01 積極反饋----不反饋無進步
在沒有反饋的情況下吻氧，學(xué)習(xí)很容易進入到這樣一種狀態(tài)：你明明很努力溺忧，明明每天都在行動，但是進步就是沒有大腦想象中那么快盯孙。
我喜歡用做記錄的方式鲁森，來對抗大腦的誤判，并為自己的思維與行為提供反饋镀梭。
例如刀森，我在沒有做時間記錄以前，總會有一種偏見：覺得看書就應(yīng)該在有大塊時間（例如1個小時）的情況下進行报账。但在做時間記錄之后，我發(fā)現(xiàn)我有不少書都是在多個零散的時間段里積累著看完的埠偿，每次有的是30分鐘透罢，有的是10幾分鐘。
又如冠蒋，我有做覺察記錄的習(xí)慣：為什么在某個當(dāng)下我會有那樣的情緒或行為羽圃？在記錄我當(dāng)時的想法、情緒反應(yīng)及身體反應(yīng)后朽寞，我就能還原現(xiàn)場我沒有注意到的錯誤喻频。
如上是內(nèi)部的反饋機制。
書中還提到外部反饋的重要性姻蚓。就像我們在寫作平臺上寫文章狰挡，讀者給到我們的評論枢贿，就相當(dāng)于為我們提供了一種來自外界的監(jiān)控自己的反饋機制超凳。
02 付諸努力----學(xué)習(xí)是一場硬仗
亞里士多德說：
“學(xué)習(xí)不是娛樂，它時常伴隨著痛苦创夜。”
我們經(jīng)常會高估速讀、略讀等取巧的閱讀方式缺亮，但是号阿，在我們還未有足夠的積累與能力時，這些所謂技巧只能把我們寵壞，并養(yǎng)成投機取巧的習(xí)慣卤档。
例如，以前學(xué)英語時舔腾，我收獲最大的時候是在有幾年里，幾乎每天碰到生詞就查字典扳还，而且一定會仔細閱讀釋義跟例句，甚至?xí)φ斩啾荆娮樱┰~典俏让。另外，看英文書籍時，一句一句的閱讀，而不是用所謂跳讀的方式巨税。
這種有那么一點痛苦的學(xué)習(xí)方式扼仲，給到我的好處是：
1）在日后不管遇到怎樣的英文材料驰后，包括一些專業(yè)性很強的文章時，我是沒有畏懼的感覺的。
2）在學(xué)其他領(lǐng)域的知識時女器，多了一份踏實只壳，少了學(xué)生時代的那種急功近利锅必。
學(xué)習(xí)是一場硬仗远搪，我相信大力出奇跡谁鳍，相信反復(fù)練習(xí)的力量。
03 正視犯錯----早死早超生
李笑來對于學(xué)習(xí)，提過一個簡單的公式：
學(xué)習(xí)=犯錯+改錯
面對未知的世界废睦，不犯錯幾乎是不可能的嗜湃。所以，當(dāng)你有了更多犯錯的機會時程梦，并且還能立刻吸取經(jīng)驗橘荠，并作出改正時哥童，你就能比身邊人多了競爭力挺份。
就像你在投資的世界里贮懈，初期通過多虧點小錢來感知這個市場的非理性朵你，那么忌傻，會對你后期做投資決策會很有幫助俘种。
又如抛杨，在學(xué)習(xí)英語的過程中，你如果敢于多開口，多犯錯然眼，你就相當(dāng)比其他人多了練習(xí)的機會及得到反饋的可能，這會快速提升你的能力葵腹。
從這個角度而言高每，多試錯，并快點糾正践宴，你的進步會更快鲸匿！
有效學(xué)習(xí)是一場戰(zhàn)斗！積極反饋阻肩、付諸努力带欢、正視犯錯，本質(zhì)是讓我們在求學(xué)中不斷完善自己的認(rèn)知磺浙，做到精益求精洪囤！
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