大家好垂寥！
? ? ? ? 本期《品茶聊職場》的主題是：《職場危機(jī)》督禽。
? ? ? 現(xiàn)在已經(jīng)是深秋時節(jié)脆霎，天氣轉(zhuǎn)涼，在東北狈惫，在我們老家江西九江睛蛛，都已經(jīng)穿上御寒棉衣了。所以今天我開了一塊2008年珍藏的云南易武陳年普洱熟茶老茶磚胧谈，普洱熟茶偏暖性忆肾，秋冬季喝更好。
? ? ? 我們一起品茶聊職場菱肖。
? ? ? 喜歡喝茶的朋友客冈，想品一品這款茶，可以關(guān)注點(diǎn)贊蔑滓，并且在評論區(qū)留下快遞地址郊酒，或買或送遇绞，以茶交友，互相交流燎窘，分享好茶摹闽。
? ? ? 現(xiàn)在說說“職場危機(jī)”。
? ? ? 職場上我們經(jīng)常會看到那些關(guān)于成功人士或者職場精英們得了抑郁癥而了卻生命的悲慘故事褐健，作為職場人士付鹿，大家一定感覺到很遺憾。
? ? ? 職場人生蚜迅，波瀾起伏很正常舵匾，發(fā)生職場危機(jī)并不可怕，當(dāng)事人要想辦法去化解谁不，不要憋在心里坐梯。
? ? ? 知乎上有一個問題 ，大概是說“成年人的崩潰要不要藏起來”刹帕，就職場人士而言吵血，就是遇到了職場危機(jī)，暗自神傷偷溺，深藏不露蹋辅，從而一蹶不振，開始躺平挫掏。比如降薪撤職炒魷魚侦另，業(yè)績目標(biāo)完不成，公不喜歡婆不愛尉共，職場不順褒傅，到處碰壁，家庭變故爸邢，感情破裂等等樊卓，難道遇到危機(jī)和困難就崩潰了，就躺倒不干了杠河？這里說的職場危機(jī)，當(dāng)然不是違法亂紀(jì)貪污受賄那些浇辜，那些只能是自作孽券敌，明知故犯的找死而已。
? ? ? 我覺得職場人士偶爾發(fā)生職場危機(jī)柳洋，不應(yīng)該躺平崩潰待诅。職場人的危機(jī)與崩潰不用怕，不用藏起來熊镣。失敗乃成功之母卑雁，屢戰(zhàn)屢敗募书，屢敗屢戰(zhàn)，直到成功测蹲，這才是職場人士的生存狀態(tài)莹捡。
? ? ? 危機(jī)不可怕，就怕被危機(jī)打趴下扣甲！哪怕幾乎崩潰或者已經(jīng)崩潰了篮赢，也不能深藏不露。
? ? ? 人是一個感情動物琉挖，人的感情會在不知不覺中自然流露出來启泣。發(fā)生職場危機(jī)，你想藏也藏不住示辈。否則寥茫，這種危機(jī)造成崩潰就會憋在心里，久而久之矾麻，就會憋出病來坠敷，變成抑郁癥。
? ? ? 發(fā)生危機(jī)而且崩潰了射富，那就麻煩了膝迎。
? ? ? 崩潰，最開始我還是在使用電腦的時候接觸到這個詞的胰耗。當(dāng)時我正在擬寫一個文件限次，電腦突然死機(jī)。有同事說這是系統(tǒng)崩潰柴灯，我才知道有崩潰這一說卖漫。電腦由于操作失誤或者病毒入侵，導(dǎo)致了電腦無法正常運(yùn)作赠群，就會死機(jī)羊始。
? ? ? 系統(tǒng)崩潰可以嘗試重啟計(jì)算機(jī)，如果系統(tǒng)還是存在異常查描，需要重新安裝電腦系統(tǒng)去解決突委。
? ? ? 但是，崩潰如果發(fā)生在人的身上冬三，會是什么狀態(tài)呢匀油？人一旦崩潰了，死機(jī)了勾笆，你諱疾忌醫(yī)敌蚜，怕這怕那，死要面子活受罪窝爪，把你的痛苦弛车、危機(jī)齐媒、困境深深的藏起來，那么最終的結(jié)果纷跛，就象電腦死機(jī)一樣喻括，沒有修復(fù)的機(jī)會，等待你的就是死機(jī)忽舟，就是等死双妨。
? ? ? 崩潰的本義，原來是指一些建筑發(fā)生了垮塌等現(xiàn)象《Ｔ模現(xiàn)在引申到人的身上刁品。就是說一個人如果因?yàn)槌惺芰司薮蟮膲毫Γ蝗辉馐艿街卮蟮淖児屎评眩蜁兊们榫w失控挑随，內(nèi)心絕望。也就是說一個人因?yàn)檫^度的刺激或悲傷勒叠，如果超過了本人的心理承受極限兜挨，無法自制，就會出現(xiàn)極度緊張眯分、恐慌拌汇、無法理性思考或行為失控等不正常的情況。
? ? ? 崩潰是一種在壓力下釋放的情感和心理反應(yīng)弊决。在現(xiàn)代社會中噪舀，人們面對著多種多樣的壓力，社會變幻無常飘诗，失業(yè)与倡、疾病、妻離子散昆稿、家破人亡纺座、還有感情變故、經(jīng)濟(jì)壓力溉潭、工作壓力净响、家庭壓力、職場恩仇岛抄、打擊報(bào)復(fù)等等别惦。這些壓力如果無法承受，人就會崩潰夫椭。但是，你如果堅(jiān)持把崩潰藏起來氯庆，一定是死路一條蹭秋。
? ? ? 因此我覺得崩潰不應(yīng)該藏起來扰付。一個人有了壓力，遭遇困境仁讨，一定不要畏懼崩潰羽莺，害怕崩潰。要找到崩潰壓力的釋放口洞豁，降低風(fēng)險(xiǎn)盐固，減輕壓力，重新開始丈挟。
? ? ? 在我們釋放壓力的同時刁卜，我們的團(tuán)隊(duì)，我們的親人曙咽，一定會伸出援手蛔趴，大家同心協(xié)力，出主意例朱，想辦法孝情，這樣對解決壓力和困境也有所幫助，面臨的壓力困境也就沒有什么可怕的了洒嗤。有些事既然發(fā)生了箫荡，就要勇敢面對，要想方設(shè)法的去解決渔隶。一個人不被困難和問題所壓倒羔挡，就不怕崩潰，甚至不會崩潰派撕。
? ? ? 還有對于那些正在發(fā)生崩潰的人來說婉弹，一定不要恐慌，崩潰一旦找到了出口终吼，就會得到有效的釋放镀赌。完全可以通過自我調(diào)節(jié)和外界的幫助得到解決。
? ? ? 我們要堅(jiān)信际跪，一切都會過去商佛，明天的太陽依然燦爛。
? ? ? 只有這樣姆打，我們的生活才能充滿希望良姆。才能創(chuàng)造更加美好的明天。
