第1個(gè)月:黃疸布持。
第2個(gè)月:哭。
第3個(gè)月:抬頭啤呼。
第4個(gè)月:添輔食卧秘。
第5個(gè)月:長(zhǎng)乳牙。
第6個(gè)月:背奶官扣。
第7個(gè)月:坐翅敌。
第8個(gè)月:爬。
第9個(gè)月:睡整夜覺惕蹄。
第10個(gè)月:叫媽媽蚯涮。
第11個(gè)月:站、走卖陵。
第12個(gè)月:斷奶遭顶。
【12種寶寶禁食食物】
一.3個(gè)月內(nèi)不要鹽
二.1歲之內(nèi)不要蜜
三.3歲以內(nèi)不要茶
四.5歲以內(nèi)不要補(bǔ)
五.10歲以內(nèi)不要腌
六.嬰兒不要吃大豆食品
七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶
九.少兒不宜多吃筍
十.功能飲料
【輔食添加】
4個(gè)月前純母乳;
4-6個(gè)月:米糊(粉)泪蔫、蛋黃棒旗,
6個(gè)月前不能吃蛋清;
6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥撩荣、水果泥铣揉、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)餐曹;
7-9個(gè)月:可以加肉泥逛拱、肝泥、豆腐台猴、面片朽合、菜粥(勿添加任何佐料俱两,包括鹽和糖);
9月后慢慢過渡到成人食品曹步,要清淡且循序漸進(jìn)宪彩。
【中醫(yī)育兒歌】
若要小兒安,三分饑與寒箭窜;
一把蔬菜一把豆毯焕,一個(gè)雞蛋一點(diǎn)肉;
魚生火磺樱,肉生痰,蘿卜白菜保平安婆咸;
少喝飲料多喝水竹捉,煎炸熏烤傷脾胃;
缺鋅缺鐵兒常見尚骄,調(diào)料脾胃是優(yōu)先块差;
有病沒病吃小藥,正當(dāng)病時(shí)失療效倔丈。
【春捂秋凍憨闰,穿衣五法】
背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼
【寶寶鼻塞小藥方】
把生姜剁碎需五,燒熱鍋鹉动,隨后把姜末倒進(jìn)去炒,炒熱之后宏邮,拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底泽示,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時(shí)候包上去蜜氨,再拿個(gè)襪子穿上就更穩(wěn)妥了械筛,不會(huì)擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來,很實(shí)用又沒副作用
【寶寶發(fā)燒勿輸液飒炎,蔬菜三樣保平安】
在寶寶生病發(fā)燒的時(shí)候埋哟,輕易不要給寶寶吃退燒藥,也不要輸液郎汪!告訴各位媽媽退燒的一個(gè)方子:香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘赤赊。待溫度適中給寶寶喝,寶寶喝下去會(huì)出汗退熱的
【發(fā)燒寶寶食譜】
1怒竿、米湯:將大米煮爛去渣砍鸠,加入少許白糖;
2耕驰、綠豆湯:將綠豆煮爛爷辱,取其綠豆湯,加入適量冰糖;
3饭弓、雞蛋羹:取1-2個(gè)雞蛋打勻双饥,加適量溫水蒸熟;
4弟断、西瓜汁:可促進(jìn)毒素的排泄咏花;
5、鮮梨汁:適于發(fā)熱伴有咳嗽阀趴;
6昏翰、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內(nèi)毒素
【扁鵲古方三豆飲刘急,寶寶退燒不吃藥不點(diǎn)滴】
四豆飲組方:黃豆20粒棚菊,黑豆、綠豆叔汁、白飯豆(也叫白蕓豆)各15粒统求。按此比例多用也可。四種豆子都是生用据块,多放水煮到稀爛码邻,取濃湯溫服。隨煎隨服另假,不可放涼或隔夜像屋。尿量多、出汗的兒童浪谴,不用加白飯豆(即成三豆飲)
【九個(gè)止咳小妙招】
①傷風(fēng)咳嗽:紅塘姜棗湯开睡;
②風(fēng)寒咳嗽:蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜苟耻;③咳嗽肺癰:鮮梨貝母篇恒;
④肺虛久咳:冰糖燕窩粥;
⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜凶杖;
⑥止咳祛痰涎:蘿卜胡椒胁艰;
⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;
⑧補(bǔ)虛止咳:糖水沖雞蛋智蝠;
⑨夜咳:芝麻冰糖水
【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】
1洗凈腾么。
2切開。
3橙肉撒少許鹽杈湾。
4 筷子插幾下解虱,鹽更容易滲透。
5蓋上“橙蓋”漆撞。
6放小碗內(nèi)保持橙身豎立殴泰。
7蒸10-15分鐘(水沸開始計(jì)時(shí))于宙。
8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)嬰兒和大人均可
【寶寶拉肚子食療法】
1、胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量悍汛,洗凈切成小塊捞魁,加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿卜搗成糊狀离咐,然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可谱俭,每5~10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。
2宵蛀、蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用昆著,平均每天吃2~3次
【寶寶抵御感冒必備的玉米水】
玉米一根帶須及最內(nèi)兩層青皮,胡蘿卜一根(中等個(gè)頭兒)去皮切滾刀塊术陶,荸薺(8至10個(gè))去皮(不去皮也可但要洗凈)宣吱,配以清水1L-1.5L,水開后中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)瞳别。湯水保持溫?zé)幔蝗諆?nèi)服用杭攻。一般感冒初期祟敛,連續(xù)服用兩天感冒癥狀會(huì)有效得到緩解
【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】
白菜:有清熱除煩,利二便的作用兆解;
芹菜:去肝火解肺胃郁熱馆铁;
萵筍:清熱、順氣锅睛、化痰埠巨;
茭白:清熱解毒的功效;
蓮藕:清熱生津现拒、潤(rùn)肺止咳辣垒;
茄子:清熱解毒;
百合:清熱潤(rùn)肺止咳功效印蔬;
苦瓜:性大涼勋桶,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火侥猬,是一味苦寒清熱食品例驹。
【寶寶睡姿透露健康狀況】
1.撩衣蹬被口干,手足心發(fā)熱:陰虛肺熱退唠;
2.臉朝下鹃锈,口舌潰瘍:余熱未凈;
3.翻來覆去瞧预,口臭屎债、腹脹:宿食仅政;
4.哭鬧搖頭抓耳,伴發(fā)燒:外耳炎扔茅、濕疹或中耳炎已旧;
5.四肢抖動(dòng):疲勞或受驚;
6.抓屁股召娜,肛門有小蟲:蟯蟲苍送省;
7.打鼾玖瘸,口呼吸:扁桃體肥大
【你知道寶寶缺啥維生素嗎】
①眼干澀:缺維生素A秸讹、胡蘿卜素;
②口臭:缺維生素B6雅倒、鋅璃诀;
③牙齒不堅(jiān)固:缺維生素A、鈣蔑匣、鐵劣欢;
④唇干燥、脫皮:缺維生素A裁良、B2凿将;
⑤貧血、手腳發(fā)涼:缺維生素B6价脾、鐵葉酸牧抵;
⑥易疲勞、精力差:缺維生素B1侨把、B2犀变、B6;
⑦脫發(fā)多秋柄、頭皮屑多:缺維生素A获枝、B6、鋅华匾、鈣
【寶寶成長(zhǎng)離不開的9種水果】
橙子:半個(gè)就能滿足孩子一天所需Vc映琳。 香蕉:被稱為“智慧之果”。
蘋果:被稱為“大夫第一藥”蜘拉。
葡萄:很好的能量來源萨西。
桃:含鐵量在水果中居榜首。
櫻桃:有“鮮果第一枝”稱號(hào)旭旭。
獼猴桃:Vc之王谎脯。
梨:水分充足。
草莓:營(yíng)養(yǎng)豐富
【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】
①營(yíng)養(yǎng)酸牛奶:增食欲促消化
②小米:富含VB持寄,不飽和脂肪酸
③胡蘿卜:增強(qiáng)免疫力
④西紅柿:含VC豐富
⑤豆?jié){:物美價(jià)廉的滋補(bǔ)飲料
⑥蘋果:含鋅豐富
⑦蘑菇:凈化血液中的毒素
⑧苦瓜:增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力
⑨黑木耳:凈化腸胃
【教你如何去火】
①喉干嗓喸此蟆:飲淡鹽水娱俺;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶废麻。
②咽喉腫痛:吃梨荠卷。
③口長(zhǎng)水泡:切幾片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除烛愧。
④嘴唇干裂:黃瓜獼猴桃汁油宜。
⑤頭發(fā)干枯:蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法:吃柚子怜姿,喝綠豆湯可去火慎冤。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好
【冰箱的5個(gè)魔術(shù)妙用】
1.把發(fā)黃的白色衣物清洗后冷凍1小時(shí)再晾干能變白;
2.將返潮的餅干沧卢,冷凍一天能變脆蚁堤;
3.物品粘上口香糖后弄不下來,放冰箱里凍1小時(shí)但狭,就容易剝離了披诗;
4.切洋蔥前凍一會(huì),不刺眼立磁;
5.皺皺的真絲衣服不好熨藤巢,放塑料袋里擱冰箱里凍一下,就容易多了息罗。
【18種可能會(huì)致流產(chǎn),致寶寶變傻的食物】
1.螃蟹才沧;
2.甲魚迈喉;
3.薏米;
4.馬齒莧温圆;
5.罐頭食品挨摸;
6.菠菜;
7.巧克力和山楂岁歉;
8.豬肝得运;
9.久存的土豆;
10.熱性作物锅移;
11.味精熔掺;
12.桂圓荔枝;
13.石榴非剃;
14.腌制酸菜置逻;
15.西瓜;
16.濃茶备绽;
17.咖啡可樂型飲料券坞;
18.飲酒
【常見可增高食物】
①每天3杯牛奶鬓催,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;
②每天吃一兩個(gè)雞蛋恨锚,不喜歡雞蛋可多吃豆腐宇驾;
③黑大豆,可用花生替代猴伶;
④沙丁魚课舍,更易消化吸收;
⑤菠菜蜗顽,不喜歡可用青椒替代布卡;
⑥橘子,利于鈣吸收
⑦胡蘿卜雇盖,可與蘋果一起榨汁喝
【鹽的小妙用】
①在鞋上撒少許鹽忿等,可吸汗出臭味;
②室內(nèi)放冷鹽水崔挖,可去除油漆味贸街;
③洗衣服加少許鹽,可清潔如新狸相;
④鹽水洗木制家具薛匪,使其美觀柔軟更耐用;
⑤下水槽定期倒鹽水脓鹃,防止發(fā)霉和油污堆積逸尖;
⑥金屬器皿加鹽水可除銹;
⑦在魚缸中放點(diǎn)鹽瘸右,可使金魚活潑健康娇跟;
⑧瓷器玻璃在鹽水里煮一下,不易破裂太颤。
【如何輕松去除寶寶衣服上的污漬】
1. 蛋黃:冷水浸泡苞俘,1小時(shí)后正常洗滌。2. 果汁或巧克力龄章、醬油:用蘇打水浸泡吃谣,手搓消除污跡,再正常洗滌做裙。
3. 奶漬岗憋,冷水洗滌,再用加酶洗衣粉洗滌锚贱。
4. 嘔出物:擦去嘔出物澜驮,漂洗時(shí)用加酶洗衣粉洗滌。
5. 草漬惋鸥、圓珠筆釉忧睢:用紗布沾75%以上酒精擦洗悍缠,再肥皂搓。