2018年第四十三周復(fù)盤(pán):跑步為了健身拥刻,不是為了馬拉松(10月22日至10月28日)

第四十三周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(10月22日至10月28日)

【1】閱讀1本書(shū)卦方,完成讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)。

【2】每日輕課英語(yǔ)打卡泰佳。

【3】微信公眾號(hào)更新1篇。

【4】新浪博客更新1篇尘吗。

【5】瑜伽1-2次逝她,慢跑1-2次。

【6】財(cái)報(bào)學(xué)習(xí)睬捶,每日完成作業(yè)黔宛。

【7】迎接老爸老媽來(lái)青島。

完成情況:

√【1】閱讀1本書(shū)擒贸,完成讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)臀晃。 讀完了一本書(shū)《記憶的常識(shí)》,還挺不錯(cuò)的介劫。繼續(xù)看《證券分析》徽惋,刷新了我對(duì)投資和投機(jī)的概念。

√【2】每日輕課英語(yǔ)打卡座韵。 完成险绘。

√【3】微信公眾號(hào)更新1篇踢京。 因?yàn)樯钣懈卸l(fā)一篇文,引發(fā)了大家的共鳴宦棺,感謝瓣距。《親愛(ài)的女兒:余生很長(zhǎng)代咸,不必慌張》蹈丸。

√【4】新浪博客更新1篇。 更新了一篇倆娃一起的記錄文呐芥。

【5】瑜伽1-2次逻杖,慢跑1-2次。 崴腳了贩耐,什么也沒(méi)干弧腥。

√【6】財(cái)報(bào)學(xué)習(xí),每日完成作業(yè)潮太。 完成六天作業(yè)管搪,今天繼續(xù)加油。

√【7】迎接老爸老媽來(lái)青島铡买。 順利抵青更鲁,一家團(tuán)圓。

本周感受:

1.書(shū)中自有顏如玉奇钞,書(shū)中自有黃金屋澡为。最近讀的書(shū),不論是不是我自己喜歡的景埃,都給我不同的收獲媒至。有趣。這讓我想到一個(gè)不挑嘴的人谷徙,總能吃到更多的滋味拒啰。讀書(shū),也是如此完慧。讀就好谋旦,別考慮太多,讀完想想印象最深的是什么屈尼,總有收獲册着。今年收獲太大了,感謝我每天厚臉皮不做早飯節(jié)省下來(lái)的晨讀時(shí)間脾歧,感謝我每天在微信圈發(fā)碎碎念記錄讀書(shū)的收獲甲捏。

2.關(guān)注當(dāng)下不是空話。朋友生病了鞭执,說(shuō)了很多平時(shí)沒(méi)有想到的感觸摊鸡。我則發(fā)表了幾句感言绽媒,其實(shí)早就想說(shuō),但似乎和大家?jiàn)^發(fā)向上的氛圍不符免猾。我想說(shuō)的是是辕,做事情簡(jiǎn)單點(diǎn),會(huì)收獲更多快樂(lè)猎提。當(dāng)然對(duì)于為了生存打拼是截然不同的狀態(tài)获三。如果只是愛(ài)好,做的過(guò)程中锨苏,享受每一步疙教,而不是最終沖到重點(diǎn)。比如寫(xiě)作就是寫(xiě)作伞租,不是為了投稿贞谓,跑步就是跑步,不是為了馬拉松葵诈。也許我說(shuō)的太片面裸弦,但這樣的思維的確給我?guī)?lái)了安定和快樂(lè),而且我前進(jìn)的速度并未折損作喘,收獲也接連不斷理疙。

3.財(cái)報(bào)跟上了每日補(bǔ)作業(yè)的節(jié)奏,還沒(méi)趕上應(yīng)有的節(jié)奏泞坦,而且不愿意聽(tīng)老師分享窖贤。慢慢來(lái)吧。這幾天琢磨贰锁,有心學(xué)習(xí)是好事赃梧,但父母和孩子需要我照顧。我不能太自私了豌熄,還是應(yīng)該多抽時(shí)間陪他們槽奕,后面要調(diào)整時(shí)間了。把自己放下房轿,多為家人做點(diǎn)事。需要更加簡(jiǎn)單的生活節(jié)奏所森,就幾件事囱持,堅(jiān)持就好。

4.準(zhǔn)備跑步了焕济,等腳好了以后纷妆。記得說(shuō)過(guò),我曾自己跑步晴弃,減了二十多斤掩幢,今時(shí)不同往日逊拍,只要?jiǎng)悠饋?lái)就好,出出汗际邻,讓自己的新陳代謝快一點(diǎn)芯丧。這個(gè)年齡,不想冒進(jìn)做任何事世曾,只想做自己舒服喜歡的事了缨恒。還有一句廢話,適合自己的才是最好的轮听。

5.偶爾忘了寫(xiě)日志骗露,還沒(méi)形成習(xí)慣,繼續(xù)調(diào)整血巍。




第四十四周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(10月29日至11月4日)

【1】閱讀1本書(shū)萧锉,完成讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)。

【2】每日輕課英語(yǔ)打卡述寡。

【3】微信公眾號(hào)更新1篇柿隙。

【4】新浪博客更新1篇。

【5】瑜伽1-2次辨赐,慢跑1-2次优俘。

【6】財(cái)報(bào)學(xué)習(xí),每日完成作業(yè)掀序。

【7】完成日志書(shū)寫(xiě)帆焕。

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