今天雏婶,你剝自己了沒物赶?

——引子——

? ? 《非暴力溝通》讀書會開始第三輪復(fù)盤,抱著一顆審視自己的心再次參加留晚。

? ? 就像大家都類似的感覺一樣酵紫,我們學(xué)完一輪之后,雖然有了新的感悟错维,但又覺得似乎沒學(xué)過奖地,似乎再次走到起點。

? ? 因此赋焕,我們都懷著同樣的感受参歹,一次次通過復(fù)盤,來尋找我們最需要的東西隆判。

? ? 這樣一次次的復(fù)盤也像一次次輪回犬庇,我們以為只是圓圈一樣的輪回,卻忽略了侨嘀,這也許是圓圈一樣縮小或者放大似的輪回臭挽,就像剝洋蔥,或者拋飛餅咬腕。(抱歉欢峰,為什么總是跟吃的扯上關(guān)系?)

? ? 剝洋蔥涨共,太有意思了纽帖!來源于讀書會其中一位新朋友。

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? ? 其實讀書會這個形式煞赢,還真的挺有意思抛计。我們一邊讀書一邊把書里的內(nèi)容拉出來遛遛哄孤,加上自己的想法照筑,結(jié)合自己的生活,高談闊論各抒己見;而其他人在聆聽的同時凝危,也少不了自己的思考:

嗯波俄,我也是!

岸昴懦铺?ta也是?

噢支鸡,我們都是冬念!

? ? 這不是為了對比出傷害也不是為了比較出安慰,僅僅是在一個比較小的范圍內(nèi)縱觀大千世界牧挣,縱觀人們平淡無奇卻又驚人相似的瑣碎生活急前。

? ? 感受著他人的感受也是這次我的新體驗。他們侃侃而談專業(yè)術(shù)語和晦澀名詞瀑构,我雖低頭玩手機(jī)但也豎著耳朵沒錯過任何一句裆针,我想從他們的感受中體會到一絲獲得,也真的從他們的感受中感受到了思考寺晌、共情世吨、努力的品質(zhì),更感受到了自己未曾感受到的呻征、也會為之使勁兒去感受的溝通魅力耘婚。

? ? “我們總是在過程中把自己不斷的剝開÷礁常”聽見這一句边篮,我的思緒都按捺不住了!


? ? 小伙伴在說的時候奏甫,我腦海里一直循環(huán)播放這首歌戈轿。然后就一直用帶入法去感受那種刺辣的滋味。果然阵子,在與自我和解的過程也是層層剝開自己的過程思杯,非暴力溝通是否首先需要與自己溝通?答案是肯定的挠进!

? ? 這個過程不用想都知道有多么辣眼睛色乾,有多么惹鼻酸,有多么刺淚流领突。女性最喜歡也最重視這種過程體驗感暖璧,那么作為當(dāng)代新女性,是不是更應(yīng)該好好體驗一下這種看似痛苦卻有驚喜結(jié)果的過程君旦。

? ? 今天澎办,你剝自己了沒嘲碱?

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