今天是馬小秋陪伴您的第?4290天
【讀者提問】
馬主席扛伍，現(xiàn)在很多年輕人年齡不大，在大好青春里就開始焦慮自己的人生鳖宾，反倒有些年紀(jì)的人看起來更加自信從容逆航、充滿魅力纸泡，馬主席赖瞒，這種焦慮意識(shí)真能讓年輕人避免年齡危機(jī)嗎蚤假？
“焦慮”是一種負(fù)面情緒磷仰，容易導(dǎo)致心情不好灶平、身體不好、事做不成」藜啵現(xiàn)代的年輕人瞒爬，普遍存在焦慮、抑郁的情緒矢空，對(duì)生活禀横、工作柏锄、家庭或社會(huì)現(xiàn)狀，有這樣或那樣的不滿和埋怨七问，究竟是為什么呢械巡？
在馬小秋看來饶氏，年輕人過度焦慮，主要還是因?yàn)樾撵`空虛古程。我們都知道喊崖，改革開放四十多年，國(guó)人走上了追逐財(cái)富的道路茁裙，但同時(shí)晤锥，文化的傳承和滋養(yǎng)卻越來越匱乏，導(dǎo)致很多人在致富的過程中女轿，前進(jìn)方向出現(xiàn)偏差壕翩，結(jié)果也不能盡如人意放妈。這是社會(huì)發(fā)展的必然結(jié)果，因?yàn)楫?dāng)我們的力量有限時(shí)大猛，確實(shí)很難兼顧兩項(xiàng)或多項(xiàng)事業(yè)同步發(fā)展。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展淀零，國(guó)家越來越重視文化復(fù)興和文化自信挽绩。我認(rèn)為，這是因?yàn)閮?yōu)秀積極的文化能夠豐盈人的內(nèi)心驾中，影響人的精神狀態(tài)和觀值觀念唉堪，而這兩點(diǎn)恰好又是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)事業(yè)持續(xù)發(fā)展的不竭動(dòng)力。歷數(shù)改革開放以來的企業(yè)家肩民，至今還保持著發(fā)展前景和沖勁的人唠亚，有多少呢？一定有持痰，但絕對(duì)只有少數(shù)人，因?yàn)槲幕潭扰c經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度不匹配工窍，遲早會(huì)被時(shí)代拋棄割卖。
馬小秋在這里所說的“文化程度”，不是指通過學(xué)習(xí)而獲得的文憑患雏，當(dāng)然文憑也很重要鹏溯，但更重要的還是內(nèi)心富足和靈魂豐盈。其實(shí)淹仑，人生最可怕的不是年齡大小丙挽，而是對(duì)人生肺孵、對(duì)世界沒有覺悟。馬小秋認(rèn)為颜阐，不明不白地活著平窘，不明不白做事情，才是我們焦慮的根源瞬浓；能夠活在當(dāng)下初婆、覺知當(dāng)下的人，會(huì)從遇到的每個(gè)人猿棉、每件事中覺知和提升磅叛，這樣的人怎么會(huì)焦慮呢？
還要知道萨赁，容易焦慮的人財(cái)運(yùn)和機(jī)會(huì)一定不會(huì)好弊琴。很多人沒有意識(shí)到，關(guān)注不好的人事物杖爽，把負(fù)能量裝進(jìn)心里敲董，久而久之氣場(chǎng)就會(huì)發(fā)生變化，好運(yùn)和機(jī)會(huì)也會(huì)慢慢遠(yuǎn)離自己慰安。不難想象腋寨，這種情況容易形成惡性循環(huán)，讓容易焦慮的人更加焦慮化焕。所以馬小秋建議大家萄窜，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的想法，以慈悲心面對(duì)和接受不好的人事物撒桨，尤其是家人查刻、朋友、同事之間凤类，更要互相幫助穗泵、互相扶持，一起把生活過好谜疤、把日子過順佃延。
有些人希望通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化改變自己，但在短時(shí)間內(nèi)沒有效果或經(jīng)歷更嚴(yán)峻的考驗(yàn)夷磕，很快就會(huì)自暴自棄苇侵。對(duì)此，我們要明白一個(gè)道理企锌，“要學(xué)好榆浓、魔來考”，任何好人好事好運(yùn)到來之前撕攒，一定會(huì)有各種各樣的考驗(yàn)陡鹃。馬小秋還認(rèn)為烘浦，智慧和德行是人之本源，只是在我們的成長(zhǎng)過程中萍鲸，被欲望和貪念掩蓋了闷叉，所以放下心中的執(zhí)念，找回純凈的智慧和德行脊阴，對(duì)于緩解焦慮也是非常重要的過程握侧。
還有些人認(rèn)為，“人不為己嘿期，天誅地滅”品擎，意思是人若不做利己的事，就會(huì)為天地所不容备徐，完全誤解了這句話的本義萄传。實(shí)際上，正確的理解應(yīng)該是蜜猾，人若不修為自己秀菱，就會(huì)為天地所不容。何為“修為”蹭睡？修為就是要修正起心動(dòng)念衍菱，修正語言行為，只有把自己修為好了肩豁，才能在人世間明明白白地活著梦碗！
最后，馬小秋請(qǐng)大家謹(jǐn)記蓖救，來到人世間，被年齡危機(jī)束縛印屁，被焦慮情緒影響循捺，是最沒有意義的事情，思考自己從哪里來雄人、要干什么从橘、到哪里去，才是最值得我們追求的人生意義和目標(biāo)础钠！
