有人問:“為什么我的伴侶總是要在婚姻中貶低和打壓我?”
其實卖毁,一個總是能成為婚姻中的差評師的人通常有以下三個原因:
1揖曾、溝通姿態(tài):一個總是習慣貶低和指責他人的人他的溝通姿態(tài)就是指責型的,或者說他只會這一種和他人溝通的姿態(tài)亥啦,而這種姿態(tài)的習得通常來自于他和父母的相處炭剪,也就是說,他很可能是從小被父母指責貶低長大的那個孩子禁悠。
2念祭、自信心不足,缺乏安全感碍侦。一個從小被貶低指責長大的孩子粱坤,容易缺乏自信心和安全感,會覺得自己是沒有價值的瓷产,也不相信伴侶會真正的接納他站玄。
當他感受到伴侶比自己強,這個時候他內心的不安全感就會更加的強烈濒旦,于是他不自覺的和伴侶形成了一種競爭的關系株旷,通過貶低打壓對方,想要證明自己是有價值的尔邓,這樣就可以保全他的安全感晾剖。
3、缺乏表達需求的能力梯嗽。比如說:一位爸爸發(fā)現(xiàn)兒子不聽自己的話齿尽,覺得挫敗感很強,但他回避面對這種挫敗感灯节,而是指責老婆平時怎么不好好教育孩子循头,讓兒子變得不聽話和叛逆。
其實他真實的需求是:兒子不聽我的話炎疆,我覺得很失敗卡骂,老婆,你能不能幫幫我形入,讓兒子聽我的話全跨。
但他不會這樣的表達,因為這樣表達又讓他覺得自己沒有足夠的價值感亿遂,又牽扯到了他內心安全感的問題浓若。
和這樣的伴侶相處往往很累盒使,如果你的伴侶是這樣的人,你需要去尋求一個突破口七嫌,就是你要讓他覺得和你相處有安全感,你能夠包容他身上不夠好的地方和經嘲看到他身上的閃光點诵原,這樣,他就會很珍惜你們的這段關系挽放,而慢慢發(fā)生改變绍赛。
如果你是一個指責型的伴侶,那么你更需要學習和成長辑畦,因為指責型的溝通姿態(tài)會讓你和伴侶的關系沖突強烈吗蚌,也會讓你的事業(yè)發(fā)展和人際關系都受限,畢竟沒人總喜歡聽到貶低和指責的聲音纯出。
如果婚姻中的兩個人都是彼此的差評師蚯妇,那么更需要引起足夠的重視,因為你們的孩子也會受到你們的影響暂筝,再次的成為別人的差評師箩言,這就是心理學上說的家族代際傳遞。
會愛才是真愛焕襟,真愛需要學習陨收!