離開舒適區(qū)

前幾天看了一篇嘉琪老板分享的文章泼疑,收貨無限大德绿,但是內容比較多,所以只選出一點來進行分享退渗!

多數人喜歡安逸移稳、沒有壓力的生活,也許這是天性的一部分会油。這種安逸个粱、無壓力,我們稱之為舒適區(qū)钞啸。

你現(xiàn)在正在做的事情几蜻,是否離開了你的舒適區(qū)域,讓你覺得需要付出額外的學習和努力才能做好体斩?

人在面臨任務的時候梭稚,心理上有3個區(qū)域:

舒適區(qū)——做能力范圍內的事情;

學習區(qū)——稍微高出能力范圍絮吵;

恐慌區(qū)——遠超現(xiàn)有能力范圍弧烤。

長時間停留在舒適區(qū),能力基本上很難成長蹬敲。

就足球來說暇昂,這就是為什么一個非常有天賦的足球愛好者,在場上的水平永遠比不上一個接受過專業(yè)訓練的足球運動員(即使他天資平庸)——他們長時間停留在舒適區(qū)伴嗡。

足球愛好者純粹為了樂趣而踢球急波,他們享受踢球的過程,他們渴望的是下班后去足球場拔腳怒射瘪校、排解郁悶澄暮。所以他們停留在舒適區(qū),按照自己熟悉的方式阱扬,踢著讓自己舒服的足球泣懊。

而優(yōu)秀的足球運動員可不是這樣,他們經常在不舒服的位置踢不好踢的球麻惶,他們被教練要求增加訓練量(比如昨天是10次50米加速沖刺射門馍刮,今天要30次50米加速沖刺射門),他們被要求今天專門訓練左腳踢球……

這一切任務窃蹋,都不會讓我們舒服卡啰,因為很難輕易做到静稻。但這的確是長期提高能力的必要條件——離開舒適區(qū),進入學習區(qū)碎乃。

你可能對自己的領域很感興趣(比如你熱愛文案或者熱愛商業(yè)分析)姊扔,但是相信我惠奸,在任何一個領域內的刻意練習本身梅誓,都毫無任何興趣可言——因為那意味著你需要經常去做自己不能做的事情,并且經常遇到失敗佛南、挫折梗掰。

比如,對文案感興趣嗅回,有空的時候看看文案書及穗、看看創(chuàng)意文案合集、看看李叫獸寫的文章绵载,這很放松和有趣埂陆,但是這和專業(yè)的文案練習是兩碼事。

在刻意的文案練習中娃豹,你找到一個很難完成的任務(比如20字以內解釋清楚產品是什么焚虱,同時解決消費者偏見問題、能夠給讀者記憶力懂版、能夠強化品牌鹃栽、能夠區(qū)分競爭對手……)

為了完成這個『離開舒適區(qū)』的任務,你需要用上幾乎所有的文案技巧躯畴,比如『巧妙利用基拿窆模』、『指向讀者利益』蓬抄、『建立反差』丰嘉、『附著在大眾情緒上』、『策略上揚長避短』嚷缭、『尋找極端且高頻的使用情景』……

然后經過大量的修改饮亏、反思,再比照優(yōu)秀的文案……

這絕對沒有任何舒適的享受和輕松的樂趣峭状。

同樣克滴,對商業(yè)分析感興趣,看幾本商業(yè)分析的有趣書籍(比如我常推薦的《好戰(zhàn)略壞戰(zhàn)略》)优床,這和我把『揚長避短』『行動協(xié)同』等基本原則練到吐劝赔,并逼迫自己一天診斷3個困難的商業(yè)案例是兩碼事。

同樣胆敞,業(yè)余歌手練習歌曲的時候非常有樂趣和放松着帽,當做排解壓力的方式杂伟,這和專業(yè)歌手非常緊張和困難地挑戰(zhàn)一個高音是兩碼事。

上一篇文章我強調過:只有與時俱進仍翰,才能生生不息赫粥,而與時俱進就是一種學習的過程,這個過程就是要離開舒適區(qū)予借。

任何專業(yè)的刻意練習都意味著離開舒適區(qū)——學習大量的知識越平,尋找困難的任務,用著自己不習慣的方式大量訓練灵迫。也只有這樣秦叛,你才能飛速的進步,遠遠的把別人甩在千里之外瀑粥!

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