文‖颯愷
明天就要答辯了队萤，全宿舍籠罩在一種壓力的氛圍中轮锥，有的同學(xué)今天已經(jīng)答辯完，成功的少要尔，失敗的多舍杜，此時(shí)此刻就會(huì)感覺到自己做的還不夠好，自己做的還不夠盈电，暗恨自己當(dāng)初為何不再加一把勁蝴簇，今日看到一句話杯活，你上次覺得來不及是什么時(shí)候匆帚。莫名的為之一顫。
我要變的更好旁钧，在每一次發(fā)生重大事情的時(shí)候內(nèi)心總會(huì)說一句吸重，我想應(yīng)該每個(gè)人都這樣說過吧。隱忍的堅(jiān)強(qiáng)最可怕歪今，力量也巨大嚎幸。
而這種堅(jiān)強(qiáng)怕的就是時(shí)間的消磨，把棱角一點(diǎn)點(diǎn)磨滅寄猩。你需要的不是意志力嫉晶，而是關(guān)鍵時(shí)刻的覺醒與自控。
曾有一段時(shí)間很喜歡喝可樂田篇，喜歡炎熱的夏季在冰箱中拿出可樂的感覺替废，看著瓶身上不斷冒出的水珠，感受著手握住瓶身的涼爽泊柬，擰開瓶蓋椎镣，“咕咚，咕咚”兽赁，學(xué)著電視上喝完后長呼一口氣的樣子状答，來一句“爽，透心涼心飛揚(yáng)刀崖【疲”
后來就發(fā)現(xiàn)可樂對身體中的鈣質(zhì)不是很好，曾有一個(gè)視頻可樂將雞蛋殼消融掉了亮钦，雞蛋殼不就是鈣化的么译断。于是有意的克制自己盡量不去喝』虮總是有那么些時(shí)刻會(huì)控制不住孙咪。
其實(shí)我們要做的就是在關(guān)鍵時(shí)刻控制自己堪唐。兩年來，我喝可樂的數(shù)量一雙手可以數(shù)的過來翎蹈。是通過跑步做到的淮菠。
每次跑完步，大汗淋漓荤堪，消耗的熱量足夠多合陵，此時(shí)喝可樂的話就會(huì)感覺到白跑了，且每次跑完后身體也不會(huì)去想著要喝一瓶可樂澄阳，要的就是一瓶礦泉水拥知。
很難說我是因?yàn)榕懿讲缓鹊目蓸罚€是因?yàn)闉榱瞬缓瓤蓸啡ヅ艿牟剿橛傊吞蓿麄兿噍o相成，扼制了我喝飲料的沖動(dòng)肮塞。不只是可樂襟齿，其實(shí)很少喝飲料。
每年的春節(jié)是我所擔(dān)心的枕赵，如果不喝酒猜欺，那就可樂吧，或者雪碧拷窜，這是我家那邊的習(xí)慣开皿，第一次就如文中說的不得不喝了，但下一次就會(huì)想好措辭篮昧，說喜歡喝茶赋荆，我喝茶就好了。
不必為了一個(gè)萬年不變的計(jì)劃而一直遵循下去恋谭，計(jì)劃也要與時(shí)俱進(jìn)糠睡，根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷迭代。
當(dāng)初去跑步有個(gè)原因是參加了大連馬拉松疚颊，不得不逼著自己去跑步狈孔，從小也想?yún)⒓右淮务R拉松，但覺得自己可能會(huì)完不成材义，畢竟還有一個(gè)月的時(shí)間大馬就要來臨均抽。
我通過平臺(tái)建立了一個(gè)跑步群，幸運(yùn)的是其掂，在里面結(jié)實(shí)了一位很厲害的小伙伴油挥，通過他，我們又認(rèn)識(shí)了其他的小伙伴，在他的幫助下深寥，我們跑步的技巧和速度提升的狠快攘乒，那一個(gè)月，幾乎是天天去練習(xí)跑步惋鹅，刻意的每天增進(jìn)速度则酝，不斷刺激自己的多巴胺。
人是社會(huì)動(dòng)物闰集，近朱者赤近墨者黑沽讹，環(huán)境能影響一個(gè)人，不走出自己的舒適區(qū)武鲁，不去結(jié)識(shí)優(yōu)秀的人爽雄，只會(huì)如一潭死水慢慢消失，平淡無奇沐鼠。
目前需要做的還有很多挚瘟，有時(shí)明明告訴自己沖動(dòng)時(shí)要冷靜，多呼吸幾次迟杂，但面對那樣的時(shí)刻刽沾，總是腦子斷路本慕。
