2019-05-10 第17課:沒事的時候也要多表達

第17課作業(yè):

1、在無問題區(qū)時寨闹,一般有哪幾種我信息胶坠?

無問題時,我們一般有三種我信息:肯定性我信息繁堡,表白性我信息沈善,預(yù)防性我信息

2、為家庭中的每一個人椭蹄,寫下三條不同的“我信息”:肯定性我信息闻牡,表白性我信息,預(yù)防性我信息绳矩。

對老公的:單位要加班罩润,老公開車送我,這時我會用肯定性我信息:老公翼馆,你特意開車送我來加班割以,我好開心呢!表白性我信息:老公应媚,明天加班严沥,我想你開車送我去。預(yù)防性我信息:老公中姜,給兒子洗完澡后我要看一小時的書消玄,你能不能陪兒子睡覺,給他講睡前故事丢胚。

對兒子的:兒子幫我盛飯翩瓜,肯定性我信息:哇,今天寶寶幫媽媽盛的飯呀嗜桌,我好開心呀奥溺。表白性我信息:媽媽今天太累了,寶寶自己去洗澡好嗎骨宠?預(yù)防性我信息:媽媽明天要考試現(xiàn)在要看一小時的書浮定,你不要打擾媽媽好嗎。

對老媽:肯定性我信息:媽媽层亿,多謝您每天幫我們燒飯桦卒,讓我們下了班就有現(xiàn)成的飯吃,我辦公室一個同事每天下班忙著回家燒飯匿又,等做完菜吃飯都很晚了方灾。表白性我信息:媽媽,明白早上我想吃粥。預(yù)防性我信息:媽媽裕偿,晚上不會燒飯了洞慎,我們都出去吃飯吧。

3嘿棘、說說您接下來打算如何實踐劲腿?

接下來我會好好把三個我信息運用到生活中,三個部分隨意組合鸟妙,恰當運用焦人,我要敞開自己,真實地表達自己重父,通過我的一言一行積極去影響我的兒子花椭,讓他從小養(yǎng)成三個我信息的好習(xí)慣。我認為三個我信息運用得好的孩子情商一定不會低房午,提高孩子的情商比智商更為重要矿辽。

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