冬瓜的新鮮做法，不用炒风钻，不用燉顷蟀，簡單幾步，比紅燒肉還好吃過癮骡技。冬瓜是我們經(jīng)常吃的一種家常菜鸣个，非常的好吃，它不僅營養(yǎng)豐富布朦，而且大家都喜愛它《谟現(xiàn)在生活水平越來越好，大家也都注重健康養(yǎng)生是趴，一般都在自己家做飯的都知道涛舍，冬瓜熱量低，又有消腫利尿的功效唆途，所以冬瓜得到很多養(yǎng)生朋友的追捧富雅，尤其是減肥人群很喜歡，可是大多數(shù)朋友都覺得冬瓜做出來不太好吃肛搬，那么今天就用小冬瓜和西紅柿給大家分享一種新鮮做法吹榴，一起來看看吧。
準(zhǔn)備食材：
冬瓜滚婉、鹽、胡蘿卜帅刀、椒鹽让腹、普通面粉远剩、淀粉、西紅柿骇窍、食用油瓜晤、蒸魚豉油
具體做法：
1.把冬瓜去皮，然后擦成細(xì)絲腹纳，加點食鹽抓勻后腌制5分鐘痢掠。
2.腌好后放到網(wǎng)袋里，把冬瓜水?dāng)D出來嘲恍。
3.再加點胡蘿卜絲足画。
4.撒點椒鹽，攪勻后加面粉攪成粘稠狀佃牛。
5.然后團(tuán)成丸子淹辞，上鍋蒸熟，丸子蒸熟后取出待用俘侠。
6.把剛擠出的冬瓜水里加一勺淀粉拌勻備用象缀。
7.一個西紅柿切下剁碎。
8.起鍋燒油下入西紅柿爷速，煸炒片刻加入冬瓜淀粉水央星，加一勺蒸魚豉油。
9.稍微翻炒下把西紅柿汁澆到丸子上惫东。
10.這樣一道營養(yǎng)美味又解饞的西紅柿冬瓜素丸子就做好了莉给，喜歡就趕緊在家試試吧。
