2017-10-12

姓名:周黎明

組別:寧波盛和塾第 224期努力一組

日精打卡時間:精打卡第213天

知~學習

1、 背誦《六項精進》1遍? 累計250遍

2关划、 聽《大學》0遍累計63遍

3、重復(fù)回看《活法》√

經(jīng)典名句:得意時不忘形贮折,失意時不消沉,每天每日勤奮工作踊赠,這比什么都重要

行~實踐!

1今穿、努力提高自身的覺悟伦籍,把焦點放在每件事、物上芝薇,以真誠之心度已度人作儿!

2、尊重一個人不是以他的年齡灭红,地位,容貌变擒,出身寝志,權(quán)利和財富為基準的。真正值得尊重的毫缆,是那些懂得尊重別人的人乐导。

3、將生活旺拉、工作、健身作個規(guī)劃蛾狗,有律有度去完成各項工作仪媒。

積善:今日l善,累計136善事

修身:

1留凭、瑜伽運動50分

齊家:

1、秋雨飄飄涼風習習松嘶。夏衣整理歸柜挎扰,家里實行6s持續(xù)巢音、家里清掃、空氣凈化官撼、護理花草

√反省:

1.多方渠道結(jié)交良師益友掠哥、多與高層面秃诵、正能量人群去溝通、吸取精華禁舷、學以引用

2毅往、身體健康的重要性 ,有計劃鍛煉身體洁桌!有健康體魂才能更好生活、學習和工作

覺悟:

1另凌、 堅持打卡

2途茫、平常心對待人溪食、事物、遠離負能量

感謝:

1、 感謝公司給予我平臺雀瓢!:

2刃麸、 感謝明德司浪、洪濤老師、志工學長及家長啊易!

3租谈、 感謝家人、感謝生命中出現(xiàn)的每一位窟却,以及周圍的花花草草呻逆!

立志:堅持實踐”六項精進”页慷,把《六項精進》容入我的工作,生活中酒繁;帶入我身邊的人急侥、影響更多的人

打卡始于2017-03-11持續(xù)2018-03-12

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A周黎明

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