? ? ? ? 我畢業(yè)了！
? ? ? 我是Bonnie钳幅，我的坐標(biāo)在云南昆明物蝙，我的家鄉(xiāng)在國(guó)酒茅臺(tái)所在的故鄉(xiāng)-貴州，當(dāng)然我沒(méi)有在茅臺(tái)鎮(zhèn)哈敢艰，還隔著個(gè)市呢诬乞，我是盤(pán)州市，最多的就是小吃钠导，夏天來(lái)來(lái)碗涼卷粉震嫉，油辣椒渲染著卷粉，讓它穿上了紅嫁衣牡属，再搭配上酸菜蔥花各種頭飾票堵，她就嫁進(jìn)我們的嘴巴里了！雖然有說(shuō)過(guò)職業(yè)是模特逮栅，但我不是專(zhuān)職模特悴势，我有做其他的窗宇，我是個(gè)吃貨，我的愛(ài)好就是旅游吃美食看美景拍美照瞳浦，我實(shí)在沒(méi)法為了這個(gè)職業(yè)放棄美食担映，所以在創(chuàng)業(yè)，成為身材管理師叫潦，開(kāi)篇校長(zhǎng)說(shuō)能控制早起的人蝇完，方能控制人生，能管理好身材的人矗蕊，方能管理一切短蜕。
? ? ? ? 來(lái)看看我們隊(duì)晨陽(yáng)給宇宙公民題的字，簡(jiǎn)直是個(gè)大才子傻咖，在這個(gè)地方遇見(jiàn)這么多學(xué)識(shí)淵博朋魔，有才華的精英，真是太幸運(yùn)了卿操！
? ? ? ? 在宇宙公民的21天警检，感恩相遇，感恩校長(zhǎng)害淤！我被校長(zhǎng)賦能扇雕，一上課就激情飽滿(mǎn)。WOW窥摄！我真的是太棒了镶奉，我堅(jiān)持五點(diǎn)半起床了！
? ? ? ? 一日之計(jì)在于晨崭放，從五點(diǎn)半開(kāi)始讀書(shū)哨苛，書(shū)是知識(shí)的海洋，我喜歡這片汪洋大海币砂。但是在參加宇宙公民之前建峭，我讀一本書(shū)可以讀好久，而且逐字逐句的讀决摧，到最后壓根也沒(méi)記得啥迹缀，真就被校長(zhǎng)戳中，讀了后面忘記前面蜜徽，最后讀完主要內(nèi)容都講不出來(lái)∽６現(xiàn)在不一樣了，我讀我想讀的拘鞋，我了解我想了解的砚蓬，并且我還能畫(huà)思維導(dǎo)圖，上第一節(jié)思維導(dǎo)圖課盆色，感覺(jué)它認(rèn)識(shí)我灰蛙，我壓根不認(rèn)識(shí)她祟剔，完全不知道從何下手，慢慢揣摩摩梧，而且老師都說(shuō)先輸出在完美物延，我就先試著畫(huà)，不斷嘗試新事物仅父，我接受了思維導(dǎo)圖的挑戰(zhàn)叛薯，和它肩并肩的作戰(zhàn)，最后我倆相處非常融洽笙纤，"所謂不打不相識(shí)"吧耗溜！
? ? ? 我這里要對(duì)來(lái)福老師表白，上來(lái)福老師的課會(huì)讓我整天精神煥發(fā)省容，雖然這個(gè)課很燒腦抖拴，但是我覺(jué)得我聽(tīng)得進(jìn)去，我的思維導(dǎo)圖就從這節(jié)課開(kāi)始有那么點(diǎn)感覺(jué)的腥椒，之前總感覺(jué)自己抓不住重點(diǎn)阿宅，亂七八糟的東西太多，上完"超級(jí)學(xué)習(xí)力"的課程笼蛛，懵逼那是當(dāng)然有的洒放，但是也有非常清晰的思路，又感覺(jué)自己上了很多梯臺(tái)伐弹，能看到希望了。
? ? ? 在這疫情期間榨为，大家都在家里待著惨好，有些每天就吃了睡，玩手機(jī)随闺，追劇日川，打游戲，把腦袋完全放空掉矩乐，養(yǎng)了一身肥肉龄句，最后上班的時(shí)候，腦袋已生銹散罕，無(wú)從下手分歇，可能還面臨失業(yè)，這就是把自己閑置起的后果欧漱，但是也有在不斷努力提升自己的人职抡，在馬不停蹄的往前跑，而不是原地踏步和反方向行走误甚。開(kāi)始我也在放松自己缚甩，一年到頭過(guò)年這幾天可以好好休息了谱净，尷尬的是每天看書(shū)看不了多久就犯困，接著追劇卻很起勁擅威，熬夜我變成了大神壕探，皮膚搞得敢上妝，我覺(jué)得自己太頹廢了郊丛，開(kāi)始想上班的日子李请，每天充實(shí)，打扮得漂漂亮亮上班宾袜，現(xiàn)在這個(gè)樣子自己都不想多看一樣捻艳，所以悟出一個(gè)道理，每天素面朝天的女人身材一塌糊涂的女人庆猫，為什么會(huì)被老公拋棄认轨，確實(shí)直視不了，簡(jiǎn)直是糟糕透了月培。我回到了軌道上嘁字，每天護(hù)膚，搽防曬杉畜，敷面膜纪蜒，看書(shū)聽(tīng)書(shū)，感覺(jué)生活特別有勁此叠，然后偶然的機(jī)會(huì)我的女神介紹我加入宇宙公民纯续，在二月份我就很想上課了，但是都快結(jié)束八期的課了灭袁，那會(huì)實(shí)在閑不住了猬错，想著上課就特別興奮，但是我報(bào)的是三月份報(bào)名碼才出來(lái)我就報(bào)名了茸歧，自己就要每天早上五點(diǎn)半起床了倦炒，著實(shí)興奮，上第一堂課的頭晚上剛好加班软瞎，搞到三點(diǎn)逢唤，接著五點(diǎn)半起來(lái)讀書(shū)，但是我被校長(zhǎng)所賦能涤浇，我第一堂課沒(méi)有不在狀態(tài)鳖藕，打破自己的認(rèn)知盲區(qū)，調(diào)動(dòng)潛意識(shí)只锭，WOW吊奢！我真棒！通過(guò)在宇宙公民的學(xué)習(xí)，我不但學(xué)會(huì)了高效閱讀页滚，我還學(xué)會(huì)了早起召边，更加自律，讓自己變得更優(yōu)秀裹驰！我喜歡睡懶覺(jué)隧熙，除非我化妝我會(huì)早起，或者有人監(jiān)督喊我一起早起幻林，我會(huì)早起贞盯，不然能多睡一分鐘我絕不浪費(fèi)。現(xiàn)在即使結(jié)束了學(xué)業(yè)沪饺，還是會(huì)早起躏敢，會(huì)出去跑步，不是別人來(lái)監(jiān)督我整葡，而是我去和他人一起成長(zhǎng)了件余，我現(xiàn)在有智囊團(tuán)，我們一起定下目標(biāo)遭居，我們一起督促完成啼器，讓自律陪伴一起完成目標(biāo)！
我的能量宣言：
? ? ? ? 我可以做個(gè)超自律的人俱萍，我可以做覺(jué)醒者端壳，我可以駕馭住情緒，我可以每天正能量枪蘑，我可以影響他人损谦，我可以賦能他人，我可以做一個(gè)有涵養(yǎng)有才情靈魂有香氣的人岳颇，我可以過(guò)上我所想過(guò)的生活照捡，我可以更加完美，我可以完成所有的目標(biāo)赦役，我可以每天早起麻敌，我可以做世界只有一個(gè)我栅炒，我是最棒最好的掂摔！
我每天要宣讀我的能量宣言，要每天要充滿(mǎn)能量赢赊！我要去賦能其他伙伴乙漓！
? ? ? 我的目標(biāo)是2020年讀完30本書(shū)，并做出輸出释移，學(xué)會(huì)演講叭披，不害怕圍觀(guān)，掌握工作上的新知識(shí)玩讳，并輸出涩蜘，買(mǎi)房嚼贡！
先完成再完美！
建立自己的學(xué)習(xí)要求
一同诫、積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)粤策，互動(dòng)回答問(wèn)題
二、互動(dòng)误窖、回答叮盘，用自己的話(huà)述說(shuō)出來(lái)
三、思考
四霹俺、大膽說(shuō)出來(lái)啊
五柔吼、設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)，把不可能變可能
六丙唧、學(xué)習(xí)的行動(dòng)力
七愈魏、學(xué)習(xí)的改變
八、大家相互學(xué)習(xí)
精英方法論
1,確定目標(biāo)
2,尋找方法
3,自己實(shí)踐
4,養(yǎng)成習(xí)慣
我要對(duì)自己高要求艇棕，積極學(xué)習(xí)蝌戒，我要改變自己，把任何一點(diǎn)不自信給打趴下沼琉！把每天早起讀書(shū)鍛煉等等好習(xí)慣都養(yǎng)成習(xí)慣北苟，讓自己越來(lái)越優(yōu)秀！
高效閱讀的九部法：
第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境打瘪，工具）筆友鼻，筆記本等，書(shū)) 1分鐘
第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動(dòng)潛意識(shí)闺骚，我是最棒的 30秒
第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
第五步：Mind mapping noting&output-Question and key words 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之寫(xiě)下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞 3分鐘
第六步：Super Brain Flow Reading 心流全腦閱讀法（整片讀彩扔，多方向閱讀，摘讀僻爽，跳讀虫碉，略讀）30分鐘
第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
第八步：Record and write 輸出有價(jià)值的文章（自己說(shuō)，寫(xiě)）10分鐘
第九步：Share and teach 教出新知識(shí)和靈感 （跟別人說(shuō)）2-3分鐘
不斷復(fù)盤(pán)胸梆，不斷更新敦捧，不斷提升，多年以后我一點(diǎn)會(huì)感謝現(xiàn)在努力的自己碰镜，不再放縱自己兢卵。
我的思維導(dǎo)圖：
棒棒噠！再也不用擔(dān)心我不會(huì)思維導(dǎo)圖了绪颖，我還需不斷升華秽荤，生動(dòng)的畫(huà)出線(xiàn)條，行如流水一樣，我期待我接下來(lái)的思維導(dǎo)圖窃款！
頒上我的畢業(yè)證書(shū)
還有我們的畢業(yè)照课兄，哈哈！
我畢業(yè)了晨继，感謝21天的相伴第喳！感恩相遇！各地各國(guó)的精英踱稍！
《宇宙公民高效閱讀第九屆訓(xùn)練營(yíng)之歌-六小時(shí)的能量》
By 宇宙公民校長(zhǎng)Mei
2020/03/29
從昨日六小時(shí)的能量中醒來(lái)
你可還好
我親愛(ài)的伙伴
耀眼的晨曦
叫醒她
電話(huà)那頭
暖言細(xì)語(yǔ)
你猜
她是誰(shuí)曲饱？
窗簾散去
我抬頭驚艷于眼前的春日山脈
突然披上胭脂水粉
可這
怕不是冬日悄然離去
春天已經(jīng)到來(lái)？
我輕輕走上去
跳上一片片大大的云朵
剛坐穩(wěn)
我便把整個(gè)小身軀爬在軟面的云朵上
夠著小手臂去撩撥那山脈
掀開(kāi)了
若隱若現(xiàn)綠色的面紗
輕柔的棉紗下
是掩藏不住的嬌羞
橘色的腮紅
點(diǎn)綴著黑色明眸
我對(duì)她說(shuō)
等等
我要把這美景贈(zèng)予你
掛完電話(huà)
微信那頭是不斷的叮咚聲
田心說(shuō)
你讓我張開(kāi)了翅膀
自由地選擇想要的生活
這不一會(huì)
她還說(shuō)今天也想選擇單身去談戀愛(ài)
我噗呲笑出了聲
抬起頭來(lái)眼前的樹(shù)木又變換了戲法裝飾
大概是紅嘉剛剛來(lái)過(guò)珠月，將一抹緋紅留于葉尖扩淀。
想著法子逗我樂(lè)
也許是為了展示冬日被封鎖的顏
我擠眉弄眼著
找到綠蔥蔥的樹(shù)苗小伙伴
在森林里嬉戲奔跑
此時(shí)Alina仙女翩然而至
這位來(lái)到人間的仙女
可如何被幸運(yùn)的我撞見(jiàn)哪
我趕緊上前去
對(duì)她說(shuō)
你可真美啊
她笑而不語(yǔ)
繼而掩面而泣
我上前去
輕輕擁抱著她
愛(ài)在身體里流淌
她拭干眼角金色的淚水
挽起我的手
在森林里奔跑
忽而
她來(lái)到山尖上
開(kāi)始呼喚
柳枝
夏風(fēng)
雪花
都在為我們起舞
宇宙公主V也聞風(fēng)而來(lái)
芮爺笑嘻嘻地從身后閃現(xiàn)
她帶著我們一起繼續(xù)奔跑
Sophia和Leanne
雙娟云溪之間
肖瀟景琳之時(shí)
丹妞悄然而至
秋香若蘭一斐
瀟姐煙雨行舟
雙喬Cici丹娟
旭華晨陽(yáng)巧兒
尤尼斯小媚娘
晶蘋(píng)果若蘭Sunny
代欣簡(jiǎn)易秉真Ira
南糖美暢真Coca
布蘭卡范范多芬
夏日蚊子也學(xué)敏
你們可都來(lái)了呀
還有未跟上的伙伴
我們?cè)谏巾斶h(yuǎn)眺
美酒佳肴期盼著你
不一會(huì)
那山脈，成為我們的滑梯
太陽(yáng)啤挎，成為我的伙伴
雪花和冰川
任我馳騁
森林呼嘯
為我而來(lái)
看哪
我們?cè)脚茉娇?/p>
這一切驻谆，只因?yàn)?/p>
覺(jué)醒包裹了我們
決心牽引著我們
愛(ài)融入了你和我
你和我擁有了這一切
『宇宙公民高效閱讀』
第九屆的覺(jué)醒者和領(lǐng)導(dǎo)者
來(lái)吧，我在太陽(yáng)巔峰庆聘，等你
我在宇宙的高度胜臊，期盼你
我的山脈間
我在微風(fēng)中
我在太陽(yáng)光芒萬(wàn)丈里
我是大自然的一部分
我是宇宙的一部分
我想成為你
因?yàn)?/p>
你我本不可分
本是宇宙共同體
從今天開(kāi)始
我的領(lǐng)導(dǎo)者和覺(jué)醒者們
我要更愛(ài)你
我要給予更多愛(ài)
花樣年華里的安夫人
是我們
死亡詩(shī)社的日出東方
是我們
重慶森林里的小溪
是我們
放牛班的元丁
是你和我
哈利波特的續(xù)寫(xiě)者
奧普拉V
變身宇宙公主
都是英俊的你和我
2020
終將過(guò)去
去愛(ài)
去滋養(yǎng)
去做自己
去勇敢探索
去創(chuàng)造喜悅
去慶祝每一日
去澆灌你想要的一切
去種一顆未來(lái)幸福的種子
這一切
都將在『宇宙公民』發(fā)芽
這一切
都將為你
蓄勢(shì)待發(fā)
噢，對(duì)了
電話(huà)那頭
那是
葉公子
你可猜對(duì)伙判？
