01
09年上班時(shí)高每,我有很嚴(yán)重的拖延癥。
老板周一叫我做個(gè)PPT践宴,我要拖四天鲸匿,周五開始做,下午交貨阻肩。
我的效率就是這么高带欢,我想。
但前四天磺浙,我都是在極度的煎熬中度過洪囤,并發(fā)誓下一次一定要馬上開始。
然后撕氧,周而復(fù)始瘤缩。
02
我不能這樣下去了,我又開始這樣暗示自己伦泥。
于是我學(xué)習(xí)了很多時(shí)間管理的方法剥啤,比如柳比歇夫比如四象限比如GTD,并且學(xué)習(xí)過程中堅(jiān)信本來(lái)就很高效的我有了這些技巧不脯,一定能登上人生巔峰府怯。
然后——你們一定都猜到了,然并卵防楷。
結(jié)論:
所謂的時(shí)間管理牺丙,是建立在不拖延的條件下,如果有拖延癥复局,再牛逼的時(shí)間管理方法也是然并卵冲簿。
當(dāng)然,完全不拖延不可能做到亿昏,但至少不是嚴(yán)重拖延峦剔。
03
直到,我遇到了番茄工作法角钩。
相比其他方法論吝沫,用番茄工作法來(lái)戰(zhàn)拖是最佳的——我不能強(qiáng)制自己長(zhǎng)時(shí)間做事直到這項(xiàng)任務(wù)完成,但是递礼,如果只是以25分鐘為單位的小時(shí)間段呢惨险?
于是,利用番茄工作法脊髓,我克服了拖延癥辫愉。
這就是我一直推薦時(shí)間管理初學(xué)者利用番茄工作法的原因。
04
為什么不向初學(xué)者推薦其他時(shí)間管理方法供炼?
從源頭說(shuō)起一屋。
時(shí)間管理窘疮,其實(shí)應(yīng)該分兩個(gè)層次,一是時(shí)間冀墨,二是管理闸衫。
所謂時(shí)間,是能夠擁有自主把控時(shí)間的能力诽嘉,通俗一點(diǎn)就是你不能有太嚴(yán)重的拖延癥——拖延癥每個(gè)人都會(huì)有蔚出,并且不能完全克服,適當(dāng)?shù)耐涎悠鋵?shí)是有利的虫腋。你能夠按照任務(wù)的進(jìn)度去一項(xiàng)一項(xiàng)完成任務(wù)骄酗,即任務(wù)的縱向執(zhí)行不會(huì)遇到自身因素上的干擾。
所謂管理悦冀,是建立在前一個(gè)層次的基礎(chǔ)之上趋翻,能夠橫向管理多項(xiàng)任務(wù),能夠?qū)θ蝿?wù)的輕重緩急一目了然盒蟆,并以此安排自己的日程踏烙。
很多的時(shí)間管理方法直接跳過第一個(gè)層次,就開始講管理历等,學(xué)習(xí)再深讨惩,實(shí)踐再多,也是然并卵寒屯。
番茄工作法不一樣荐捻,在專注于縱向執(zhí)行的基礎(chǔ)上,配合將時(shí)間分割成小單位的特性寡夹,能提供對(duì)任務(wù)的統(tǒng)計(jì)和預(yù)估处面,這也是我認(rèn)為番茄工作法所帶來(lái)的,其他方法不能比擬的優(yōu)勢(shì)要出。
然而鸳君,80%以上的人對(duì)番茄工作法的理解并非如此农渊,這些人只知道不就是25+5分鐘的時(shí)間分割么患蹂?
05
我對(duì)時(shí)間管理的另一個(gè)認(rèn)識(shí),在于這只是一個(gè)很重要的輔助技能砸紊,而非一個(gè)人的核心技能传于。
因?yàn)闀r(shí)間管理并不能幫你主動(dòng)完成任務(wù),比如你是一位銷售人員醉顽,你的核心技能應(yīng)該是對(duì)行業(yè)和產(chǎn)品的高度認(rèn)知沼溜,以及你所獨(dú)有的銷售技巧。而時(shí)間管理游添,只是建立在你核心技能基礎(chǔ)上的一種輔助技能系草,并且通熄,這種輔助技能將對(duì)你的人生起到非常重要的作用。
對(duì)于大多數(shù)個(gè)人來(lái)說(shuō)找都,既然是一項(xiàng)輔助技能唇辨,為什么要花大量的時(shí)間和上萬(wàn)的費(fèi)用來(lái)學(xué)習(xí)?一場(chǎng)短期能耻、足夠幫你養(yǎng)成時(shí)間管理習(xí)慣的課程和活動(dòng)赏枚,足矣。
把大量的時(shí)間耗費(fèi)在學(xué)習(xí)如何進(jìn)行時(shí)間管理上晓猛,有比這更可笑的么饿幅?