“從生命電池圖理論來看惯吕，90后目前有效奮斗的時(shí)間已經(jīng)過去了1/3，還剩不到2/3沛贪；像我們這類80后陋守，我們有效奮斗時(shí)間已經(jīng)過去1/2震贵，還剩1/2；而70后的有效奮斗時(shí)間已經(jīng)過去了3/5水评，還剩不到2/5猩系；60后和50后可以自行算一下還剩下的有效時(shí)間≈性铮”這是張萌在她的《人生效率手冊(cè)》這本書中提到的一句話寇甸，讀完后令人警醒，也很有共鳴疗涉。
仔細(xì)算算拿霉，除去吃喝拉撒一些必要時(shí)間，我們真正拿來做有意義事情的時(shí)間并不多了咱扣，如果整天還在自己的舒適區(qū)內(nèi)活動(dòng)绽淘，又想要在某些領(lǐng)域有所建樹，那肯定是不可能的偏窝。
張萌收恢，時(shí)間效率管理專家，暢銷書作家祭往，全球青年領(lǐng)導(dǎo)力（GYL）的創(chuàng)始人伦意，畢業(yè)于北京師范大學(xué)，獲英國(guó)語(yǔ)言文學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)位硼补，被博鰲亞洲論壇授予“全球青年領(lǐng)袖”“首都十大教育新聞人物”的稱號(hào)驮肉，行走近40個(gè)國(guó)家，四次出席APEC峰會(huì)已骇，并三次參加達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)論壇离钝。
看到這么多標(biāo)簽，讓人著實(shí)嚇了一跳褪储，并不免心生敬佩卵渴。
更令人吃驚的是，張萌當(dāng)年已經(jīng)考取了萬(wàn)人羨慕的名校浙江大學(xué)鲤竹，但因?yàn)樗膲?mèng)想是想成為一名代表國(guó)家和其他國(guó)家進(jìn)行溝通和交流的外交官浪读，當(dāng)時(shí)考取的浙大，無(wú)論是從專業(yè)還是地理環(huán)境辛藻，都離這個(gè)夢(mèng)想很遠(yuǎn)碘橘，于是她決定從浙大退學(xué)，復(fù)讀一年吱肌，后來又重新考上了北京師范大學(xué)英文系痘拆。
從這樣的經(jīng)歷中，我們不難看到張萌在大學(xué)前就已經(jīng)非常清晰地知道自己要什么了氮墨，復(fù)讀一年纺蛆，重新再來吐葵，這可不是每個(gè)人都有的勇氣。
復(fù)讀時(shí)桥氏，她認(rèn)為自己沒有退路折联，更沒有后悔藥吃，所以必須異常努力才行识颊。
功夫不負(fù)有心人，在第二次高考后奕坟，她成功考取了北京師范大學(xué)的英文系祥款，在追逐外交官夢(mèng)想的路上，勇敢踏出了第一步月杉。
看完這本書刃跛，給我留下較深印象的有兩點(diǎn)：一是找人生目標(biāo)的7個(gè)人物法；二是1000天小樹林計(jì)劃苛萎。
我覺得這兩個(gè)方法對(duì)于我們還找不到自己的人生目標(biāo)或人生目標(biāo)比較模糊的朋友桨昙，或是不知道該如何訓(xùn)練我們技能的朋友都很有幫助。
我自己也用這個(gè)方法試著找了一下腌歉，確實(shí)很清晰蛙酪，也能帶給我不少啟發(fā)。
一 ? ? 7個(gè)人物法
我們都說找到人生的目標(biāo)非常重要翘盖，尋找人生目標(biāo)又特別難桂塞，有的人終其一生都沒有自己的人生目標(biāo)，而有的人尚在年幼時(shí)就想好了自己的人生目標(biāo)馍驯，要承認(rèn)人與人之間還是有差別的阁危。
我們每個(gè)人的人生目標(biāo)都不相同，不能拿別人的人生目標(biāo)來當(dāng)作是自己的汰瘫，不能人云亦云狂打，一定要經(jīng)過自己獨(dú)立思考、反復(fù)構(gòu)建混弥，清楚地知道什么才是自己想做的趴乡、想成為的、做到了剑逃、做成了才不枉此生的那個(gè)最清晰的輪廓浙宜。
那個(gè)在我們頭腦中日漸變得越來越清晰的輪廓就是我們真正的人生目標(biāo)。
有人說蛹磺，真不知該從何處思考起呢?
其實(shí)找到人生目標(biāo)并非難事粟瞬，經(jīng)過大量的實(shí)踐驗(yàn)證，張萌教我們了一個(gè)很棒很實(shí)用的方法萤捆，那就是7個(gè)人物法裙品。
這個(gè)方法入手極為簡(jiǎn)單俗批，具體方法如下：
1 拿一張紙和一支筆；
2 先想出一個(gè)人的名字市怎，這個(gè)人是你夢(mèng)想中要成為的人（注意和偶像的區(qū)分）岁忘；
3 寫下這個(gè)人名；
4 用同樣的方法区匠，寫出另外6個(gè)人的名字干像；（注意不用太快，要仔細(xì)多想想再寫）驰弄；
5 總結(jié)下他們每個(gè)人的硬本領(lǐng)有哪些（注意硬本領(lǐng)就是撒手锏麻汰，一旦秀出來，其他人就沒有飯吃戚篙，這樣的才是硬本領(lǐng)）五鲫；
6 每個(gè)人物都需要寫3個(gè)他們的硬本領(lǐng)，總共21個(gè)岔擂；
7 寫完后位喂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這21項(xiàng)硬本領(lǐng)中有很多是相同的，找到它們乱灵；
8 把相同的選項(xiàng)圈出來塑崖，按照從多到少排列；
9 取最前面的三項(xiàng)痛倚，這三項(xiàng)本領(lǐng)就是你要樹立的人生目標(biāo)和奮斗方向弃舒；
怎么樣?不難吧！花半個(gè)多小時(shí)状原，仔細(xì)找找聋呢。
寫著寫著你會(huì)發(fā)現(xiàn)，比如在你想成為的人中楊瀾颠区、馬云和俞敏洪的英語(yǔ)都很好削锰；董卿、白巖松毕莱、扎克伯格的溝通能力都很強(qiáng)器贩；還有周國(guó)平、畢淑敏和莫言朋截，他們的寫作能力又是相當(dāng)了得蛹稍，那么英語(yǔ)、溝通能力部服、寫作能力可能就是你要培養(yǎng)的硬本領(lǐng)了唆姐。
就像這樣慢慢找，我們每個(gè)人都可以找到三個(gè)對(duì)自己來說很重要的硬本領(lǐng)廓八。
請(qǐng)記追盥：這三項(xiàng)硬本領(lǐng)赵抢，就是我們要樹立的人生目標(biāo)和奮斗方向。
二 ? ? 1000天小樹林計(jì)劃
1000天這個(gè)概念声功，第一次是在Scalers的《刻意學(xué)習(xí)》這本書中讀到過烦却，而張萌通過自己的親身經(jīng)歷再次證明了它的有效性。
1000天小樹林計(jì)劃還是源于張萌想當(dāng)一名出色的外交官的夢(mèng)想先巴，剛進(jìn)北京師范大學(xué)英文系時(shí)其爵，第一次的英文摸底考試就給了她重重的打擊，經(jīng)過深思熟慮伸蚯，張萌制定1000天小樹林計(jì)劃醋闭。
為了學(xué)習(xí)時(shí)不打擾別人，她將練習(xí)地點(diǎn)選在了離教學(xué)樓不遠(yuǎn)的一片茂密的小樹林里朝卒，那里既安靜又很適合練英語(yǔ)，在那個(gè)地方開始了她的聽乐埠、說抗斤、讀、寫丈咐、譯全方位英文自虐模式瑞眼，這一堅(jiān)持就是1000天。
后來在APEC全國(guó)英文演講比賽中棵逊，經(jīng)過數(shù)輪PK伤疙，一舉奪得了第一名，并有機(jī)會(huì)隨同領(lǐng)導(dǎo)人一同前去參加APEC的CEO峰會(huì)辆影，這些經(jīng)歷又為她今后創(chuàng)辦的GYL積累重要資源徒像。
1000天，也就是差不多三年的時(shí)間蛙讥，我們?nèi)羰悄芟衩冉阋粯映掷m(xù)地锯蛀、專注地在某項(xiàng)我們需要培養(yǎng)的硬本領(lǐng)上投入大量時(shí)間練習(xí)，結(jié)果可想而知次慢，那種為我們積累的力量是巨大的旁涤。
通過7個(gè)人物法，找到我們的人生目標(biāo)迫像，再珍惜時(shí)間劈愚，花個(gè)至少1000天來培養(yǎng)我們的硬本領(lǐng)，我們的路將會(huì)越走越寬闻妓。
我們一定要努力菌羽，但千萬(wàn)別著急。
只有每一天都對(duì)焦目標(biāo)由缆、高效度過算凿，那以后的人生就一定不會(huì)差到哪里去份蝴。
我是簡(jiǎn)書誠(chéng)意作者sunny，成長(zhǎng)中的兩娃辣媽氓轰，我會(huì)將我在閱讀婚夫、學(xué)習(xí)中所見所聞的收獲與你分享，感謝你的閱讀與喜歡~~
