2025-01-21打卡日記【臘月·廿二】

【重要】提醒:打卡『第316-121天』

|格物、致知赵刑、誠意分衫、正心、修身般此、齊家蚪战、治國、平天下|

【摘抄】:『每日金句:3-12 』

一铐懊、美好的一天開始啦邀桑。

A.致自己:相信自己。

B.致身體:保持愉悅科乎。

C.致靈魂:享受旅程壁畸。

二、學(xué)習(xí)·興趣·提升

1.【升·課程1】未報(bào)名茅茂,提上日程捏萍。

2.【高·課程2】【24年未報(bào)考】【安排中】。

3.【社·課程3】【24年未報(bào)考】【安排中】玉吁。

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭照弥。

5.【中·課程5】正式課已開始,【學(xué)習(xí)中】进副。

6.【經(jīng)·課程6】已有資料,【學(xué)習(xí)中】。

7.【易·興趣7】已有資料影斑,【跟進(jìn)中】给赞。

8.【學(xué)·興趣8】已有資料,【跟進(jìn)中】矫户。

三片迅、工作·思考·夢想

1.工作是有彈性的,壓下去一定會彈起來皆辽。

2.怎么壓柑蛇?什么時(shí)候壓?壓到什么程度驱闷?

3.大事情小事做耻台,今日事今日畢。

四空另、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評:重視身體發(fā)出的警告盆耽。

2.飲食控制:按時(shí)吃飯、早睡早起扼菠。

3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動摄杂。

五、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本循榆。

2.和家人都親切交流:家和萬事興析恢。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北,無所不談秧饮。

六氮昧、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視、非禮勿聽浦楣、非禮勿言袖肥、非禮勿動。

2.提升自己:格物振劳、致知椎组、誠意、正心历恐、修身寸癌、齊家。

3.創(chuàng)造自我:意識弱贼、前意識蒸苇、潛意識。

七吮旅、創(chuàng)造·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要溪烤,我能成為誰很重要味咳。

2.從哪來:不忘初心,牢記使命檬嘀。

3.到哪去:未來可期槽驶,不負(fù)韶華。

八鸳兽、任務(wù)·進(jìn)度清單

復(fù)盤一天完成的任務(wù)掂铐,最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:安排中】

·【高·課程2:安排中】

·【社·課程3:安排中】

·【寫·筆記4:今天書寫筆記1學(xué)科】

·【中·課程5:本周聽課:0分鐘,本周作業(yè):】【12月打卡第0天】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參0分鐘】

·【聽·興趣8:今天參與50分鐘揍异,本周共1小時(shí)40分】

·【記·三言兩語:今天已記錄5句】

·【文·靈根源原:今天參與30分鐘】

2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整全陨。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習(xí):

·【聽聽聽】多聽多記。

·【寫寫寫】字如其人衷掷。

九辱姨、目標(biāo)·完成

1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用,考證

2.完成進(jìn)度:2025第一季【問道求術(shù)】

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