“當(dāng)你看過世界抚太,見過眾生,才發(fā)現(xiàn)你要見的世面骤竹,是你自己內(nèi)心的勇敢和自信⊥保”
因?yàn)橐娺^世界的廣闊蒙揣,你才知道自己的渺小
三個標(biāo)簽:
1. IFA國際芳香治療師
2. 英國貝曲花精情緒治療師
3. 英國MLD手動淋巴引流師
90天踐行目標(biāo):
1.陪兒子熟背三字經(jīng)半篇
2.每日6:30前早起
3.整理芳療/貝曲/MLD資料歸檔
—— 妮子的人生夢想
1. 用自然療法療愈1萬人,影響10萬人
2. 與愛人環(huán)游世界
3. 在鄉(xiāng)間小墅過著溪水人家开瞭,清缽修習(xí)懒震,讀書手作,鳥鳴花香的生活
4. 霂瓊·恩自然療法線下培訓(xùn)1萬場
5. 珠寶設(shè)計嗤详、手作个扰、攝影都能開個展
【本周檢視】
一、健康
1. 每天早上喝一杯白開水
2.每天keep運(yùn)動打卡一次葱色,貴在堅持
3.每天喝精露調(diào)理递宅,氣色越來越好,自然療愈的力量非常棒
4.芳香冥想12分鐘,提升精力的利器
5.芳香自護(hù)理恐锣,面部私人制定精華油茅主,身體護(hù)理油,頭部護(hù)理油
二土榴、事業(yè)
1.設(shè)計海報诀姚,文字稿內(nèi)容,編排……
2.開始招募團(tuán)隊成員
3.培訓(xùn)內(nèi)容板塊繼續(xù)敲定玷禽,還有很多需要完善
4.醫(yī)美板塊繼續(xù)跟進(jìn)
5.PD踐行
6.系列手作產(chǎn)品預(yù)案
三赫段、家庭
1.寶寶來這邊有點(diǎn)不適應(yīng),發(fā)燒感冒了矢赁,看著他難受的樣子真心疼糯笙,希望能用更多自然療愈的力量讓你健健康康
2.把寶寶送回來,渡過了周末撩银,安排了裝修事宜给涕,我和徐先生從新出發(fā)
五陵吸、休閑
1.去吃火焰山火鍋衡怀,不錯
2.去逛市場
六、社交
1.和烏魯木齊朋友約會
2.和裝修公司跟進(jìn)
七蓝纲、學(xué)習(xí)
1.學(xué)習(xí)半本育兒書籍
2.植物學(xué)名重溫拉丁文
3.五行占星案例解讀
4.芳療資料筆記整理
5.時間管理100講音頻學(xué)習(xí)抄邀,每日一講
八耘眨、效能
1.運(yùn)用番茄鐘工作法,大大提高了工作效率
2.運(yùn)用印象筆記境肾,寫了日檢視剔难、周檢視和音頻心得
3.助理來也晨起打卡
4.keep運(yùn)動打卡
5.云之家開小組會,班會
6.訊飛語音輸入法奥喻,大大提高工作效率
7.運(yùn)用全能掃描王錄入速度提升100倍
8.簡書文章創(chuàng)作
反思總結(jié)
1.寶寶生病偶宫,一直照顧他,都有點(diǎn)后悔帶他出來衫嵌,沒照顧好他读宙。看著這小子瘦了一大圈楔绞,心疼结闸!
2.希望能更好的調(diào)解自己的情緒,做內(nèi)心強(qiáng)大酒朵,外表溫柔的人
3.努力的做好該做的工作桦锄,注重效率非常重要,相信自己蔫耽,你能更優(yōu)秀
4.在父母面前永遠(yuǎn)都是孩子
5.本周運(yùn)動比較少结耀,因?yàn)闂l件有限
感恩和小確幸
1.感謝霂家家人們的付出和努力留夜,沒有你們做我的后援團(tuán)我也沒這么踏實(shí)出來旅游啦,么么噠
2.謝謝家人幫我照顧寶貝
3.謝謝婆婆準(zhǔn)備好吃的
4.感謝我家先生無私的付出和支持图甜,對我永遠(yuǎn)都是最寬容的碍粥,在你眼里就是無盡的寵愛
5.感謝所有愛我的人
6.感謝努力的自己
下一步計劃
1.努力每天專注吃掉三只青蛙,運(yùn)用番茄工作法黑毅,做到轉(zhuǎn)注嚼摩、高效
2.堅持keep運(yùn)動打卡
3.每天堅持整理歸類自然療法資料,分類匯總矿瘦,音頻錄制
4.手作產(chǎn)品啟動
5.社群啟動
愿我不用奔赴大海枕面,也能春暖花開……