一箱蟆、必做作業(yè)：修改第一次練習(xí)的A1
片段 一： ?選自《堅持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》
【R：閱讀原文】
盡量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影響的時間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時間阀趴，就不容易被安排好的事情影響。
當然苍匆，我們很難開始就做到最好刘急。經(jīng)常會發(fā)生，“打算早晨七點開始學(xué)習(xí)浸踩，結(jié)果沒睡夠而無法集中精神””計劃晚上八點閱讀叔汁，結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況，所以检碗，請在實際生活中多方嘗試据块，如果無法順利進行就改變做法，找到最佳行動模式折剃，并把此模式“嵌入”日常生活當中另假。
【I：重述知識】
養(yǎng)成堅持的習(xí)慣重點在于克服惰性和排除干擾，從而能夠形成反復(fù)怕犁，主要有有兩步：
第一步是要通過多方嘗試边篮，建立一個“不易干擾的合適時間+可順利進行的最佳行動模式”的“時式組合”己莺，這個組合會把堅持的干擾和阻力降到最低，總之是在合適的時間能做到合適的事情苟耻；
第二步是為這些“時式組合”設(shè)置一個開關(guān)篇恒，以便在日常生活中能夠提醒自己合適的時間一到就開啟行動，完成了才能停止凶杖。開始的提醒可以是鬧鈴也可以是某種感受或動作等胁艰，比如口渴了一舔嘴唇就去喝一大杯水，困了一打哈欠就立馬關(guān)燈去睡智蝠，一打開電腦就先收郵件等腾么；關(guān)閉的提醒實際上是沒完成不能關(guān)閉的提醒，它可以是連鎖反應(yīng)或某種獎賞杈湾，比如要吃到美味的早餐就要按時起床并完成洗漱解虱，按時完成了作業(yè)就會得到老師的點評。
所以漆撞，堅持就是創(chuàng)建一個“帶開關(guān)的時式組合”殴泰。
【A1：聯(lián)系經(jīng)驗】
無數(shù)次想要堅持早起，卻總是失敗浮驳。今天早上手機鬧鐘響后悍汛，直接就拿過來撥到10分鐘后再響，10分鐘后又繼續(xù)10分鐘至会，今天有個重要的會議离咐，手忙腳亂的洗漱完就必須得出門了，就這樣吃早餐的時間沒了奉件，又只能餓著肚子出門了宵蛀。
【A2：催化應(yīng)用】
1.為了養(yǎng)成健康的早起習(xí)慣，設(shè)置一個deadline的起床時間7：00县貌，選擇最佳行動模式是發(fā)現(xiàn)洗漱能讓自己快速清醒术陶，設(shè)置的開啟提示是衛(wèi)生間鬧鐘，關(guān)閉提示是訂購每日鮮奶窃这。要關(guān)鬧鐘就必須起床去衛(wèi)生間瞳别，然后可以很自然開始洗漱，洗漱完才可以喝到美味的鮮奶杭攻，而來不及取奶會導(dǎo)致浪費祟敛。
2.每周日總結(jié)自己按時早起的次數(shù)和因晚起浪費的鮮奶錢，每周晚起次數(shù)小于1便獎勵自己一本喜歡的書兆解。
二馆铁、選做作業(yè)
【I：重述知識】
家庭理財要做到三清和三多：
1.摸清家底：要從實物、存款锅睛、現(xiàn)金埠巨、債務(wù)历谍、投資五個方面建立自己的家庭資產(chǎn)結(jié)構(gòu)圖并分析其比例;
2.算清開支：要按月統(tǒng)計自己一段時間來的日常支出，確定自己每月日常開支的最大額度辣垒、最小額度和平均額度及其對應(yīng)的條件;
3.劃清底線：要將自己的收入在確保開支并做出一定的風(fēng)險儲備后才嘗試投資望侈，落實可以用于投資的多大額度并劃清自己可以接受的損失底線。
4.多渠道學(xué)習(xí)理財知識：通過書本勋桶、培訓(xùn)脱衙、身邊大牛等多種渠道交流學(xué)習(xí)理財知識和收集理財資訊;
5.多籃子存放雞蛋：資金允許的條件下盡量不要把雞蛋放到一個籃子里，爭取多途徑投資;
6.多實踐積累經(jīng)驗：在可接受的損失底線范圍內(nèi)不怕失敗多做實練例驹，積累自己的經(jīng)驗并培養(yǎng)自己放眼世界感受經(jīng)歷波動影響的觀察力捐韩。
【A1：聯(lián)系經(jīng)驗】
我不理財，財不理我就是我多年資產(chǎn)管理的寫照鹃锈。工資因為不發(fā)現(xiàn)金荤胁，所以習(xí)慣性刷卡沒有理財概念。昨天同事告訴我屎债，他這個月的公積金基數(shù)不知怎么調(diào)低了仅政，比之前的少了200多，然而我從不關(guān)注和記得這些數(shù)盆驹，所以并不知道自己的是多了還是少了已旧，對自己的家底一點都不清楚。
【A2：催化應(yīng)用】
1.這個月起從工資表開始梳理自己的收入和家庭收入召娜，清理自己的資產(chǎn)，畫出自己的資產(chǎn)結(jié)構(gòu)表惊楼。
2.列出自己的日常的開支表和集中的大項開支及自己近期的開支計劃玖瘸，列出自己可用于投資的資金額度。
3.從這個月開始關(guān)注財經(jīng)消息檀咙，關(guān)注一個財經(jīng)公眾號雅倒，每周五晚上打開看一次，約15分鐘弧可。
4.向身邊做理財?shù)耐瑢W(xué)和朋友做一些理財?shù)淖稍兠锵唬占?0個人的理財方式，從中找到自己合適的方式堅持嘗試3個月棕诵，總結(jié)效益裁良。
