今天是2022年6月12日晰韵，也是我打卡1000天的第412天链瓦，我是您的好朋友Jessie拆魏，今天我分享的主題是—為什么學習那么痛苦
我們都知道學習，就是要努力慈俯、堅持渤刃、奮斗。那么努力和堅持給人的感覺都是比較累的感覺贴膘。整天盯孩子學習卖子，自己也很上火，感覺孩子不用心刑峡、不努力洋闽，好像學習都是給別人學的，想起來就情不自禁的嘮叨個沒完突梦。
面對自己學習诫舅，何嘗不是一樣逃避。能拖就拖宫患，不到最后一刻不知道著急刊懈，養(yǎng)成了拖拉的習慣。
通過老師對這個問題的解析娃闲，終于明白虚汛，原來自己的潛意識告訴學習就是累和苦。也就是自己的舊有模式皇帮，自動驅(qū)使著面對學習就是痛苦卷哩。
解決快樂學習有兩點非常重要，內(nèi)在動力和高度專注属拾。
內(nèi)在動力：快樂的學習将谊，內(nèi)在動力非常重要冷溶，就像一輛汽車如果發(fā)動機不啟動，靠外在的力量去拉動和推動瓢娜，永遠不會跑遠挂洛。只有自己發(fā)動機啟動，輕輕一踩油門就可以跑的很快眠砾。能夠享受其中虏劲，去感受這個過程，一定會達到目標褒颈。
高度專注：平時總感覺時間不夠用柒巫，為了更高效，面對學習聽課時谷丸，一邊聽課一邊收拾家務(wù)堡掏，一邊聽課一邊洗衣服，一邊聽課一邊健身刨疼，其實這樣真的不會高效泉唁。因為我們這樣沒有與課程合一，吸收和理解就不會那么透徹揩慕。
想要學習快樂亭畜，就要啟動內(nèi)在力量和專注力，讓我們快樂的學習迎卤，面對學習不再有壓力拴鸵，享受其中，臨在當下蜗搔，越合一越會找到心流的感覺劲藐，當我們感受到心流帶給我們的快樂，學習自然而然的就成了我們期待的模樣……
