IP屬地：湖南
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06 發(fā)愿的價值
發(fā)愿：當(dāng)我們需要什么柜某，就發(fā)什么樣的愿藏否，就祝愿和自己相關(guān)的人养晋，以及有同樣需求的人同時滿愿悉稠。 價值： 1、清晰目標(biāo)和需求颓影，當(dāng)我們貼住目標(biāo)時枫虏，會幫助我...
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正念吃腰果
正念吃腰果，看著腰果灸姊，谷色果實拱燃，有一種質(zhì)樸的感覺。把腰果捏在手尖力惯，腰果外的那層干脆的表皮碗誉，一不小心就滑落了。順手把表皮送進(jìn)嘴里父晶，有點小粗糙哮缺，薄薄...
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大格局、大幸福幸福是一種感受甲喝；持續(xù)獲得幸福的關(guān)鍵是擁有大胸懷尝苇、大格局。 當(dāng)一個有大格局和大胸懷的人埠胖，很多事情都可以被包容糠溜，不會給他帶來困擾。 當(dāng)一個人心里裝了...
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睡前冥想的好處
1直撤、消除疲憊感非竿，可以更加安詳?shù)娜胨?2、控制心力谊惭，培養(yǎng)專注力 3汽馋、提升睡眠質(zhì)量，增加深度睡眠 4豹芯、修行好機(jī)會，咖啡冥想驱敲，為未來種種子 5铁蹈、放松身...
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如何做到“自他一體，達(dá)人達(dá)己”众眨？先聊聊“自他一體”握牧，我和對方是一體的。 自他一體娩梨，背后有平等沿腰，沒有沖突，有邊界狈定，有標(biāo)準(zhǔn) 自他一體的背后颂龙，要有自己习蓬，而且先要有自己，我承認(rèn)我就是凡...
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如何做一個身心統(tǒng)合的人身心統(tǒng)合措嵌，統(tǒng)合在哪里躲叼，統(tǒng)合在道上，這樣才會是增上企巢，才會累加想要的能量狀態(tài)枫慷，所以要深信因果，思維空性浪规。 身心統(tǒng)合或听，貼著身，貼著心笋婿，即是回到當(dāng)下神帅，回...
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為何重新練習(xí)更新文章不是為了寫文章出名賣貨，最大的目的：保持思考萌抵。 更新文章斷斷續(xù)續(xù)找御，這一次斷了很長時間，原因很多绍填。有沒有想清楚為什么做這件事霎桅？另外，覺得公眾號的更...
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把事情做細(xì)膩
為什么要把事情做細(xì)膩讨永？ 以事煉心滔驶，讓心更加細(xì)膩 訓(xùn)練為他人考慮的心、恭敬心 斷除綺語習(xí)性 說真實語 準(zhǔn)確投射
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如何安定卿闹？
突然看到這個詞揭糕，冒出來的念頭是，真的有絕對的安定嗎锻霎？世界不斷在變化著角，生活每時每刻都在變化，會有安定嗎旋恼？ 第二個疑問：為什么你會在意安定吏口？安定對于...