婚姻專家:想要婚姻幸福必須要知道的幾點(diǎn)兄淫!

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法國(guó)諺語(yǔ)有一句話:婚姻就像被圍困的城堡屯远,城外的人想沖進(jìn)去,城里的人想逃出來(lái)捕虽。這句話也被錢鐘書寫進(jìn)了他的小說(shuō)圍城慨丐。

婚姻到底是圍城還是一個(gè)你與家人共同守護(hù)的家園呢?

美國(guó)的婚姻專家Gottman博士和他的團(tuán)隊(duì)做了幾千例的婚姻調(diào)查泄私,分析了那些婚姻關(guān)系良好的夫妻他們到底與其他夫妻有什么地方不一樣房揭?總結(jié)了10個(gè)婚姻必須知道的道理:

婚姻須知1:婚姻要有一顆北極星备闲。

許多人戀愛(ài)時(shí)看到流星可能會(huì)許愿:愿得一心人、白首不相離崩溪。就如同在教堂里的許愿:我愿意浅役。這既是愿望也是夫妻心中一個(gè)共同的夢(mèng)想,婚后夫妻一起朝著夢(mèng)想邁進(jìn)伶唯。

可是久而久之觉既,夢(mèng)想就會(huì)淡化。代替的是柴米油鹽醬醋茶的生活乳幸。以前可能常常一起去旅行瞪讼、看電影等等,可是婚后一段時(shí)間粹断,在某一方心里這些共同的娛樂(lè)都成了多余:老夫老妻符欠,搞那么多事情,我很忙的瓶埋。

女人常說(shuō)需要安全感希柿,于是男人以為給了家用就是給了安全感了。但幸福的婚姻生活养筒,光有家用那點(diǎn)安全感是不夠的曾撤,還要有方向感,這才能讓當(dāng)下的我們感到幸福晕粪。而這個(gè)方向感則需要有一個(gè)共同的夢(mèng)想作為守航的北極星挤悉。

很多人在婚姻中忘了他們?cè)?jīng)共同的夢(mèng)想,少了那顆星巫湘,便各走各的装悲,直到心里看不到彼此

所以婚姻的第一個(gè)須知就是別忘了婚姻里的北極星尚氛,記住你們共同組建這個(gè)家庭時(shí)的夢(mèng)想诀诊。夢(mèng)想可以改變,可以修正怠褐,但婚姻不能沒(méi)有夢(mèng)想畏梆。

因?yàn)樾腋8行枰较颍绻阌X(jué)得彼此的夢(mèng)想已經(jīng)偏航了奈懒,可以找時(shí)間和另一半聊一下。

如果對(duì)方說(shuō)Ta太忙宪巨,你便問(wèn)Ta可以讓你知道Ta在忙什么嗎磷杏?既然那么忙,可以讓你加入嗎捏卓?如果為了你們共同的夢(mèng)想未來(lái)极祸,多一雙手分擔(dān)總是比較好的慈格。

夢(mèng)想的反面就是恐懼。只要有未知遥金、只要有風(fēng)險(xiǎn),人自然就會(huì)恐懼。

婚姻須知2:不能說(shuō)的恐懼最可怕凭峡。

婚姻中最恐懼的除了金錢觀就是安全感乏沸。有些人小時(shí)候老聽(tīng)父母說(shuō)家里窮,長(zhǎng)大以后就會(huì)覺(jué)得錢很重要美莫,總覺(jué)得自己很缺錢页眯,而有些人則真的是缺錢。安全感多是因?yàn)榧拍岷恰⑷睈?ài)窝撵,所以需要安全感。甚至是對(duì)自己有恐懼感這件事產(chǎn)生了恐懼襟铭。

許多不能說(shuō)的恐懼埋在心底里碌奉,男女都有。這些那些的恐懼寒砖,你可能會(huì)跟好朋友說(shuō)赐劣、會(huì)跟同事說(shuō)、甚至跟你的美容師發(fā)型師說(shuō)入撒,卻不敢跟另一半開(kāi)口隆豹。

所以夫妻每隔一段時(shí)間也應(yīng)聊聊你們的夢(mèng)想、你們各自的恐懼茅逮。這可能會(huì)很別扭璃赡,會(huì)引起焦慮。試著提醒自己不要批評(píng)献雅,不要嘲諷對(duì)方碉考。

如果對(duì)方的恐懼對(duì)你來(lái)說(shuō)根本就不算是恐懼的話,那很好挺身,證明你可以幫助Ta侯谁,因?yàn)槟悴慌耇a所怕的。

你可以問(wèn):我們可以一起克服恐懼嗎章钾?你們?nèi)绻茏聛?lái)聊聊墙贱,那對(duì)另一半會(huì)有很大的幫助。

婚姻須知3:轉(zhuǎn)向?qū)Ψ降难?qǐng)贱傀。

婚姻如同雙人舞一退一進(jìn)惨撇,婚姻專家Gottman博士研究發(fā)現(xiàn),每對(duì)夫妻一天當(dāng)中有許多次向?qū)Ψ桨l(fā)出邀請(qǐng)(釋放溝通的信號(hào))府寒,這在婚姻關(guān)系中非常重要魁衙。

就像一個(gè)邀舞動(dòng)作报腔,所以對(duì)伴侶來(lái)說(shuō)拋出這個(gè)邀請(qǐng),表面上看是一個(gè)無(wú)聊的邀請(qǐng)剖淀,但其實(shí)Ta只是想和你互動(dòng)按慷辍!

如果可以纵隔,這個(gè)時(shí)候至少應(yīng)該表現(xiàn)出有點(diǎn)興趣翻诉,給她一點(diǎn)回應(yīng)。比如Ta和你說(shuō)一些孩子或其他的話題巨朦,回應(yīng)Ta米丘,Ta心里是高興的,因?yàn)槟慊貞?yīng)了Ta的邀請(qǐng)糊啡。

婚姻中的邀請(qǐng)其實(shí)最常被忽略拄查,或被誤會(huì)。常常出現(xiàn)在生活當(dāng)中的小抱怨棚蓄,比如抱怨工作忙堕扶、堵車等等,其實(shí)也算是一個(gè)邀請(qǐng)梭依。

如同一個(gè)小朋友大哭稍算,是想引起人們的注意一樣,大人也有孩子氣的一面役拴,想要一個(gè)擁抱糊探,想要一個(gè)拍拍而已。

如果這個(gè)時(shí)候得到的回應(yīng)竟然是冷漠的一眼或不耐煩河闰。下回說(shuō)不定哭的聲音會(huì)更大科平,情緒更大。因?yàn)闇厝岬难?qǐng)沒(méi)用啊姜性。

別忘了一點(diǎn)瞪慧,想要對(duì)方多注意自己一點(diǎn),是每個(gè)人的需求部念。

Gottman博士收集了許多數(shù)據(jù)弃酌,發(fā)現(xiàn)許多婚姻幸福的夫妻有一個(gè)共同點(diǎn),懂得回應(yīng)對(duì)方的邀請(qǐng)儡炼。

而且越是會(huì)回應(yīng)對(duì)方妓湘,也不會(huì)用情緒化無(wú)理取鬧引起對(duì)方的注意力。所以婚姻中不是愛(ài)哭的孩子有糖吃乌询,而是因?yàn)榭偛唤o對(duì)方糖吃多柑,他才變得更愛(ài)哭。

有些人天生就比較需要互動(dòng)的楣责,他們需要肯定竣灌、拍拍、給糖吃秆麸。

Gottman博士的建議是當(dāng)對(duì)方發(fā)出的邀請(qǐng)初嘹,無(wú)論是正面的或是和面的,你都應(yīng)該先“轉(zhuǎn)向”他的邀請(qǐng)沮趣,而不是“背對(duì)”他的邀請(qǐng)屯烦。

轉(zhuǎn)向邀請(qǐng)之后情緒有了安慰,這個(gè)時(shí)候可以再導(dǎo)正對(duì)方邀請(qǐng)的模式(因?yàn)樵S多人邀請(qǐng)方式是錯(cuò)誤的房铭,比如沒(méi)完沒(méi)了的抱怨驻龟、指責(zé))。如果你每次背對(duì)Ta的邀請(qǐng)缸匪,Ta懊惱之下翁狐,情緒就會(huì)變本加厲。

如果對(duì)方總是冷落你的邀請(qǐng)凌蔬,請(qǐng)看下一點(diǎn):

婚姻須4:雙人探戈有進(jìn)有退露懒。

每個(gè)人都想要有有自己的私人空間,適當(dāng)給予空間絕對(duì)是婚姻里必學(xué)必知的事項(xiàng)砂心。至于空間有多大懈词,每對(duì)夫妻都有適合自己的答案。每個(gè)人對(duì)自由的需求都有不同辩诞。

《性格與社會(huì)心理學(xué)公報(bào)》指出坎弯,夫妻的親密指數(shù)高低不是相處越久就越高,而是看實(shí)際相處的情形是否接近彼此的理想中的親密程度译暂。

也就是說(shuō)另一半給你的親密空間以你理想中可接受的程度越接近抠忘,你就會(huì)對(duì)兩人的關(guān)系越滿意。

所以不管你們是各自旅行或者是共睡一個(gè)枕頭秧秉,但只要是彼此能接受的空間褐桌,那也是一種幸福。

找到你們一進(jìn)一退象迎、一前一后的節(jié)奏就是屬于你們之間最美的一支雙人舞荧嵌。

婚姻須知5:努力維持黃金比例

大自然的黃金比例出現(xiàn)在花瓣砾淌、海螺啦撮、甚至是星系的構(gòu)造中,是一個(gè)神秘的宇宙定律汪厨。

何謂黃金婚姻的定律赃春?Gottman博士和他的團(tuán)隊(duì)分析了數(shù)千對(duì)夫妻的相處模式,發(fā)現(xiàn)了夫妻有各種相處方法劫乱,從熱情到平淡织中,從激烈到冷靜锥涕,沒(méi)有一種可以成為長(zhǎng)久婚姻幸福的標(biāo)準(zhǔn)。

但卻發(fā)現(xiàn)一點(diǎn):就是一對(duì)夫妻平日里正面的互動(dòng)和負(fù)面互動(dòng)之比可以影響夫妻關(guān)系狭吼。

正面:微笑层坠、恩愛(ài)的觸碰、一起玩樂(lè)刁笙、贊美破花、關(guān)心。這些正面互動(dòng)可以令感情升溫的舉動(dòng)都是疲吸。

負(fù)面:責(zé)怪座每、批評(píng)、輕視摘悴、嘲諷峭梳、抽離、冷戰(zhàn)烦租。但不包含生氣延赌,有意義的生氣是有建設(shè)性的,它不屬于負(fù)面叉橱。

這種正面和負(fù)面互動(dòng)的黃金比例是5:1挫以。也就是說(shuō),婚姻幸福的夫妻正面互動(dòng)是負(fù)面互動(dòng)的5倍窃祝。

有些夫妻整天爭(zhēng)吵掐松,但是他們的正面互動(dòng)是負(fù)面負(fù)動(dòng)的五倍也一樣恩愛(ài)。我身邊就有整天吵架但如同連體嬰兒一樣的夫妻粪小。

有些夫妻平日平淡無(wú)奇大磺,但很少爭(zhēng)吵,還是維持在5:1的正負(fù)之比探膊,他們也是不會(huì)離婚的杠愧,但如果是正負(fù)之比是1:1的話,就有很大離婚的風(fēng)險(xiǎn)的逞壁。

這個(gè)好比土壤的酸堿值流济。酸堿值失衡,你的婚姻就有枯萎的風(fēng)險(xiǎn)腌闯;酸堿值平衡绳瘟,你的婚姻就有足夠愛(ài)的滋潤(rùn),能協(xié)助你們兩人度過(guò)人生的起伏姿骏。

所以良好的婚姻不是說(shuō)不能吵架糖声,不能生氣,不能互動(dòng),但一定要有五倍多的正面互動(dòng)蘸泻。多關(guān)心琉苇、贊美彼此,累積正面點(diǎn)數(shù)蟋恬,讓幸福感為你的婚姻充電翁潘。

婚姻須6:刺猬需要溫柔的開(kāi)場(chǎng)

如果一開(kāi)口就是責(zé)怪歼争、痛罵、抱怨渗勘,這就是硬開(kāi)場(chǎng)沐绒,然后就開(kāi)始互相傷害。

其實(shí)婚姻中所有的爭(zhēng)吵和誤會(huì)都會(huì)回歸到這一點(diǎn):一方覺(jué)得沒(méi)有受到尊重(男人多)旺坠,另一方則是覺(jué)得不公平(女人多)乔遮。

據(jù)統(tǒng)計(jì),婚姻中男人往往不會(huì)提出問(wèn)題取刃,只會(huì)回避閃躲蹋肮。通常都是女人先開(kāi)口。

為什么男人那么不愛(ài)溝通呢璧疗?

一坯辩,因?yàn)榕吮緛?lái)就比較擅長(zhǎng),也習(xí)慣溝通崩侠。

二女人對(duì)人際關(guān)系和相處方面的確比男人敏感漆魔,所以會(huì)更早意識(shí)到問(wèn)題。所以找茬的都是妻子却音。

無(wú)疑溝通是困難的改抡,所以妻子們真的很辛苦。好的開(kāi)始就是溝通成功的一半系瓢,或者說(shuō)幾乎就是一切阿纤。

Gottman博士和他的團(tuán)隊(duì)通過(guò)錄影觀察分析,發(fā)現(xiàn)夫妻通常溝通一開(kāi)始就定調(diào)了整個(gè)溝通的過(guò)程夷陋。他們發(fā)現(xiàn)溝通15分鐘欠拾,但是看前面的三分鐘就可以預(yù)測(cè)后面的結(jié)果,準(zhǔn)確率高達(dá)96%肌稻。

當(dāng)妻子一開(kāi)口就是負(fù)面情緒清蚀,男的接收到硬的信號(hào),感覺(jué)受到挑釁爹谭,態(tài)度也就很可能硬起來(lái)枷邪,就很難溝通了。男人都是刺猬,所以說(shuō)需要溫柔的開(kāi)場(chǎng)东揣。

那妻子如何溫柔溝通呢践惑?

第一,不要用責(zé)怪的言語(yǔ)嘶卧。第二尔觉,描述自己的感覺(jué)不需要做分析。第三芥吟,清楚具體說(shuō)出自己的要求侦铜。第四,別忘了钟鸵,謝謝對(duì)方钉稍,特別是他正在做的事情。

那先生的開(kāi)場(chǎng)呢棺耍?

男人不擅長(zhǎng)討論自己家里的問(wèn)題贡未,不擅長(zhǎng)和女人辯論,男人是行動(dòng)派的蒙袍。所以男人是很怕和老婆起沖突的俊卤。

研究發(fā)現(xiàn)跟女人比起來(lái),男人在面對(duì)婚姻引起沖突的時(shí)候害幅,生理的壓力反應(yīng)比女人更大消恍。平均來(lái)說(shuō),男人在與女人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候血壓和心跳速度上升的幅度比女人更高矫限。

所以男人與女人避免沖突也有可能是天生的保護(hù)本能哺哼。對(duì)的,保命叼风,怕吵個(gè)架一命嗚呼取董。

但根據(jù)Gottoman博士的研究,男人在跟老婆溝通的時(shí)候有65%會(huì)把話說(shuō)得越來(lái)越負(fù)面无宿∫鹛可能很有道理,但是卻忽略了對(duì)方的情緒或是希望得到壓倒性的勝利孽鸡。

所以蹂午,男人們,把架吵死彬碱,表面好像贏了豆胸,其實(shí)一敗涂地。女人天生記仇巷疼,被你狠狠的在心上劃了一刀晚胡,肯定籌謀著什么時(shí)候連本帶利還給你。所以孔子有云:唯女子與小人難養(yǎng)也!

而且兩個(gè)人的溝通最后不在一個(gè)點(diǎn)上估盘,越吵越離譜瓷患,樓越來(lái)越歪,所以給各位男士建議遣妥,也就是:

婚姻須知7:婚姻是柔道擅编,不是空手道。

空手道是直擊對(duì)方要害箫踩,把Ta打倒爱态,而柔道是不跟Ta對(duì)抗,順著對(duì)方把力量轉(zhuǎn)為自己的優(yōu)勢(shì)班套。

很多柔道的技術(shù)都是以退為進(jìn)肢藐,有時(shí)候?yàn)榱怂S對(duì)方,自己先跌倒吱韭,這叫“舍身計(jì)”。

和老婆溝通就是柔道鱼的,不要和她正面對(duì)抗理盆,你要做的第一件事就是從她的話中抽絲剝繭,找出她真正想要表達(dá)的不滿凑阶。

根說(shuō)女人每天都要說(shuō)八千多個(gè)字猿规,比男人多三倍,如果不幸她有七千字是要跟你說(shuō)的宙橱,你要從這其中提取金句姨俩,也就是含金量最高的,理解它的意思就行了师郑。

解決了她的問(wèn)題环葵,安慰了她的情緒,你比007還酷宝冕。

懂得在婚姻中讓步的男人們更能夠得到自己想要的結(jié)果张遭,因?yàn)樗麄兣c妻子建立了合作而不是對(duì)抗的關(guān)系。

這樣的婚姻關(guān)系中地梨,妻子可能更溫柔菊卷,因?yàn)楹煤谜f(shuō)就可以了,再也不用吵宝剖,表面你是讓步了洁闰,但你迎來(lái)了幸福和諧的婚姻。

但并不代表“老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的”万细,“你說(shuō)了算”扑眉,“你說(shuō)什么都好”。你需要知道她之所以提出要求,是因?yàn)樗M銣贤ā?/p>

表面是發(fā)牢騷襟雷,如果你懂得抽絲剝繭刃滓,把情緒化的語(yǔ)言都撥開(kāi),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)耸弄,她背后要求往往很多是合理的咧虎。

因此,接下來(lái)的這個(gè)個(gè)婚姻秘訣计呈,對(duì)男人砰诵、女人都很重要。

婚姻須知8:婚姻最大的危機(jī)不是爭(zhēng)執(zhí)捌显,而是冷落茁彭。

這是婚姻專家研究多年發(fā)現(xiàn)的。有些夫妻一天到晚抬杠扶歪,還是能維持婚姻理肺。有些看起來(lái)沒(méi)有什么爭(zhēng)執(zhí),突然有一天分手了善镰。

關(guān)鍵的差別就是在這個(gè)溝通的過(guò)程妹萨,最怕的是當(dāng)某一方已經(jīng)筑起一道墻,不愿意再溝通炫欺。有些則是敷衍乎完,說(shuō)什么都好,有些則是冷言冷語(yǔ)品洛,甚至根本不對(duì)話树姨,這都是很危險(xiǎn)的。

如果你和另一半已經(jīng)陷進(jìn)這種僵局桥状,我建議你找個(gè)專業(yè)的婚姻輔導(dǎo)帽揪,好好梳理一下重建溝通的管道。

我們要明白岛宦,婚姻的幸福絕對(duì)不是單一方的得逞台丛,而是以合作為基礎(chǔ)創(chuàng)造更好的生活

婚姻須知9:用感恩寫你們的愛(ài)情觀砾肺。

我們?nèi)ツ硞€(gè)地方有人幫忙拉門挽霉,或有人幫我們倒水,我們都會(huì)說(shuō)謝謝变汪,但婚姻中的兩個(gè)人往往對(duì)對(duì)方的付出習(xí)以為常侠坎、視而不見(jiàn)。

而且我們還不滿足裙盾,還希望我們的配偶不只是我們最好的朋友实胸、親密的戀人他嫡、可靠的伙伴、分工的家長(zhǎng)庐完、健身的同伴钢属、心靈導(dǎo)師、專業(yè)顧問(wèn)门躯、旅行的同伴等等淆党。

美國(guó)有一個(gè)調(diào)查,將近八成的丈夫表示讶凉,假如他們的妻子能常常對(duì)他們表達(dá)感謝染乌,他們會(huì)覺(jué)得更加愿意付出。

也就是說(shuō)你洗了一天的衣服懂讯,做了一天的飯都不及你對(duì)他說(shuō)一句謝謝的效果荷憋。同一份調(diào)查也發(fā)現(xiàn)常對(duì)丈夫說(shuō)謝謝的妻子只有48%。

我們對(duì)所有給予我們幫助的人說(shuō)謝謝褐望,為什么對(duì)另一半說(shuō)“謝謝”的比例那么低呢勒庄?

就好比開(kāi)車一樣,有一個(gè)看不見(jiàn)的盲點(diǎn)和死角瘫里。我們和另一半之間也容易產(chǎn)生看不清的盲點(diǎn)锅铅。

不管另一半為我們做了什么,而你的心中只會(huì)看到减宣、想到他沒(méi)有做的事情而產(chǎn)生抱怨。比如幫你買了一條裙子玩荠,你嫌老土難看漆腌,送你一束花,你嫌貴阶冈,幫你打一個(gè)飯闷尿,你嫌難吃......

對(duì)著朝夕相處的人說(shuō)“對(duì)不起”和“謝謝”,說(shuō)出來(lái)很別扭女坑,但是這是可以練習(xí)的填具。我習(xí)慣對(duì)身邊的人說(shuō)謝謝,不知道是不是因此他更愿意付出匆骗。

婚姻須知10:小自私帶來(lái)大幸福劳景。

我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)起一些話題,比如說(shuō):

1.如果我和你媽一起掉到海里碉就,你先救誰(shuí)盟广?

2.女兒是最強(qiáng)小三,上輩子的情人瓮钥。

3.老婆可以換筋量,老媽只有一個(gè)烹吵。

聽(tīng)起來(lái)好像很無(wú)聊,細(xì)思恐極桨武。

我們中國(guó)人常常對(duì)別人介紹:這是我的另一半肋拔。一半是簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題,二分之一呀酸。是除了你自己以外還有另外一個(gè)人陪著你走最久的路凉蜂、看最美的風(fēng)景,會(huì)與你撐起一片天七咧。

所以我們不會(huì)將父母跃惫、兄弟姐妹、子女為自己的另一半艾栋。但現(xiàn)實(shí)生活中爆存,公婆、兄弟姐妹或其他的親朋好友常常忍不住來(lái)參與你的另一半蝗砾。他們的理由是“為你好”先较,給你很多建議或是批評(píng)。對(duì)你和你的另一半都是如此悼粮。

婚姻關(guān)系的產(chǎn)生是男女長(zhǎng)大成人闲勺,離開(kāi)了家庭和另外一個(gè)你愛(ài)的人組成新的家庭,一夫一妻扣猫、一對(duì)相愛(ài)的人菜循。

妻才是家庭的核心,這個(gè)時(shí)候你必須和另一半設(shè)一個(gè)防衛(wèi)線申尤,不是不管你身邊的親人癌幕,但你們彼此要知道,有太多婚姻的問(wèn)題都來(lái)自于這些局外人昧穿。

家庭里最重要的還是小兩口之間的生活勺远。

還有一個(gè)常見(jiàn)的狀況,“一切都是為了孩子的婚姻”时鸵。顯然孩子是我們的心頭肉胶逢,但他們始終不能取代你們,成為你跟另一半自我的核心饰潜。

總有一天初坠,他們也會(huì)找到自己的另一半組成自己的家庭。結(jié)婚最終是兩個(gè)人的事情囊拜,有了孩子某筐,婚姻也還是只是兩個(gè)人的事情,孩子是新加入的隊(duì)員冠跷,隊(duì)長(zhǎng)還是你們兩個(gè)南誊。

而當(dāng)孩子離開(kāi)家了身诺,你們也還是又回到了了老兩口的生活,所以Gottman博士建議:平常生活中抄囚,夫妻偶爾需要自私霉赡,把你和你的另一半視為一體。不要把“我”放在第一幔托,而是把“我們”放在第一穴亏。

兩個(gè)人一起出去吃吃飯、散散步重挑、聊聊天嗓化,做一些有趣的事情,不用太在意其他人是否理解谬哀。如果他們?cè)谝饽愕目鞓?lè)也會(huì)理解刺覆。所以小自私呢,能替婚姻帶來(lái)大幸福史煎。

結(jié)語(yǔ):付出的價(jià)值谦屑。

愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò):一個(gè)人的價(jià)值在于你貢獻(xiàn)了什么,而不在于你能得到什么篇梭。

這句話在婚姻里也很實(shí)用氢橙。換一句話說(shuō),當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始懂得為另一個(gè)人付出的時(shí)候恬偷,生命的價(jià)值才真正開(kāi)始悍手,愿意付出是幸福婚姻的基礎(chǔ)袍患,也是愛(ài)的真諦谓苟。

當(dāng)你的婚姻出現(xiàn)了問(wèn)題想解決的時(shí)候,別忘了心理學(xué)协怒,絕對(duì)是能幫助你,讓你自我成長(zhǎng)的科學(xué)卑笨。

但婚姻里的心理學(xué)是用來(lái)幫助你改變自己孕暇,而不是改變對(duì)方的,所以心理咨詢師要求夫妻雙方以自愿為原則一起進(jìn)行心理咨詢赤兴、疏導(dǎo)妖滔。如果一方認(rèn)識(shí)不到自身問(wèn)題,不愿意配合桶良,單方進(jìn)行咨詢座舍,效果也許并不理想。

學(xué)習(xí)付出是婚姻里最困難也最重要的那件事≡煞現(xiàn)在換你把它付諸于行動(dòng)曲秉,用感性和理性創(chuàng)造未來(lái)的幸福采蚀。

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