1.內卷的本質是消耗自己，破局的本質是提升自己帘不。
2.讀書的意義大概就是用生活所感去讀書说莫，用讀書所得去生活∧海——楊絳
3.高情商的人储狭，不是追求冷漠，而是追求冷靜棺弊；不是追求無情緒晶密，而是追求恰如其分的情緒；? 也不是扭曲自己去討人喜歡模她，而是因為做自己很自在稻艰，令身邊的人也放松了，而討人喜歡侈净。
——蔡康永
4.過自己想要的生活不是自私尊勿，要求別人按自己的意愿生活才是⌒笳欤——王爾德
5.我并不期待人生可以過得很順利元扔，但我希望碰到人生難關的時候，自己可以是它的對手旋膳。
——加繆
6.沒有一勞永逸澎语，永遠要重新開始，重新進入動蕩验懊，重新尋找擅羞，重新贏得歡喜∫逋迹——是枝裕和
7.人一旦迷醉于自身的軟弱减俏，便會一味軟弱下去，會在眾人的目光下倒在街頭碱工，倒在地上娃承，倒在比地面更低的地方∨屡瘢——米蘭·昆德拉
8.幸福的反義詞是什么历筝？是不幸嗎？我覺得是麻木廊谓。當一個人對幸福的感知力越來越少的時候漫谷，就很難體會到幸福□逦觯——陶勇
9.只要你還擔心別人怎么看你舔示，他們就會奴役你碟婆，只有不再從自身之外尋求肯定，才能成為自己的主人惕稻∈玻——尼爾
10.我們不肯探索自己的價值，因為我們過分看重他人在自己生命里的參與俺祠」——三毛
