食材準(zhǔn)備：米飯，鮮蝦惕医，胡蘿卜耕漱，黃瓜，可可媽黑芝麻油抬伺，可可媽有機(jī)黑芝麻鹽螟够。
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?1.沸水煮熟鮮蝦，去蝦皮蝦線峡钓，切成丁妓笙。
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2?.按照寶寶牙齒情況把黃瓜胡蘿卜也切成丁。
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?3.鮮蝦蔬菜丁里放入黑芝麻鹽能岩。
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?4.鍋內(nèi)倒入黑芝麻油寞宫。
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?5.倒入鮮蝦蔬菜丁，炒熟拉鹃。
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6.盛出鮮蝦蔬菜丁辈赋，拌入米飯。
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?7.用保鮮膜或者帶上手套把拌飯揉成一個(gè)個(gè)飯團(tuán)膏燕。
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黑芝麻油富含脂肪和蛋白質(zhì),含糖類钥屈、維生素A、維生素E坝辫、卵磷脂篷就、鈣、鐵近忙、鉻等營養(yǎng)成分竭业；可預(yù)防貧血、便秘及舍，活化腦細(xì)胞永品。也有利于寶寶頭發(fā)的發(fā)育。用來煎蛋很香击纬，推薦大家試一下
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