【世界?美食】——蘇丹┃和山東雜糧煎餅有得一拼的非洲薄餅

南蘇丹的一處美景中,

地上綠色的巖石和天邊藍(lán)色的云彩相交輝映涩馆。

一個(gè)婦女將高粱粉和水倒入桶中攪混在一起行施,

放置過(guò)夜。

等待的期間魂那,她漫步越過(guò)那片彌漫著迷霧的山脈蛾号,

搜尋來(lái)了其他的食材制作佳肴。

到時(shí)間涯雅,她拿起一塊牛腦擦拭平底鍋鲜结,

舀一勺面糊于鍋上,

用信用卡以30°在鍋周?chē)苿?dòng)活逆。

很快的精刷,面糊邊緣如如微笑般卷起,

他們的最重要的主食—— kisra完成了划乖!

放于盤(pán)上贬养,蓋上毛巾保暖,

搭配上豐盛的燉菜琴庵,

加上孩子們滿(mǎn)足的笑臉误算,

那是世界上最美的風(fēng)景!

1迷殿,將高粱粉與190g水混合儿礼,放置過(guò)夜(至少12小時(shí))。

2庆寺,加入通用面粉和120g水蚊夫,攪拌均勻,形成一個(gè)稀薄的面糊懦尝。

3知纷,中火燒熱平底鍋,刷上一層芝麻油陵霉。

4琅轧,舀少許面糊于油鍋上。

5踊挠,立即拿一張信用卡或小刮刀乍桂,以30度角握住它,快速得使面糊平滑地鋪開(kāi)效床。

6睹酌,很快面餅就會(huì)煎好,出鍋剩檀!剩下的面糊按以上步驟操作完成即可憋沿!

Kisra是蘇丹和南蘇丹特有的用高粱制成的薄餅,有點(diǎn)類(lèi)似于埃塞俄比亞的injera沪猴。Kisra之于蘇丹和南蘇丹辐啄,猶如饅頭和米飯?jiān)谥袊?guó)的地位甥绿,是人們?nèi)粘5闹魇持x。除了Kisra则披,Gorraasa(用普通面粉和泡打粉一起制成的有著海綿質(zhì)感的薄面包)以及Aseda(如果凍般稠厚的面包)也是他們經(jīng)常食用的主食。

在查找資料過(guò)程中洗出,曈?jì)尠l(fā)現(xiàn)士复,若全部用高粱粉,那么成品非常容易皴裂(當(dāng)然翩活,現(xiàn)在的配方也好不到哪里去( ▼-▼ ))阱洪,所以加了一定比例的普通面粉,這樣操作過(guò)程可能會(huì)容易得多菠镇,口感也可能更適合我們冗荸。當(dāng)?shù)卮蠖鄷?huì)用牛的大腦(這是很天然的脂肪)來(lái)擦拭平底鍋,呃(-?-;)利耍,我實(shí)在做不到呀蚌本!據(jù)有些資料,使用芝麻油也是很好的選擇——健康的清新味道隘梨,也很適合素食主義者程癌。所以,我就果斷選擇了芝麻油辣轴猎!那么嵌莉,你呢?如果你做這道蘇丹佳肴捻脖,會(huì)試試牛腦來(lái)潤(rùn)滑鍋底嗎锐峭?

不想毀壞信用卡(補(bǔ)辦是個(gè)好惱火的事情哦~),曈?jì)屵€是選擇了用面粉小刮刀來(lái)鋪平面糊——現(xiàn)在想想若隨蘇丹婦女一樣用信用卡來(lái)做這個(gè)薄餅可婶,會(huì)更有趣更讓人興奮吧!

而做Kisra的過(guò)程沿癞,分分鐘讓我有種在做山東雜糧餅的既視感!

你們有吃過(guò)山東雜糧餅嗎扰肌?記得大一時(shí)在宿舍樓下的小鋪第一次接觸抛寝,我就被它驚艷到了!以至整個(gè)大學(xué)四年曙旭,每到不想吃飯盗舰,就樓下雜糧餅走一個(gè)!當(dāng)初看著制餅師傅用木制刮刀這么轉(zhuǎn)一圈桂躏,美味酥脆的餅底就這么出現(xiàn)了钻趋,感覺(jué)好神奇!

現(xiàn)在我也在做“雜糧餅”啦~想象著自己也能做出那樣美味的餅剂习,不覺(jué)得感到興奮蛮位。

可是较沪,現(xiàn)實(shí)卻很骨感!( ▼-▼ )軟趴趴的粉糊并不是如記憶中的那般容易轉(zhuǎn)圈成型失仁;好不容易做出幾個(gè)餅來(lái)尸曼,迫不及待得抓進(jìn)嘴里,呣~自覺(jué)都不好吃萄焦,就是一股子的糧食味道?亟巍!——怎么回事拂封?這么難入口的食物怎么會(huì)成為蘇丹人人愛(ài)吃的美食茬射?

挺沮喪的!

坐在桌子邊冒签,玩弄著制好的Kisra在抛,邊思考著是不是哪里出了問(wèn)題,邊用Kisra卷起一勺Salata Aswad be Zabadi(蘇丹的一款茄子沙拉)放進(jìn)嘴里——好美味O羲 刚梭!o(* ̄▽?zhuān)?)ブ花生醬參合著軟酥的茄子丁,配合著Kisra沙沙柔軟的高粱面口感廊鸥,這種組合怎么會(huì)這么完美望浩!

從失望到驚喜,這種感覺(jué)猶如從地底下飄到了云端惰说,頓時(shí)讓曈?jì)屝佬廊徊灰涯サ隆Zs緊call項(xiàng)博士回家,嘗嘗被我發(fā)現(xiàn)的神奇吆视!

他說(shuō)典挑,單吃餅不怎么樣,搭配起來(lái)確實(shí)不賴(lài)啦吧!

哈哈~來(lái)吧您觉,享受這款非常健康的全谷物口感的餅食,記得和你的好朋友們一起分享哦授滓!

Make something new tonight!

祝你好運(yùn)A账!

The end般堆!See you在孝!

ヾ( ̄▽?zhuān)?Bye~Bye~

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