，少吃，爭取年前到115斤蓬豁。減肥和好身材要持之以恒绰咽。
事業(yè)，家庭地粪，有個明確的目標(biāo)取募，一點點往前推吧。
太困了蟆技，睡一會先玩敏。下午訓(xùn)練前，先加一杯咖啡质礼，記著晚上不要吃飯旺聚。
醒來了以后，重點工作上要好好弄一下眶蕉。主動一些砰粹。工作要最快速度拿穩(wěn)，然后到卓越造挽。知道老板的需求是什么碱璃。
