算起來，這已經是第四篇關于《早餐周》的文字了挥等，堅持到現(xiàn)在友绝，并打算一直堅持下去。在這個過程中肝劲，我收獲了巨大的幸福個滿足迁客，各種緣由郭宝，今天打算跟大家分享。
堅持做精致的早餐哲泊，實則剩蟀，是為了傳播一份健康的信念。
當下的我們切威，早已過了物質貧乏時期育特。我們生活水平提高，我們物質富饒先朦。我們開始注重飲食缰冤，養(yǎng)生≡海可縱使如此棉浸，早餐，也往往是最容易被我們忽略的刺彩。我們可能午餐很豐盛迷郑，晚餐很營養(yǎng)，可早餐往往就是糊弄一口创倔，甚至不吃嗡害。其實，在一日三餐中畦攘，早餐才是對身體最為重要的霸妹。
試想，身體經過一夜的睡眠知押，休整叹螟。第二天早晨，所有器官都開始工作台盯，此時他們最需要的罢绽，應該就是充足的營養(yǎng)。豐富的早餐更能開啟我們精力充沛的一天静盅。如果我們早餐忽略掉有缆，直接投入上午緊張的工作，長此以往温亲，可想而知對身體傷害有多大。
堅持做早餐杯矩，也是為了傳遞一份美好栈虚。
曾經看見一句話：“如果眼睛為了注視而存在，那么美就有她存在的價值史隆』晡瘢”我們人有一種天性，都會喜歡美好的事物。
我們喜歡美景粘姜，美女……而我鬓照，希望通過美麗的早餐，分享一份美食孤紧。這份美食豺裆，不僅僅在于味道，而在于一份美的視覺享受号显，一顆善于發(fā)現(xiàn)美麗的心靈臭猜，還有一股面對美好生活的熱情。
春花秋月固然美麗押蚤，紅酒禮服不失典雅蔑歌。可生活最平實的揽碘，莫過于衣食住行次屠，一日三餐。每天能準備一份精致的早餐雳刺，那么殴泰，每天的生活馅闽，都會有一份美麗的期待吧。
堅持做精致早餐，更是為了一份堅持骆捧。
上學時，學過一篇《賣油翁》的文字暂筝。里面一句話拂共，如今仍記憶猶新×霞ⅲ——“我亦無他蒲犬，唯手熟尓”
想來，所有值得做的事情岸啡，都應該有一份堅持吧原叮。大多成功，莫不是贏了懶惰巡蘸，而大抵失敗奋隶，應該也都是輸給了堅持吧！
人生那么長悦荒，一定應該有一件事唯欣，值得我們堅持一輩子。生命這么短搬味，一定應該堅持一件事境氢，方不負大好韶光蟀拷。
當然，堅持萍聊，更是磨礪自己心志的一個過程问芬。當一件事，你能一直堅持時寿桨，其他的事情此衅，應該也會有一顆恒心吧。
接下來牛隅，跟大家分享一周的早餐炕柔。
《早餐一》雞蛋餅，玉米茬子粥媒佣，醬牛肉匕累，木耳，海帶默伍，杏仁欢嘿，牛奶，獼猴桃也糊，草莓炼蹦，圣女果。
《早餐二》黃瓜狸剃，胡蘿卜炒面片掐隐，雞蛋餅，干豆腐卷钞馁，木耳虑省，海帶，杏仁僧凰，圣女果探颈，獼猴桃，桂圓训措，牛奶伪节。
《早餐三》紅棗小米粥，干豆腐卷胡蘿卜绩鸣，黃瓜怀大，水煮蛋，辣炒金針菇呀闻，杏仁叉寂，香蕉沙拉，酸奶总珠。
《早餐四》肉餅屏鳍，火腿煎蛋，干豆腐卷金針菇局服，杏仁钓瞭，木耳，圣女果淫奔，香蕉沙拉山涡，酸棗，牛奶唆迁。
《早餐五》面包鸭丛，紫薯干，荷包蛋唐责，榛子鳞溉，杏仁，黃瓜鼠哥，獼猴桃熟菲，草莓，牛奶朴恳。
《早餐六》玉米紅棗糕抄罕，煎蛋，韭菜炒雞蛋于颖，蘿卜花生米呆贿，圣女果，腰果森渐，酸奶做入，菠蘿，草莓章母。
《早餐七》烀餅母蛛，煎蛋，土豆燉豆角乳怎，辣炒金針菇彩郊，海帶，山楂罐頭蚪缀，圣女果秫逝，腰果，金橘询枚，蘋果沙拉违帆。
這就是我一周的早餐，希望大家喜歡金蜀。更希望大家都能擁有并傳遞一份健康刷后，美好的生活理念的畴。
太多時候，被我們忽略的東西尝胆，往往對身體丧裁，生活起著至關重要的作用。那就從此刻起含衔，營造美好的生活煎娇，裝點美麗的心情。給家人贪染，一個燦爛的笑臉缓呛，給朋友，一句溫暖的需要杭隙，給生活哟绊，一份精致的早餐。
