高效能21天特訓(xùn)營小結(jié)

【時間:2018年11月24日】

21天的特訓(xùn)營,仿佛還沒有開始乞娄,就已經(jīng)結(jié)束了。


1

加入訓(xùn)練營時显歧,已經(jīng)在天使班踐行了一個多月仪或。剛加入天使班時的好奇、欣喜都不復(fù)存在士骤,在訓(xùn)練營里范删,留給我的就是日復(fù)一日的重復(fù)。

還記得踐行了第一個周的時候拷肌,我跟教練說到旦,這些打卡對我來說都已經(jīng)很簡單了,我覺得訓(xùn)練營對我來說沒什么價值了廓块,我想要退出厢绝。

教練告訴我說,如果中途退出带猴,300元的風(fēng)險金就沒有了。想想我那空空的錢包懈万,咽下一口氣拴清,還是繼續(xù)堅持。

打卡到今天会通,訓(xùn)練營就要結(jié)束了口予。好像沒什么特別的,沒有終于做成一件大事的喜悅涕侈,沒有終于熬到頭的開心沪停,一切都很平常。

再回首去想象,才發(fā)現(xiàn)木张,不知不覺中众辨,已經(jīng)把早起打卡變成了一種習(xí)慣。就好像吃飯一樣舷礼,不再會去質(zhì)疑做這件事的價值鹃彻,也不會覺得堅持做這件事情好難。

圖片發(fā)自簡書App

葉老師說妻献,愛非堅持蛛株。雖然我現(xiàn)在還不能算是愛上每天的檢視,但是習(xí)慣成自然育拨,當(dāng)每天自然而然的就回去完成當(dāng)天的檢視的時候谨履,人生就已經(jīng)上了一個新的臺階了。


2

天使班的踐行就已經(jīng)把時間管理100講聽了一遍了熬丧,訓(xùn)練營里不想耗費(fèi)時間再聽第二遍屉符。

但是每周有一個專題的學(xué)習(xí),還得要寫簡書锹引、交作業(yè)矗钟。沒辦法,又得要再學(xué)一遍嫌变。為了跟上一遍的學(xué)習(xí)有些差異化吨艇,這一遍我通過自己的筆記來進(jìn)行學(xué)習(xí),并且是一個專題統(tǒng)籌學(xué)習(xí)腾啥。

不一樣的方式东涡,我發(fā)現(xiàn)自己又有了一些新的收獲。并且倘待,再進(jìn)行簡書的輸出過程中疮跑,我對作業(yè)的價值也有了新的定位。

從最初被動式凸舵、任務(wù)式的學(xué)習(xí)祖娘,漸漸演變成為主動式、反思式的學(xué)習(xí)啊奄。簡書輸出的內(nèi)容也漸漸豐富起來渐苏。三周時間里輸出的四篇學(xué)習(xí)總結(jié),第一篇依舊停留在內(nèi)容的總結(jié)菇夸,第二篇開始進(jìn)行內(nèi)容的反思琼富,第三篇則是有結(jié)構(gòu)的反思,第四篇故事庄新、案例型反思鞠眉。每天都比上一篇學(xué)習(xí)的輸出的更深入一些薯鼠,這又是一種新的收獲。

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成長路上械蹋,我們做的事情不一定都是那么的有明確的意義出皇。當(dāng)需要完成看似無聊而又煩躁的事情時,也許多想一步朝蜘,我們就會發(fā)現(xiàn)別有洞天恶迈,又是一番新的收獲。


3

這21天的踐行谱醇,還有一個有趣的收獲是我對學(xué)習(xí)的步驟又有了更加豐富的經(jīng)驗了暇仲。

上周我完成簡書作業(yè),剛好當(dāng)天要進(jìn)行視頻演講打卡副渴,我就把整理的簡書內(nèi)容通過視頻的方式進(jìn)行了一次輸出奈附。這樣一來,我對該部分的內(nèi)容就又有的更深刻煮剧、更有條理性的理解和吸收斥滤。

同時,一條學(xué)習(xí)的方法論也浮出水面勉盅。分為如下四個步驟:學(xué)習(xí)輸入——幕布總結(jié)——簡書輸出——演講分享佑颇。

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教是最好的學(xué)。視頻演講也就是一種非正式的教的過程草娜,通過這樣的幾個步驟下來挑胸,不僅演講內(nèi)容有了,而且還加深了學(xué)習(xí)的印象宰闰,一舉多得茬贵。

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21天的踐行,就此結(jié)束了移袍。但是線上人生的踐行解藻,還只是開始。保持習(xí)慣葡盗,堅持不松懈螟左,人生定會迎來大變樣。


后記

《結(jié)營晨會分享稿》

剛學(xué)了演講戳粒,正好演練一下“感過茁肥ǎ”結(jié)構(gòu)。

親愛的高效能21天訓(xùn)練營的伙伴們蔚约,大家早上好。我是阿文

非常開心作為咱們訓(xùn)練營的X01號學(xué)員來給大家進(jìn)行21天的總結(jié)與分享涂籽。時間過得真快苹祟,轉(zhuǎn)眼21天就過去了。非常感謝馬教練給我們搭建這個平臺、這個社群树枫;也感謝各位伙伴21天的陪伴直焙;感謝各位班委們的辛苦付出;還有感謝我的死黨建兵大哥的鼓勵和監(jiān)督砂轻。

21天的踐行奔誓,收獲非常的多,同時呢也還有一些不足搔涝。收獲說三方面:(1)簡書作業(yè)厨喂,(2)打卡踐行,(3)死黨監(jiān)督庄呈。

我收獲最大是簡書的作業(yè)輸出蜕煌,我在天使班剛剛完成100講的學(xué)習(xí),簡書專題式的輸出诬留,讓我又進(jìn)行了一次復(fù)習(xí)斜纪。溫故而知新,這次專題式的復(fù)習(xí)文兑,讓我對100講又有了一些新的感悟盒刚。并且結(jié)合自己的案例來進(jìn)行總結(jié)和反思,對時間管理又有了更深刻的體會绿贞。

其次是打卡踐行因块,在天使班就已經(jīng)踐行一個多月了。這21天的訓(xùn)練營下來樟蠕,日檢視已經(jīng)逐漸變成了一種日常習(xí)慣贮聂,不需要堅持、不需要理由寨辩,每天自然而然就去做了吓懈,感覺非常舒心。

最后想談一點是死黨的監(jiān)督靡狞,非常開心能跟建兵大哥結(jié)為死黨耻警。好幾次忘了打卡都是他提醒我。成長路上甸怕,有這樣的一位伙伴陪伴著甘穿、監(jiān)督著,踐行也變得簡單了許多梢杭。

接下來再說三點不足:首先是工作日志温兼,當(dāng)初定的計劃到最后也沒有落實下去;其次是早睡武契,最近也是工作有點忙募判,加上自己的事情比較多荡含,好幾次都過了11點才睡;最后說一點是檢視届垫,沒有反思的人生不值得過释液,晨間日記、周檢視等一直想培養(yǎng)的習(xí)慣一直沒養(yǎng)成装处,踐行路上误债,任重道遠(yuǎn)。

雖然現(xiàn)在我們21天的訓(xùn)練營結(jié)束了妄迁,但是未來人生還有很長的路要走寝蹈。一場線上人生的踐行才剛剛開始,期待在未來遇見更好的自己判族。

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