? ? 悶熱的午后,蟬鳴躁動(dòng)心緒镇饺,難免讓人靜不下心,捧杯咖啡提神送讲,聽著《風(fēng)居住的街道》奸笤,心緒隨著憂郁纏綿的曲調(diào)緩緩平復(fù)。
? ? 我喜歡在燥熱的夏天來段憂郁的音樂降溫哼鬓,亦如我喜歡在陰冷的冬季來首勁爆音樂升溫监右。天枰座的我總習(xí)慣在不經(jīng)意間平衡著一切。
? ? 最近有點(diǎn)失衡异希!
? ? 一度認(rèn)為自己已經(jīng)過上了淡定的生活健盒,不好不壞,無風(fēng)無浪,心下自在扣癣,在這個(gè)浮躁的社會(huì)惰帽,這應(yīng)該算是生活最好的狀態(tài)了。
? ? 閑時(shí)在家搏色,刷刷手機(jī)善茎,看看朋友圈這個(gè)曬美食那個(gè)曬風(fēng)景券册,追追熱劇频轿,翻翻書,周末要么去朋友家小聚烁焙,要么帶娃任意切換在各個(gè)沙灘航邢,公園,游樂場(chǎng)骄蝇,商場(chǎng)膳殷。
? ? 覺得生活算是充實(shí),可我總覺得哪里不對(duì)九火,這種怪怪的感覺持續(xù)了好一陣子赚窃。
? ? 終于,我發(fā)現(xiàn)了圈子這個(gè)東西岔激,意識(shí)到我給自己畫地為牢了勒极。
? ? 每個(gè)人都有一個(gè)自己的圈子。
? ? 我想說的圈子不是財(cái)富圈虑鼎,而是思維圈辱匿。
? ? 你的生活決定你的大部分習(xí)慣性思維。
? ? 比如我炫彩,腦子里的場(chǎng)景一般都是從家切換到幼兒園再到超市匾七,腦子里的日常存貨一般是三餐的菜譜,孩子的睡前故事江兢,今天好熱晚上要不要買個(gè)西瓜等等昨忆。
? ? 正常情況下,我腦子里絕不會(huì)出現(xiàn)辦公大樓杉允,大學(xué)校園扔嵌,工地,醫(yī)院等等場(chǎng)景夺颤。腦子里的日常存貨也不會(huì)有股市大盤痢缎,合同資料,病理檔案世澜,考研內(nèi)容等等独旷。
? ? 人類大腦有90%處于未開發(fā)狀態(tài),連公認(rèn)最聰明的人愛因斯坦也才開發(fā)了1/3,如此個(gè)潛能巨大的大腦嵌洼,我卻拿來思考今晚要不要買個(gè)西瓜案疲,并且整個(gè)夏天這個(gè)問題思考的頻率還很高,想想都無語麻养。
? ? 這或許就是我感覺怪怪的根源褐啡,源于對(duì)未知的渴望,對(duì)無知的著急鳖昌。
? ? 圈子的一成不變备畦,習(xí)慣性思維的養(yǎng)成更是阻礙了大腦的開發(fā)。思維惰性使然许昨,尤顯的改變的重要性懂盐。
? ? 現(xiàn)在反而覺得在一個(gè)圈子越淡定越不能淡定了!
? ? 當(dāng)然糕档,改變?nèi)ψ硬皇亲屇阏嫒デ袚Q到以上那些跟自己八竿子打不著的各種圈莉恼,畢竟人生經(jīng)歷有限。而是在自己能力范圍內(nèi)盡量做調(diào)整速那,在圈子里盡可能去創(chuàng)新俐银,拓展。
? ? 你無法輕易改變?nèi)ψ佣搜觯梢宰屗鼣U(kuò)大捶惜,思維圈的擴(kuò)大可以讓你大腦接受更多的挑戰(zhàn)。
? ? 當(dāng)你心下自在時(shí)榆俺,就是思維圈需要擴(kuò)大時(shí)售躁,就好比升級(jí)打怪,一級(jí)一級(jí)打下去茴晋。你以為的安逸陪捷,淡定,只是短暫獲勝诺擅,它代表一個(gè)級(jí)別的結(jié)束市袖。還有你未見的更廣闊的圈子,得意的人生就是在一個(gè)比一個(gè)高深的思維圈子里淡定烁涌。
? ? 掙脫固有思維圈苍碟,開拓新圈,歷練到淡定撮执,再掙脫微峰,再淡定,如此才能不停的獲得新高度抒钱,活躍大腦思維蜓肆。
? ? 問題來了颜凯,如何開拓新思維圈,刺激思維仗扬?
? ? 嘗試在固有的圈子里打破節(jié)奏症概,每個(gè)人可根據(jù)生活習(xí)慣和喜好適當(dāng)作出調(diào)整。生活一調(diào)整早芭,思維必然對(duì)陌生習(xí)慣彼城,時(shí)間等等作出反應(yīng)。以此激發(fā)它的活躍度退个。
? ? 拿我來舉個(gè)例子吧募壕,每天7點(diǎn)半起床,如果早起兩個(gè)小時(shí)帜乞,會(huì)是個(gè)什么狀態(tài)司抱?曾經(jīng)有試過筐眷,除了感覺白天更長黎烈,可以做的事更多,還附加一種怪怪的感覺匀谣,這就是大腦對(duì)打破日常習(xí)慣作出的反應(yīng)照棋。
? ? 除了早起晚睡之類,還可以嘗試與自己平時(shí)不一樣的飲食習(xí)慣武翎。比如視甜如命的你來杯檸檬汁不加糖烈炭,酸到讓腦細(xì)胞顫抖吧!
? ? 還有宝恶,交些不合群的朋友符隙,你會(huì)在他們身上找到閃光點(diǎn)。記住垫毙,越特別霹疫,越能激活你的腦細(xì)胞。
? ? 當(dāng)然综芥,最后一點(diǎn)還是最重要的一點(diǎn)丽蝎,看有質(zhì)量的書,涉獵盡量廣一點(diǎn)膀藐,有助于你腦洞大開屠阻。
? ? 與其說生命在于折騰,不如說大腦在于翻新额各,所以国觉,在不影響身體的情況下,適當(dāng)在生活中作出一些改變吧虾啦。