四月no1:心境如花三月總結

三月總結

1:做了30天精美早餐

2:記錄10天晚餐腻豌,做了干煎五花肉,紅燒鄉(xiāng)村排骨嘱能。

3:每天寫博客吝梅,寫新浪博客37篇,發(fā)微信30天惹骂。

4:走路293808步苏携,平均每日9478步,單日最佳26298步对粪。

5:記錄簡書18篇

6:讀書4本,《理想豐滿》《極簡力》《自律力》《不要讓未來的你右冻,討厭現(xiàn)在的自己》

7:看電視劇4部,《鄉(xiāng)村愛情十》《獨孤天下》《老男孩》《好久不見》等

8:每天記錄花草多肉狀態(tài)著拭,用手機照片記錄纱扭,用手機隨手拍記錄大自然春天的美好。

9:腌雞蛋儡遮。做泡菜兩壇乳蛾。

10:每周看《國家寶藏》

11單日十公里以上三天。

12:每天喝葡萄酒一杯。吃花粉蜜一匙

13:每天喝酸奶一杯肃叶。加青汁一袋

14:每天在家做倒立蹂随。

15:每周面膜,眼膜各一次因惭。

16:每天搽地板和窗臺一次岳锁。

17:理財收入4筆。

18:每天用手機軟件記賬 ;

19:每天用體脂稱記錄身體狀況筛欢,體重

89斤以下浸锨,體脂25-26%。

20:參加智能廚房打卡21天活動版姑。

21:每天踮腳20-30次柱搜。下蹲10-20次。俯臥撐10次剥险。

22:每天晚上做暖宮操100次聪蘸。

23:盡量使用互聯(lián)網(wǎng)支付,微信表制,支付寶健爬。早市和公交外全用互聯(lián)網(wǎng)支付。每天領支付寶紅包,每天去消費么介。

24:每天中午午睡30分鐘

25:網(wǎng)購藍雪花和兩種百合

26:隔天艾葉水泡腳

27:做壽司一次娜遵。

28:2018年第一場大雪,掃雪壤短,堆雪人设拟。

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