廚房紀事-3月-持續(xù)更新

還在廚房摸索階段,純粹為了記錄下自己做過的菜和一些總結(jié)的心得扮叨,以便進步藤树。

3月以前-----

1. 黃油海蚌

圖片發(fā)自簡書App

在網(wǎng)上搜了個菜譜自己試著做了一下,先用油把蒜炒香,洗凈海蚌放入鍋里蒲牧,倒多一點白葡萄酒/whiskey(家里只有whiskey)于是倒了小半瓶撇贺。加海鹽,蔥冰抢,黃油松嘶,蓋上鍋蓋中火燜煮跨细。

2. 我的減肥餐-醋溜白菜

醋溜白菜

Tips:白菜切細一點比較好炒闹啦。放兩個干辣椒就已經(jīng)挺辣了惠遏,大火快炒之后放醬油通贞,醋,燜一會该默,讓白菜更軟一點般贼,就可以出鍋啦瘸恼。

3. 蘆筍炒肉

圖片發(fā)自簡書App

Tips:最后燜一下梧躺,蘆筍軟一點似谁,更有肉味味。還在研究怎么把肉做嫩一點

4.蘿卜香菇排骨湯

圖片發(fā)自簡書App

5.紅燒小排

圖片發(fā)自簡書App

另一份紅燒小排

圖片發(fā)自簡書App

排骨去味很重要:先解凍掠哥,泡一段時間巩踏,泡掉血水,在用大火燒開水后小火焯续搀。焯完把水倒掉塞琼。

另一點是焯好的排骨紅燒時,加熱水禁舷,不然肉會緊彪杉。

6.蠔油生菜

圖片發(fā)自簡書App

7.清炒白菜

圖片發(fā)自簡書App

8.蓮藕排骨湯

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

8.蠔油生菜

圖片發(fā)自簡書App

9.蘿卜香菇雞湯

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

加了粉絲的雞湯

圖片發(fā)自簡書Ap

最后熬成雞絲湯

圖片發(fā)自簡書App

這一鍋湯兩個人整整喝了兩天,導(dǎo)致我們一時半會不想再吃雞了

10.酸辣土豆絲

圖片發(fā)自簡書App

11.非常素的粉絲豆腐大白菜蘑菇亂燉-減肥餐

圖片發(fā)自簡書App

12.第一次做的五花肉干鍋花菜....長的有點嚇人牵咙,有點重口味……

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末派近,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子霜大,更是在濱河造成了極大的恐慌构哺,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件战坤,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡残拐,警方通過查閱死者的電腦和手機途茫,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來溪食,“玉大人囊卜,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了栅组?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,852評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵雀瓢,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我玉掸,道長刃麸,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,621評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任司浪,我火速辦了婚禮泊业,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘啊易。我一直安慰自己吁伺,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,741評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布租谈。 她就那樣靜靜地躺著篮奄,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪割去。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上窟却,一...
    開封第一講書人閱讀 49,929評論 1 290
  • 那天,我揣著相機與錄音劫拗,去河邊找鬼间校。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛页慷,可吹牛的內(nèi)容都是我干的憔足。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,076評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼酒繁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼滓彰!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起州袒,我...
    開封第一講書人閱讀 37,803評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤揭绑,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后郎哭,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體他匪,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,582評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年夸研,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了邦蜜。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,716評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡亥至,死狀恐怖悼沈,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出贱迟,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤絮供,帶...
    沈念sama閱讀 34,395評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布衣吠,位于F島的核電站,受9級特大地震影響壤靶,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏缚俏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,039評論 3 316
  • 文/蒙蒙 一萍肆、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望袍榆。 院中可真熱鬧,春花似錦塘揣、人聲如沸包雀。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,798評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽才写。三九已至,卻和暖如春奖蔓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間赞草,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,027評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工吆鹤, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留厨疙,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評論 2 361
  • 正文 我出身青樓疑务,卻偏偏與公主長得像沾凄,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子知允,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,612評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【2月16日】第1天 體重:76.9kg 體脂率:22.6% 早餐:水煮雞蛋1個撒蟀、原味豆?jié){(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪閱讀 3,499評論 3 8
  • 孜然芋頭芝士蝦 主料:芋頭10個保屯、芝士片2片、大蝦3頭 輔料:鹽1茶匙涤垫、蔥花適量姑尺、孜然粉適量、色拉油2湯匙蝠猬、料酒1...
    吃貨丨聯(lián)盟閱讀 925評論 0 0
  • 前幾天看網(wǎng)上說霧靈山風(fēng)景不錯股缸,然后今天過來參觀一下,順便帶上我的發(fā)小和我的一個同事吱雏。不過很遺憾敦姻,今天又北京做旅游專...
    魂歸瀟湘閱讀 233評論 0 0
  • 不再是我 卻分明是我 生活將我吞噬 當我爬出它的胃 忽然失了棱角 內(nèi)心的偏執(zhí) 也,早已隨 兒時承載夢想的氣球 飛去
    夢里夢外諦聽你閱讀 205評論 0 6
  • 你說歧杏,北京的房價這么貴镰惦, 何時才能安家, 我說犬绒,有你的地方就是家旺入。
    七月京城閱讀 267評論 0 2