? ? 開始和自己相處，一點(diǎn)一滴的和自己相處承冰，了解自己深層次的需求!
? ? ? 這樣說起來华弓，好像一直末和自己相處一樣，是的困乒，一直以來寂屏，我所關(guān)心的一直是家人的需求，照顧娜搂，給予迁霎，我習(xí)慣了這樣思考，清晰的記得涌攻，小時(shí)候欧引，閃過一念频伤，我沒有煩惱恳谎，看著父母每天為生活奔波，恾碌憋肖，很多煩惱因痛，幼小的我，好想了解他們岸更，為什么這樣?
? ? ? ? 他們說話的樣子鸵膏，我總覺得我特別不適應(yīng)，聲音很大怎炊，很急促谭企，像在奔跑一樣廓译，常常為了一點(diǎn)小事彼此爭(zhēng)論不休，我也常常央急在內(nèi)债查，放學(xué)晚回家非区，也會(huì)被責(zé)備，回家必須寫作業(yè)盹廷，一直保持學(xué)習(xí)狀態(tài)征绸，其實(shí)早已心不在焉，好想去玩俄占，心中常有恐慌管怠，怕被發(fā)現(xiàn)之后，被責(zé)罵缸榄，一直處在這種糾結(jié)狀態(tài)渤弛，因此，也常學(xué)習(xí)的時(shí)候心不在焉甚带，無法專注暮芭，這個(gè)狀態(tài)一直伴隨著我，倒置離開了學(xué)校之后欲低，一直不想再學(xué)習(xí)!內(nèi)心常想學(xué)點(diǎn)什么辕宏，總是開頭了就無法深入，原來原因在這啊砾莱，學(xué)習(xí)伴隨著驚恐和強(qiáng)迫瑞筐，心中不情愿的抵抗，無形中的的緊張與壓力腊瑟，精神無法專注聚假，過度的內(nèi)耗產(chǎn)生了排斥!寫到這里深呼了一口氣，終于解開了這個(gè)心結(jié)闰非，收回了一直關(guān)注外在的心膘格，精神放松了，可以專心的學(xué)習(xí)了!
? ? ? 對(duì)呀财松，怎么做到的了!太驚訝了!
? ? 1瘪贱、了解她們的需求，傾聽她們的心聲
? ? 2辆毡、溝通菜秦，關(guān)心，給予足夠的支持與信任
? ? 3舶掖、引導(dǎo)球昨，耐心的陪伴
父母是我這個(gè)生命來到這個(gè)世界上，耐以生存的根本緣眨攘，她們所呈現(xiàn)的一切深深影響了我主慰，在和她們相處的過程中不斷的挑戰(zhàn)自我的認(rèn)知極限嚣州，不斷的擴(kuò)容自己的心量，不斷的柔軟與挑戰(zhàn)我的智慧共螺，同時(shí)避诽，就是這股和父母的各種矛盾沖突好奇，出于本能的對(duì)父母的深深的情感璃谨，在各種情緒的沖突中沙庐，有過背離，冷漠佳吞，逃避拱雏，懷疑，甚至是嫌棄底扳，最終我選擇了和解與接納铸抑，尊重與感恩，在這中間也體驗(yàn)過絕望與死亡衷模，而因著那股堅(jiān)韌和對(duì)生命的心疼鹊汛，最終穿過了那條不可跨越的鴻溝，活著阱冶，勇敢的活著刁憋，好好的活著，生命是個(gè)很好的課堂木蹬，生命中最親近的人是我最好的的老師至耻，心懷感激，那個(gè)給我生命又不斷挫敗我的人镊叁，鑄就了我堅(jiān)韌柔軟的心尘颓，讓我不枉活此生!
