經(jīng)常被情緒困擾怎么辦之父母的焦慮和對孩子擔(dān)心變成孩子詛咒

第1081天日進六功

中高考在即魄梯,父母伟叛、孩子們有各自的焦慮和對孩子擔(dān)心變成了孩子的詛咒兄墅,現(xiàn)在父母有這樣的情緒是不是很正常捎迫?源于愛和想要孩子更好晃酒,少走彎路甚至不希望走自己走過的彎路,同時想把自己的經(jīng)驗傳給孩子窄绒,希望孩子們避坑贝次,結(jié)果孩子們?nèi)绺改杆付嫉艨恿耍改傅哪欠輴鄄挥脩岩?00%-120%的愛出發(fā)點彰导,卻不知愛變成了傷害蛔翅,我做家庭護航把父母的情緒焦慮擔(dān)心和孩子的剝離開來是第一步,后續(xù)和父母做位谋,讓父母看到自己的焦慮和對孩子擔(dān)心給孩子帶來的詛咒不但沒有助力孩子反而增加干擾到孩子山析,父母看到這覺醒了!L透浮笋轨!父母做些什么助力孩子中高考呢

一、父母管理好自己的情緒赊淑,做些什么不焦慮和對孩子擔(dān)心爵政。(一個個真實案例寫真,父母聽話照做陶缺,為父母的愛點贊)

二钾挟、父母相信孩子,給孩子做好后勤工作饱岸。

三等龙、看到孩子做到的肯定賦能孩子。

四伶贰、和孩子做護航蛛砰,陪著他們一起探索和認(rèn)識自己的擅長和短板,如何掌握答題技巧黍衙,確保已掌握的知識點爭取全做對泥畅,(考試狀態(tài)調(diào)整很重要,教些孩子心態(tài)狀態(tài)的調(diào)整一些小方法)不會的能寫上都寫上琅翻。(孩子們發(fā)揮出本有的水平甚至超水平發(fā)揮的喜報)

邀請中高考的家長們用智慧引領(lǐng)位仁,做導(dǎo)師型知心父母,自己和孩子有情緒時能覺察感知到方椎,認(rèn)識到聂抢,收到情緒的信號給情緒找個通道出口

祝福且相信父母和孩子們讓智慧的愛流動起來,哪里不通通哪里棠众,方法總比問題多……

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