如何保護自己的希望


希望是人生中最重要的東西,是人活在世界上的意義懂盐。人們從小到大一直在給自己的人生添加希望,在年少時我們的希望很好實現(xiàn)糕档,它可能是一支筆莉恼、一塊口香糖拌喉、老師的課堂上的一個表揚,但是邁入社會之后俐银,我們的希望是越來越難以實現(xiàn)尿背,即使我們想把曾經(jīng)丟棄的中學(xué)知識撿回來,都是那么的困難捶惜,它需要我們更多的耐心呵護田藐。


1.對自己的希望保持經(jīng)常性的記錄。

不管你今天吱七,對你的希望踐行了多少汽久,或者行動與否,都不重要踊餐,最關(guān)鍵是要對自己的希望的踐行記錄景醇。記得早幾年的時候,自己在每天完成學(xué)校組織的體能任務(wù)之外吝岭,每天都能額外完成很多健身“希望”三痰,而現(xiàn)在即使有時間了,也很少能做到以前的每天堅持窜管。

其實那時候就是每天的記錄而已散劫,每天在做完運動之后把自己的完成量發(fā)給遠在千里之外的一位好友。對于任務(wù)量每天沒有刻意的要求幕帆,只是單純的記錄获搏,而2個月過后自己的身材竟然發(fā)生了明顯的變化,自己對此也非常的驚訝失乾。

2.不斷的反思是最好的前行指引常熙。

希望對自己來說永遠是好的,但是我們畢竟只是在世界的客觀存在仗扬,不能脫離既有的現(xiàn)實症概。希望的路上永遠不可能一帆風(fēng)順,錯的永遠只能是我們自己早芭,因為世界不會因為我們而發(fā)生任何的改變彼城,地球離開了誰都可以照轉(zhuǎn)不誤。

只有在不斷的反思之中退个,才能發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初在定立這個行動之時的缺陷募壕。

通過不斷的行動,行動與現(xiàn)實的碰撞语盈,引發(fā)自己的反思舱馅,跟新自己的概念,提高自己的元認知能力刀荒,從而給自己的希望指引最恰當(dāng)?shù)穆贰?/p>

日記恰恰能夠在記錄我們的希望行動之時代嗤,順便帶動我們的反思棘钞,所以極力推薦日記記錄每日之行,反思不足之處干毅。

3.提高希望的優(yōu)先級宜猜。

這是落實行動的最重要的法寶,最重要的根本硝逢。我們要知道姨拥,對于每個人來說:注意力>時間>金錢。我們首要的任務(wù)是提高自己的注意力渠鸽,把注意力放到自己真正需要關(guān)注的地方叫乌,比如自己的希望。

有時候我們總是以時間作為第一位徽缚,雖然我們總是希望希望憨奸,但是一看自己還有很多的時間,就把自己的注意力放在不重要的事情上面猎拨,比如:聊天膀藐、刷朋友圈屠阻、刷微博红省、斗地主、夢幻西游国觉、王者榮耀等等吧恃。等到時間不多的時候,又是對自己的希望草草了事麻诀,結(jié)果廢棄了自己的希望痕寓,希望從此被打入冷宮。

時間管理專家勞拉 萬德坎姆曾在她的一次演講中提到過這樣一個例子:某公司高管每天忙得腳不沾地蝇闭。某天大晚上的回家呻率,發(fā)現(xiàn)家里的水管爆了,他不得不先親自整理呻引、又請專業(yè)人士修水管礼仗、清理地毯和家具。最終他的時間表顯示:這一周他在這個項目上花了七個小時逻悠。

但要是一開始就跟他說元践,讓他騰出七個小時來,他會怎么說童谒?“別開玩笑了单旁,你知道我有多忙嗎?”

但當(dāng)這件事不得不成為最優(yōu)選項時饥伊,時間自然就有了象浑。

圖片發(fā)自簡書App

4.星星之火蔫饰,可以燎原。

一個人的希望是渺小的愉豺,是燭光之火死嗦,但是一群人的希望之火是可以成為火海的。當(dāng)大家有共同的希望粒氧,處于相同的層次越除,會因為希望的成長而共同成長,共同成長是最好的激勵外盯。遙想當(dāng)年大家還只是學(xué)生之時摘盆,我們對于學(xué)習(xí)沒有多么刻苦用功,也能夠把那么多門學(xué)科的基本知識點做到過瓜爛熟饱苟,這就是集體學(xué)習(xí)的好處孩擂。

007不寫就出局的戰(zhàn)友們在寫作方面都是初學(xué)者,但是他們的希望是最深厚的箱熬,做火熱的类垦,這種希望帶動了大家的集體創(chuàng)作。

我們做其他的希望之事也可以借鑒這種方法城须,讓希望之火蚤认,可以燎原。

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