九月底漸漸有了秋意的涼
你的心里措拇，有風和陽光么
01
運動確實是很難堅持的我纪，因為真的太累了。呼哧呼哧的丐吓，要累死了浅悉。
但是同時也很奇妙 ，只要開始了 券犁，就很容易堅持下去术健，而且很容易達到既定的目標，大汗淋漓的感覺是很爽的粘衬。
不過荞估，前提是這個既定目標是合理的。
比如稚新，跑3公里就很累了勘伺，卻一定要定5公里的目標。
想得5公里而不可得褂删，最難受飞醉，最痛苦，也最沒有成就感屯阀。
可以循序漸進的么缅帘。
再比如，有的人跑步感覺最舒爽难衰，有的人打羽毛球最舒爽钦无，還有的人騎動感單車最舒爽。
在我看來盖袭，運動的形式并不重要失暂，不需人云亦云彼宠。
02
關鍵是哪種運動能夠讓自己感覺到舒爽，哪種運動能夠讓自己長期堅持趣席。這很重要兵志。
任何一種運動形式醇蝴，決定走出去開始執(zhí)行宣肚，這個是最難的。
誰都知道自律的好處多多悠栓，可是說起來容易做起來難霉涨。
要不，為何王陽明先生的《知行合一》備受推崇惭适。
其實笙瑟，生活很需要說到做到。這是有幸生而為人癞志，該修煉的往枷。
不過下輩子，我真想當個大熊貓啊凄杯。吃喝玩樂和睡覺错洁，每天再賣幾噸萌。
03
一直在想戒突，要喜歡每一個階段的自己屯碴。
可是有的時候就是會討厭自己。
討厭自己為什么會一不小心就變成了自己曾經(jīng)不喜歡的那種大人膊存。
有人說：沒關系的啊导而，人無完人啊。
嗯隔崎，對的今艺，沒錯【糇洌可誰不是從小就知道許多道理呢虚缎？
《白鹿原》里說了一段話 ，大概意思是這樣的 ：道理么技潘，誰還不會在嘴上說說了遥巴。
所有沒有經(jīng)歷過的道理，其實都很單薄享幽。
那些道理因為缺乏實際的體驗支撐铲掐，并不太牢固。
對自己有益的值桩，是發(fā)自內心中慢慢產(chǎn)生的摆霉，慢慢長成枝繁葉茂的大樹。
04
朋友悠悠說了一件事：由于別人的刻意設計，使ta造成了一些經(jīng)濟損失携栋，ta很憤怒搭盾，并用自己的方式，合理追討回自己的損失婉支，不過因此也失去了所謂的“友情”鸯隅。
誰知竟被人說：“瞧，這人怎么那么較真兒呢向挖，不就是多少多少錢么蝌以？怎么能不顧交情呢？”
正是因為有些事情沒有發(fā)生在自己的身上何之，便會理所當然的覺得：“這件事情不該這樣做的呀跟畅，怎么能這樣呢？不就是什么什么嘛溶推？”
大概每個人都很討厭聽到“不就是..."之類的話吧徊件。
這便是傳說中的“站著說話不腰疼”把。沒發(fā)生在自己身上時蒜危，說說嘛虱痕，總是很容易的。
可是一旦發(fā)生在自己的身上舰褪，怕是比誰的反應都還要難過百倍吧皆疹。
誰要天天裝作一副刀槍不入的樣子啊。人生不需要活的那么堅硬呀占拍。
05
自己是個不太適合說太多話的人略就。
每次說完很多話之后，都很想反思自己晃酒，為什么不能慎言表牢，有時甚至會為此難過一下。
在工作中如此贝次，在生活中也如此崔兴。
最近的陽光很好，真叫人舒服蛔翅。
秋天是可愛的敲茄。
在好的季節(jié)，好的天氣里山析，更需要每日三省吾身堰燎。
一個人在表面上可以非常隨和、融通笋轨，但內心要有自己的堅持秆剪，符合自己最初的秉性赊淑。
