1.愿意把秘密告訴父母的孩子多幸福

周末我們一家在從商場回來的路上门躯，兒子突然對我們說：“爸爸媽媽淆党，你們不要說話了，我有秘密要告訴你們，在我左邊的眼睛有一個大秘密宁否，右邊的眼睛有一個小秘密”窒升，說著示意我蹲下來，然后抱住我脖子慕匠，開始趴在我耳邊輕聲細語起來饱须。

對于即將四歲的兒子的“秘密”，我和爸爸一點都不新奇台谊，因為他總有秘密告訴我們蓉媳，不管是開心的不開心的，最新發(fā)現(xiàn)的或自編的锅铅。

兒子與我們的親密酪呻，從他閃亮的眼睛里可以看出來，他有多幸福多滿足盐须。孩子對父母親密一方面渴望被愛玩荠，另一方面說明孩子對自己和父母的關系非常自信。

2.親密感的喪失贼邓，讓孩子陷入心靈的暗夜

但在前兩天阶冈，還有媽媽發(fā)愁說：“怎么辦，孩子越大越不愿意跟我談心了塑径，喜歡躲避我們的問話女坑，心里有事，也不愿和我們交流统舀，現(xiàn)在和孩子的親密感越來越少了匆骗。”

A媽媽說：我女兒現(xiàn)在3歲多誉简，就學會了自己悲傷碉就，自己找一個角落坐在那里，看起來很憂傷的樣子闷串，我走近她铝噩，問她發(fā)生了什么事？她嘟嚕著小嘴窿克，不吭聲∶祝看著她不想告訴我的樣子年叮，我心里真不是滋味，我自己生的養(yǎng)的孩子玻募，現(xiàn)在倒是跟我只损，越來越生疏了。

B媽媽說：孩子現(xiàn)在四歲半，上中班了跃惫，近期突然開始愛上捻被角叮叹，摸到被子就開始捻，怎么說都不聽爆存，問他在想什么他也不說蛉顽，不愿意跟我交流。

是什么在逐漸拉開父母和孩子內(nèi)心的距離呢先较？

父母：工作上的勞累携冤，生活中的壓力及父母心中的焦慮，讓父母的精力和耐心幾乎被消磨殆盡闲勺。

孩子：當孩子期待與父母交流或者向父母傾訴心事時曾棕，父母幾乎沒有時間和心情去傾聽孩子講述事情的起因經(jīng)過和這些事情在孩子內(nèi)心的感受。

若執(zhí)意要與父母親近菜循，換來的可能就是父母的一句“我很煩翘地，讓我安靜會，走開”癌幕。再接下來可能就是父母忍無可忍的嘶吼衙耕，打罵。

被嚇住的孩子序芦，在恐懼中失落地走開臭杰。

在關系中受傷后，孩子才會躲起來：孩子在父母冷漠谚中，嘶吼和打罵等負面的情緒和行為里渴杆，感受到的是父母對自己的厭煩甚至是恨。

無法消化的情緒如刺一般在孩子心里扎來扎去：當孩子沒有能力能夠消化掉父母傳遞給自己負面情緒時宪塔，這些情緒就會一直存留在孩子心里磁奖，刺激和折磨孩子，為了減少受傷某筐，孩子只能躲起來比搭。

阿德勒心理學認為：“我們選擇不與任何人關聯(lián)，就是為了避免在人際關系中受傷”南誊。

孤僻是孩子心中的一把冷箭：孩子關閉自己的內(nèi)心身诺，選擇不與父母對話和交流，以免自己被罵抄囚，被指責霉赡，被懲罰，這樣其實也將可能感受到的愛和溫暖拒之門之外幔托，“孤僻”就形成了穴亏。

當父母不能及時發(fā)現(xiàn)孩子的孤僻和情緒蜂挪，不去主動改善和促進與孩子的關系時，孩子就會完全往黑暗的那一面發(fā)展嗓化，直到用毀壞自己來報復父母棠涮，“比如逃學，打架斗毆刺覆，自殘”严肪。

3. 沒有被關系照亮的心靈就會被黑暗籠罩

小時候不具備處理“關系”的能力的孩子，長大后隅津，與別人的關系也是糟糕的诬垂，那會有多糟糕呢？

由日本導演巖井俊二執(zhí)導的電影《你好伦仍，之華》结窘，胡歌在里面飾演的張超，小時候家庭條件差充蓝，高中都沒有上隧枫，但因為向往大學生活，便去了大學食堂切白菜谓苟。

和同學糟糕的關系：在學校沒有和同學建立起好的關系官脓，甚至大家都不知道他是誰，從哪里來涝焙，但他卻并立志要將食堂里那些天之驕子身邊最漂亮的女生搶走卑笨，變成自己的老婆。

和自己老婆糟糕的關系：后來仑撞，大學食堂最漂亮的女生(之南)成了他的老婆赤兴，但因為他的極度自卑，讓他無法好好享受愛情隧哮，也讓他無法擁有美好的親密關系桶良。他說他老婆總是畏畏縮縮，看著就想打沮翔，其實他看到的是他小時候的自己陨帆。

和自己糟糕的關系：他不能接受自己，只要醉酒采蚀，就會對老婆實行家暴疲牵，他說：“只要她用那雙眼睛看著我，我就覺得自己是個人渣榆鼠，爛透了瑰步！”，后來他老婆在數(shù)次暴打之后璧眠，自殺了。

糟糕的人生：他對自己人生的總結是：“我什么都不是，我不是好丈夫责静，不是好父親袁滥，不好好工作，我把什么事都怪在別人頭上”灾螃。

和他人和自己糟糕的“關系”题翻，讓自己收獲了一個糟糕的人生：他極其無力地對尹川說，小時候家庭差腰鬼。這個“差”一定不只是物質上的差嵌赠，更多一定是心理和精神上的匱乏，從父母那里獲取的愛和支持太少讓他從小不具備處理與他人的關系的能力熄赡，沒有能力應對社會的復雜的孩子只能用無能來痛苦地活著姜挺。

父母的愛如光一般既可以照亮孩子的內(nèi)心也可以溫暖孩子的內(nèi)心：而孩子一般在什么時候最需要父母呢，肯定是在遭受挫折內(nèi)心痛苦彼硫，需要被愛被陪伴的時候炊豪，就像張超，如果他在偏離自我遭遇挫折的時候拧篮，能夠得到父母積極地對他進行的心理重建词渤，幫助他戰(zhàn)勝恐懼，重拾自信串绩，培養(yǎng)他與周遭與自己的能力缺虐，那么他的人生肯定是另外一個樣子。

4.給孩子做心理重建是在搭建孩子與未來的橋梁

父母跟孩子的每一次交流礁凡，其實都在是塑造孩子高氮，都是在為孩子的未來鋪路，孩子的心理之路平坦把篓，他才有能力去走未來不平坦的現(xiàn)實之路纫溃，健康的陽光的心理才是孩子通向未來的橋梁，否則孩子走的將會是泥濘曲折黑暗危險的什么都看不見的路韧掩。

那么該如何保證孩子的心理健康發(fā)展呢紊浩？

兒童心理健康學家：埃沙姆·道，通過“精神干預”幫助很多難民孩子疗锐，重塑孩子的對當下的體驗坊谁。成功地保護了很多孩子的內(nèi)心。

他曾救助一個5歲的名叫奧馬爾的小男孩滑臊，這個小男孩是敘利亞難民口芍，他要乘坐一艘擁擠的橡皮艇抵達萊斯博斯島的海岸。

他說：“當時小男孩哭泣雇卷，害怕鬓椭，無法理解發(fā)生了什么颠猴，此時孩子正處于產(chǎn)生新創(chuàng)傷的邊緣。我清楚知道這是黃金時間小染，這段短短的時間可以改變他的故事翘瓮，改變這個余生他會告訴自己的故事，我可以重塑他的記憶裤翩。”

埃沙姆從孩子的母親手里接過孩子资盅，小男孩奧馬爾用懼怕的淚眼看著他并指著頭頂盤旋的直升機問問他：“那是什么？”

埃沙姆說：“那是直升機踊赠！他正用大相機給你拍照呢呵扛，因為只有最偉大和強大的英雄，比如你筐带，奧馬爾今穿，才能穿越大海”烫堤。

小男孩聽到埃沙姆這樣說荣赶，停止了哭泣問埃沙姆： “我是英雄？”

......

埃沙姆跟奧馬爾談了15分鐘鸽斟，并給他父母一些后續(xù)的指導意見拔创。

埃沙姆認為：“這個簡短的精神干預可以減少創(chuàng)傷后應激障礙的患病率以及未來的其他心理健康問題，為奧馬爾接受教育富蓄、工作和撫養(yǎng)家庭等做好準備”剩燥。

通過刺激儲存在杏仁核中的美好記憶，存儲在人類大腦的情感立倍。這些記憶會與創(chuàng)傷性的記憶斗爭灭红，如果它們在將來被重新激活，對奧馬爾來說口注，大海的氣息不只會讓他想起他從敘利亞過來的痛苦旅程变擒。

因為埃沙姆對奧馬爾的記憶重塑，這次的經(jīng)歷對小男孩奧馬爾來說寝志，現(xiàn)在已經(jīng)變成了一個勇敢的故事娇斑。

埃沙姆認為在孩子內(nèi)心受傷時，就是重塑心靈創(chuàng)傷的黃金時間材部，重塑創(chuàng)傷可以重新建立一個新的對未來生活有意義的記憶和敘述毫缆。

5.重塑創(chuàng)傷，給孩子創(chuàng)建好的關系和人生

在自然災難面前乐导，埃沙姆認為需要急救的不僅僅是身體苦丁，心理和靈魂也應該包括在內(nèi)。

我也認為物臂，在孩子成長的過程中旺拉，父母對孩子每一次的冷漠产上，嘶吼，打罵蛾狗，不管是有意還是無意傷害到了孩子的內(nèi)心蒂秘，對孩子來說都是一次“心理災難”。

危險的心理危險的人生：若沒有得到父母的重視淘太，孩子的心理會發(fā)展的越來越怯弱，甚至會逃避和他人建立關系规丽，這樣的心理是非常危險的蒲牧，所以孩子的每個情緒都需要被父母重視，因為孩子與父母的良好的關系是日后孩子在社會上和其他人建立良好關系的基礎赌莺。

一個小的經(jīng)歷在孩子看來就是天大的災難：我們家孩子特別喜歡看奧特曼冰抢，但是有一點不好的是，有幾次發(fā)脾氣他都說自己要變成怪獸艘狭，然后用怪獸的很“丑”的樣子來表達憤怒挎扰，爸爸實在看不下去，說了很多次巢音，也不行遵倦。

于是爸爸就說：“那你若是不愿改，我們就讓保安叔叔上樓來評評理”(我們家兒子最崇拜也最怕警察和保安官撼，兒子說他們有槍很酷）梧躺，說著爸爸就拿起手機撥通了10086，兒子一聽電話居然接通了傲绣，爸爸還假裝說了請保安叔叔上來評理的話掠哥，兒子一下子就被嚇哭了，并且哭得非常傷心秃诵。

當時兒子的心理是一方面害怕保安上來帶走他续搀，一方面怪爸爸不該打電話，所有躲在窗簾后面菠净，怎么叫都不出來禁舷，手緊緊地抓著窗簾，哭的還特別傷心嗤练，我見這樣的狀況榛了，就蹲下來，慢慢抱住兒子煞抬，嘗試著讓兒子抬起頭來霜大，可是他拒絕了，并且不愿意看爸爸革答。

重塑孩子的心理體驗：我想這次兒子的心是真的受傷了战坤，于是就抱著孩子曙强，讓孩子哭一會，等他平復了一些后途茫，我說：“兒子碟嘴，我也來給保安叔叔打電話，讓保安叔叔評評理囊卜，不就是像怪獸一樣說話嗎娜扇，這點小事爸爸還麻煩保安叔叔，爸爸真是太不應該了”栅组。

為孩子考慮孩子才會放下心理戒備：兒子聽了我為他“責怪”了爸爸雀瓢，覺得我理解他并且是站在他這邊的為他著想的，就連忙點頭玉掸，看著他一下子放下很多刃麸，我撥通了10086，假裝給保安打電話司浪，對著電話我復述了一下我剛才的意思泊业。

然后對兒子說：“保安叔叔也覺得爸爸做的不妥，準備上給爸爸打一頓呢啊易，你說好不好”吁伺，兒子聽見連保安叔叔也站在他這邊，就更加消氣了认罩，然后兒子說好箱蝠，我說那讓保安叔叔把搶帶上，給爸爸打一槍垦垂，兒子一聽宦搬，連忙搖頭說：“不要，不要用槍劫拗，搶會打流血的间校。別讓保安叔叔上來了，我已經(jīng)原諒爸爸了”页慷，氣已經(jīng)全消憔足。

消除心理恐懼，重新建立愛的連接酒繁，恢復關系：“真的滓彰？那你愿意跟爸爸握握手嗎？”州袒，兒子說愿意揭绑，接著我又把兒子的話假裝給保安復述了一下，放下電話對兒子說：“保安叔叔夸你很勇敢，他們問你敢不敢跟爸爸抱抱”他匪，兒子說敢菇存，我一聽兒子這樣說，心里很開心了邦蜜，因為這說明依鸥，他們的父子關系沒有因為這次有裂痕或者在兒子心里對爸爸留下恐懼，我希望兒子和爸爸之間的關系是暢通的悼沈。

父子倆彼此深情相擁贱迟，兒子心里對爸爸的怨氣和恐懼化解：于是我就把爸爸叫來，兒子站起來絮供，跟爸爸握了握手关筒，然后將腦袋投進爸爸的懷抱，爸爸也緊緊地抱住了兒子杯缺，并且爸爸承諾以后再也不給保安打電話了。

老公把兒子抱在懷里睡榆，看著爸爸心疼地擁抱著小家伙萍肆，我心里又開心又感動：然后對兒子說：“這次你特別勇敢，保安叔叔說獎勵了你兩個棒棒糖胀屿，在小區(qū)的超市里塘揣，明天我們倆取一下”，然后我就離開了房間宿崭，留下兒子和老公亲铡，讓他們倆相處一會，門外我聽見爸爸和兒子充滿愛的聊天聲葡兑。

第二天奖蔓，我?guī)鹤尤ト×税舭籼?當然是我自己花錢買的)，兒子說以后再也不要像怪獸一樣生氣了讹堤，那樣會嚇到別的小朋友吆鹤，我要像保安叔叔一樣保護別人。

晚上6點多了洲守，老公還未下班回來疑务，但兒子已經(jīng)很困了，跟我說：“媽媽梗醇，我的眼睛都流水了知允，我太困了”，我慌忙說：“走叙谨，兒子我?guī)闳ニX”温鸽，兒子說：“不行啊，我要等爸爸回來鞍λ住嗤朴！”

End? ? ??

孩子的內(nèi)心有愛配椭，長大后才能把擁有的愛分享給別人，這樣的孩子才會收獲更多滋養(yǎng)他自己的資源雹姊；

孩子的內(nèi)心有愛股缸，長大后才不會跟別人索取愛，他才會擁有自由的內(nèi)心和靈魂吱雏；

孩子的內(nèi)心有愛敦姻，長大后才有能力和心力處理各種關系，而這樣的孩子才會毫不費力地富有歧杏！

長按下面二維碼镰惦，關注本公眾號，和我一起關注和保護孩子心理犬绒，一起攜著孩子的小手走向他們的未來旺入。