本是稀松平常的一天,若不是高考有監(jiān)考任務(wù)茫打,我這會(huì)兒應(yīng)該在做烘焙或者中國結(jié)居触。輕松自在!可這應(yīng)該比莘莘學(xué)子輕松吧包吝。結(jié)果不然饼煞。
考試兩個(gè)半鐘,監(jiān)考得提前一個(gè)鐘到達(dá)考場辦公室诗越,主考交代好注意事宜我們到試室待命砖瞧。開心的是遇到熟悉的學(xué)生莉萍,當(dāng)年這個(gè)小不點(diǎn)(現(xiàn)在也還小不點(diǎn))的她要畢業(yè)了嚷狞,她終將開啟人生的另一道大門块促,祝福她心底也有絲絲的憂傷:燕子也漸老,今天我像一只老燕護(hù)送幼芻去她理想的遠(yuǎn)方……這個(gè)場景有孤獨(dú)也有心傷床未,當(dāng)然更多的是期待竭翠!
干活能讓人充實(shí),倍感時(shí)間流逝之快薇搁。而閑暇無事的時(shí)光斋扰,總多少讓人抓狂,坐立不安啃洋,監(jiān)控下的我們更是如此传货。兩個(gè)監(jiān)考員在試室必須一前一后,一站一坐宏娄,不能趴(打瞌睡)问裕,不能隨意走動(dòng)……在很困的時(shí)候,看到有些考生趴在那心疼之余也多了份不平衡孵坚,于是在提醒他起來作答的同時(shí)粮宛,態(tài)度多了一絲的不友好窥淆。(事后回憶才發(fā)現(xiàn))。
無聊的日子總要折騰點(diǎn)什么來打發(fā):前提是不能影響到學(xué)子的考試巍杈。
于是忧饭,我先回憶了清晨自己做過的事:冥想5分鐘:雜念還是很多,每每被雜念帶跑秉氧,自己拉得好辛苦眷昆,雖是5分鐘蜒秤,卻比300多個(gè)踩單車動(dòng)作還要讓人汗顏汁咏。冥想后的踩單車運(yùn)動(dòng)確實(shí)比以前輕松了些,但也考慮是不是該增加運(yùn)動(dòng)量了作媚,畢竟在運(yùn)動(dòng)里攘滩,輕松貌似就是無效果的代名詞。之后是讀書分享纸泡,從6月1日開始增加了“為自己讀”模塊漂问,只讀《從今天開始的每一天》一篇,堅(jiān)持到第五天的時(shí)候感覺初見成效女揭。于是分享給群友蚤假,大家一起進(jìn)步。
每日的讀書分享的時(shí)候吧兔,關(guān)注自己的聲音磷仰,并在喜馬拉雅購買了徐潔老師《如何練就好聲音》,聽了如何做深呼吸的三個(gè)方法:聞花香境蔼,半打哈欠灶平,平躺腹部頂書。感覺操作性強(qiáng)箍土,以前自己做的深呼吸是錯(cuò)誤的:凡是呼吸時(shí)把雙肩聳起逢享,感覺胸部緊張,腹部癟下去吴藻,那都是錯(cuò)誤的做法瞒爬,那是淺層胸式呼吸。深呼吸是身體在放松狀態(tài)下感覺舒服沟堡,腹部微微隆起侧但,氣沉丹田就是這個(gè)意思。另外還教了放松下顎的方法弦叶,這個(gè)在考場操作可行俊犯,并且有提神的功效。于是伤哺,監(jiān)考無聊的時(shí)間里我練習(xí)了深呼吸燕侠,并找到感覺了者祖,好開心。
晨起還閱讀了林清玄的散文《一味》绢彤,關(guān)于茶的七问,關(guān)于生活的。最好的茶不必加味茫舶,凡是加味者械巡,都不是用最好的茶做的。人也一樣饶氏,越純粹讥耗,越珍貴。從心底佩服林清玄疹启,于細(xì)微處體悟人生古程,而且是那么合情合理,令人折服喊崖。
回憶完清晨所做之事挣磨,時(shí)間還有很多剩余,這會(huì)兒開始從腦袋里搗鼓些什么來打發(fā)時(shí)間呢荤懂?嘿有了茁裙,背誦《勸學(xué)》走起。君子曰:學(xué)不可以已……好吧~_~节仿,背下去晤锥,接著再來《師說》,卡帶粟耻,怎么回憶也回憶不起來查近,干脆放棄背誦〖访Γ看著自己的胖嘟嘟的手指霜威,心里又有了主意:做手指操。邊做操心里默念著吳醫(yī)生教給自己的“3396815”册烈,是南無阿彌陀佛的數(shù)字佛號(hào)戈泼。想來搞笑,我沒信佛赏僧,此時(shí)卻念起了佛號(hào)……
做完手指操大猛,坐著有些累了,看到另一頭的搭檔也是“搖搖欲墜”的樣子淀零,于心不忍站了起來挽绩,好讓他坐下。踱步的時(shí)候驾中,望著教室外面唉堪,知了在樹枝上快活模聋,全然不管需要安靜的考生們,而我的思緒也來到了1000字的打卡上唠亚。貌似今日的打卡還沒完成链方,何不想想《我想養(yǎng)一只蚊子》接下來怎么行文?
想到此又自嗨起來灶搜,主題應(yīng)該是人蚊和諧相處祟蚀,好吧,被蚊子折騰卻生出對微小事物的敬畏心割卖,但考慮到自身的利益前酿,決定把這個(gè)大主題教給別人來做……結(jié)尾留白!還不錯(cuò)哦究珊!想定又不覺嘴角上揚(yáng)薪者!
再后來想到構(gòu)建和諧家庭的事:閱讀。廣叔喜歡歷史剿涮,那他看歷史,我喜歡文學(xué)攻人,那我就看文學(xué)取试。之后,我們各自分享歷史某階段的文人故事怀吻,文學(xué)上的歷史背景……真正做到文史不分家瞬浓。哇,光想象就很美好蓬坡!
兩個(gè)半鐘猿棉,基本上都在意念么支撐下堅(jiān)持過來,而且收獲滿滿屑咳。如果每天都有這么一段時(shí)間(不必兩個(gè)半鐘)萨赁,什么都不做,回憶完成之事兆龙,并能做到反思杖爽,那也是很不錯(cuò)的。這就是所謂的“日參省乎己”紫皇,慢慢再達(dá)到“行無過”慰安。
ps:下午的監(jiān)考實(shí)在累,腦細(xì)胞罷工聪铺。無聊中發(fā)現(xiàn)窗臺(tái)有一只名叫“打鐵”的昆蟲化焕,觀察許久,嗨森铃剔。
兜里只剩2元錢嘗試打摩托車去嫂子家撒桨,(摩托上車4元)脂倦,遭到前三位大哥的拒絕之后,不放棄蹭上了第四個(gè)叔叔的摩托車元莫,免費(fèi)@底琛!u獯馈火欧!好不欣喜。直對人家說“叔叔茎截,生意興隆苇侵,好人有好報(bào)”,這么場面的話企锌,當(dāng)時(shí)說得也感動(dòng)了自己榆浓。