今日完成：
橢圓機(jī)2公里40分鐘
72小時(shí)斷食第二天完成
與重要他人有效溝通
閱讀青云專欄
人生效率課學(xué)習(xí)進(jìn)度第7講
明日計(jì)劃：
1.閱讀青云計(jì)劃專欄
2.深度學(xué)習(xí)1.3.4.11章
3.排列素材準(zhǔn)備更新頭條文章
心得：情緒管理很重要味咳，從一種情緒當(dāng)中跳脫出來需要方法段多，也需要決心。其實(shí)沒什么不可能，關(guān)鍵是找到適合自己的路徑茫叭。
人事物之間都是互相影響的能量場(chǎng)，自己變化了一切都會(huì)跟著改變程储。
近期課題：韜光養(yǎng)晦登疗、默默耕耘。感謝陪伴我的人們娱节，你們是我生命中的點(diǎn)點(diǎn)星光挠蛉。
