2歲半兒子的“叛逆”
自從2歲之后君躺，兒子像是變了一個(gè)人似的一反常態(tài)：從2歲前大家公認(rèn)的“宅男”最铁，180°大轉(zhuǎn)彎弥咪，像是脫了韁的野馬，在有限的空間內(nèi)“到處狂奔”族檬。其結(jié)果就是，所有他能碰到的物品都或多或少“遭殃”化戳。
書架上的書单料，總不能安安穩(wěn)穩(wěn)的待在它們的架子上，被他一遍遍的扔下來点楼。
之前扫尖，白白的墻面，到處都有各種筆的劃痕掠廓，已經(jīng)面目全非换怖；
玩具箱里的玩具，除了缺胳膊少腿之外蟀瞧，也經(jīng)常被他扔的滿天飛狰域；
他想要的東西（一般是吃的），如果得不到黄橘，會(huì)用大哭兆览、大鬧的形式表達(dá)訴求；
……
為此塞关，一向心平氣和的我抬探，也最終忍受不了他的“過分行為”。挨打帆赢，也成為兒子近期頻繁的“加餐”小压。
《正面管教》（0-3）歲對(duì)我的啟發(fā)
采用說教、體罰后椰于，兒子可能會(huì)因?yàn)槲窇值∫妗⑻弁炊兴諗浚⒉荒芤源硕沤^此類行為瘾婿。甚至?xí)屗懈嗟暮闷骝呃巍⑴涯妗?br>
對(duì)于父母來說烤咧，體罰完之后，更多的不是過癮抢呆，而是同情與自責(zé)煮嫌。帶著這份心情去生活、工作抱虐，弊遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于利昌阿。
帶著這些困惑，讓我走向了探索恳邀、改變之路懦冰。《正面管教》這本書給了我比較全面的支持谣沸。
這本書的作者：簡(jiǎn)*尼爾森刷钢，是杰出的心理學(xué)、教育家鳄抒，加利福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理治療師闯捎，美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”創(chuàng)始人。她是7個(gè)孩子的母親许溅、22個(gè)孩子的奶奶或外祖母瓤鼻，還是2各孩子的曾祖母。
這本書不但更新了一些重要的概念與認(rèn)知贤重，還給出了一些非常有價(jià)值的方法論茬祷，對(duì)這個(gè)階段的父母的參考意義重大。
正面管教及其構(gòu)成要素
正面管教
當(dāng)人們談到“管教”時(shí)并蝗，很容易聯(lián)想到“懲罰”祭犯。然而，真正的“管教”需要的是“教”滚停。事實(shí)上沃粗，“管教（discipline）”這個(gè)詞來源于拉丁詞根“disciplina”，意思是“教或?qū)W”键畴。
正面管教是建立在教最盅、理解、鼓勵(lì)和溝通的基礎(chǔ)上的——而非懲罰起惕。
正面管教構(gòu)成要素
- 相互尊重
從孩子的需要和人性出發(fā)涡贱，讓孩子看到“堅(jiān)定”與“和善”。 - 信念
這是一切行為惹想、結(jié)果產(chǎn)生的根源问词。信念決定行為，行為決定結(jié)果嘀粱。所以要從孩子的行為中了解背后的信念激挪，這是解決問題的根本辰狡。 - 適齡發(fā)展與行為
對(duì)孩子的預(yù)期要結(jié)合其年齡，不能超出其能力與理解力灌灾。 - 有效溝通
善于傾聽搓译，用尊重的姿態(tài)交流 - 交給孩子技能的管教
有效的管教能交給孩子有價(jià)值的技能和心態(tài)悲柱，并且既不驕縱也不懲罰锋喜。 - 專注于解決方案，而非懲罰
責(zé)備豌鸡、抱怨永遠(yuǎn)解決不了問題嘿般。用行動(dòng)為孩子樹立解決問題的榜樣。 - 鼓勵(lì)
鼓勵(lì)除了成功涯冠，還要關(guān)注在孩子的努力與改進(jìn)方面炉奴，要嘗試建立一種長(zhǎng)期的自我價(jià)值和自信。 - 孩子的感覺
當(dāng)孩子感覺到鼓勵(lì)蛇更、情感聯(lián)結(jié)和愛情時(shí)瞻赶，才會(huì)更有動(dòng)力合作、學(xué)習(xí)派任、愛砸逊、尊重他人。
神奇的大腦
了解孩子掌逛，先從孩子神奇的大腦形成過程開始师逸。充分了解大腦的“成熟”過程，是幫助孩子學(xué)習(xí)豆混、成長(zhǎng)的基礎(chǔ)篓像。
持續(xù)成長(zhǎng)的大腦
大腦思考、感知和學(xué)習(xí)是運(yùn)用能量皿伺、血液和一種叫做“神經(jīng)遞質(zhì)”的特殊物質(zhì)员辩。
關(guān)于“突觸”
人類的大腦一開始是胎兒的一小簇細(xì)胞。在懷孕的第四周鸵鸥，這些細(xì)胞就已經(jīng)開始根據(jù)它們未來某一天將要承擔(dān)的功能進(jìn)行分類奠滑，它們會(huì)逐漸“遷移”到他們最終要占據(jù)的大腦位置上。大自然給予胎兒細(xì)胞必須要的多脂男；有的在遷移過程中死去养叛，其他的則會(huì)鏈接成一個(gè)被稱為“突觸”的網(wǎng)格。
一個(gè)孩子擁有的個(gè)人經(jīng)歷和人際關(guān)系會(huì)刺激并塑造大腦宰翅，并且為這個(gè)孩子終生需要的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)建過程提供動(dòng)力弃甥。
2歲孩子大腦突觸數(shù)量就相當(dāng)于成年人了。3歲時(shí)汁讼，相當(dāng)于父母和照料人的兩倍淆攻！到大約10歲時(shí)阔墩，孩子的大腦開始修剪多余的突觸（即那些未被充分利用的）。然后瓶珊，在青春期啸箫，開始“第二波”的修剪和成長(zhǎng)。事實(shí)上伞芹，負(fù)責(zé)良好的判斷忘苛、情緒調(diào)節(jié)、沖動(dòng)控制以及其他“成年人”的優(yōu)秀品質(zhì)——直到20歲之后都尚未完全發(fā)育成熟唱较！
正如丹尼爾·西格爾和蒂娜·佩恩·布賴森在《全腦教養(yǎng)法》中所說那樣：
發(fā)生在我們身上的每一件事都影響著大腦的發(fā)育方式扎唾。這個(gè)連接和再連接的過程，就是整合的全部：給我們的孩子體驗(yàn)南缓，以建立大腦不同部分之間的連接胸遇。當(dāng)這些部分協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，它們就會(huì)創(chuàng)建并強(qiáng)化連接大腦不同部分的整合纖維汉形。結(jié)果纸镊，大腦的不同部分會(huì)以更加牢固的方式連接起來，并能更和諧地運(yùn)轉(zhuǎn)概疆。
孩子對(duì)自己認(rèn)知和決定以及周圍世界的認(rèn)識(shí)和決定逗威，會(huì)變成其大腦“回路”的一部分。一個(gè)孩子通過感官所體驗(yàn)到的外界世界届案，能夠使大腦形成連接或改變連接庵楷。
先天還是后天
我們經(jīng)常聽到這種說法：性格是天生的，后天很難改變楣颠。
事實(shí)上真的是這樣嗎尽纽？有證據(jù)表明，基因會(huì)影響注入樂觀童漩、抑郁弄贿、攻擊之類的品質(zhì)，但如果基因的力量如此強(qiáng)大矫膨，我們研究如何教育孩子的課題就沒有太大意義了差凹。
“大腦塑造行為,而行為又塑造大腦”。教育心理學(xué)家 簡(jiǎn)*M. 希利所侧馅。
所以危尿，這不是簡(jiǎn)單的先天還是后天的問題：一個(gè)孩子天生的特點(diǎn)和能力以及他伸出的環(huán)境之間是一種親密、復(fù)雜的舞蹈馁痴，兩者共同決定著孩子將成為什么樣的人谊娇。更為重要的是，你的孩子對(duì)他是誰以及他可以從周圍世界期待什么將作出的決定（價(jià)值觀）罗晕。
作者在如何培養(yǎng)成長(zhǎng)中的大腦方面給出了以下建議：
對(duì)孩子的線索做出回應(yīng)
在小寶寶哭的時(shí)候做出回應(yīng)济欢，比如提供食物赠堵、干凈的尿不濕，哪么是一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱——對(duì)于幫助寶寶學(xué)會(huì)信任都很重要法褥。
信任或許是人生早期最重要的一課茫叭。
很多人會(huì)問，如果孩子的回應(yīng)第一時(shí)間就被滿足半等，會(huì)不會(huì)然孩子“得逞”揍愁，然后就形成固定的訴求表達(dá)套路。然后酱鸭，基于此做出的回應(yīng)則是“不予理睬”吗垮。
還有一種情況也挺普遍：對(duì)孩子的任何“需求”都毫無保留的答應(yīng)垛吗。
其實(shí)以上兩種矛盾情況的根源是沒有分清“需求”與“欲望”凹髓，面對(duì)需求，我們要想辦法第一時(shí)間滿足怯屉；而欲望則需要適度的控制蔚舀。
區(qū)分需求與欲望，首先要學(xué)會(huì)傾聽锨络，在此基礎(chǔ)上理解并以恰當(dāng)?shù)姆绞浇o出回應(yīng)赌躺。這是重要的幾項(xiàng)養(yǎng)育任務(wù)之一。
傾聽并了解需求羡儿，必要的陪伴是必須的礼患，陪伴時(shí)間越長(zhǎng)，越容易識(shí)別出他的信號(hào)掠归。這周缅叠，我用了將近1整天的時(shí)間陪伴孩子，跟他一起玩虏冻、一起吃飯肤粱。確實(shí)感受到了孩子更多的喜好，也逐漸能理解他的“扔?xùn)|西”厨相、“哭鬧”甚至“撒謊”都是有背后的“需求”訴求的领曼。
那些有機(jī)會(huì)與父母建立考古額親情紐帶的孩子們，會(huì)發(fā)現(xiàn)與他人相處的跟容易蛮穿，并在成長(zhǎng)的過程中更輕松庶骄。
觸摸、說話和唱歌
觸摸践磅、說話单刁、唱歌甚至打架，都是和孩子交流的形式音诈。
最近我發(fā)現(xiàn)一個(gè)和兒子交流的更好方式：打架幻碱。這也是男人之間的游戲绎狭。每次“打架”，兒子都有一種少有的“亢奮”褥傍，能夠想象儡嘶，這種體驗(yàn)對(duì)于他來說，即刺激又新奇恍风。
當(dāng)然蹦狂，音樂不但能夠讓孩子放松，還能起到安慰的作用朋贬。在睡覺之前凯楔，來一段舒緩、溫和的音樂锦募，讓忙碌的寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)摆屯，不失為良策。
玩耍糠亩，和孩子一起玩
這樣的場(chǎng)景很普遍：孩子在游樂場(chǎng)盡情地玩虐骑，邊上的父母獨(dú)自在看自己的手機(jī)。而且赎线，父母?jìng)儠?huì)理所當(dāng)然的認(rèn)為廷没，已經(jīng)盡到了陪孩子玩的義務(wù)。
殊不知垂寥，玩耍時(shí)與任何一個(gè)孩子建立愛的情感連接關(guān)系的一種重要工具颠黎。
所以，和孩子一起玩滞项，以孩子的角色投入一起玩狭归，才是應(yīng)有的姿態(tài)。當(dāng)你真的那么做的時(shí)候蓖扑，你會(huì)覺得唉铜，你也會(huì)像孩子一樣放松與快樂。
讓孩子有自己的時(shí)間
孩子除了需要陪伴與刺激律杠，也需要自己的時(shí)間去“探索”潭流。這時(shí)候我們要尊重他們的獨(dú)享時(shí)間。
用教代替搖晃或體罰
成長(zhǎng)中的大腦非常脆弱柜去，經(jīng)受不起搖晃或打灰嫉。更有報(bào)道因此而夭折的事故。
大腦中那些最常用的連接會(huì)成為永久連接嗓奢；而那些沒被用過的連接會(huì)被遺棄讼撒！
照顧好自己
父母是孩子最重要的人，你呈現(xiàn)給孩子的特點(diǎn)，往往會(huì)受到你自己作為常人的心情和情緒的影響根盒。壓力钳幅、疲憊、或者焦慮影響著你和孩子的互動(dòng)方式——而且炎滞，最終會(huì)影響到孩子感知你和他自己的方式敢艰。
喜愛并欣賞孩子
無論生活多么忙碌，你多么認(rèn)真的對(duì)待自己作為父母的責(zé)任册赛，都要花時(shí)間去喜愛并欣賞你的孩子钠导。
了解孩子
當(dāng)我們蹲下來，從100cm的高度去看世界的時(shí)候森瘪，滿眼看到的是膝蓋牡属、椅子、桌子腿等大人們看不上的實(shí)物扼睬；
當(dāng)我們以成人的速度逮栅，牽著孩子散步時(shí)，你可知道以Ta的步伐痰驱，奮力的追趕证芭，還是力不從心。抽開手担映，獨(dú)自一人發(fā)脾氣往往是Ta們“自我保護(hù)”的最佳選擇；
……
很多情況下叫潦，我們并沒有理解Ta們的世界蝇完；相反，無論孩子多么聰明矗蕊，Ta都做不到完全像你那樣看待這個(gè)世界短蜕。
理解孩子的世界，作者給出了以下觀點(diǎn)：
孩子是通過“做”來了解這個(gè)世界的傻咖。
出生的順序影響著孩子如何看待這個(gè)世界朋魔。
孩子探索和實(shí)驗(yàn)的發(fā)展需要可能會(huì)被貼上“不良行為”的標(biāo)簽。
小孩子很少故意做出不良行為卿操。
孩子的身高和能力對(duì)其行為影響很大
孩子對(duì)“現(xiàn)實(shí)”和“幻想”的概念與成年人不同
耐心是大多數(shù)孩子難以達(dá)到的美德警检。
如何重新對(duì)待我與兒子的關(guān)系
先樹立平等、尊重的心態(tài)
孩子不是我們的附屬品害淤，是有獨(dú)立性格的扇雕，需要被尊重的人，排除一切不平等窥摄、不尊重的行為對(duì)待孩子镶奉。
拒絕“體罰”等暴力行為
了解到孩子大腦成長(zhǎng)的過程以及體罰對(duì)孩子心理的影響，再回想曾經(jīng)的體罰，除了自責(zé)還是自責(zé)哨苛。
用心的陪伴
多理解孩子鸽凶，保護(hù)孩子的好奇心，多用心建峭、花更多的時(shí)間陪伴孩子吱瘩。孩子在成長(zhǎng)的同時(shí)，也在教父母成長(zhǎng)迹缀。
