文/小宋老師
01
麗莎大學(xué)畢業(yè)之后，花了很大的力氣進(jìn)入了一家非常知名的廣告公司倚评。兩年之后浦徊，公司選派優(yōu)秀員工去香港參加培訓(xùn)，麗莎積極提交了申請(qǐng)天梧，但是很不幸盔性，她最終落選了。
麗莎感覺很失落呢岗。這個(gè)時(shí)候冕香，恰好遇到公司的業(yè)務(wù)繁忙期，主管給麗莎一下子安排了不少的工作后豫。麗莎忽然感覺前途渺茫悉尾、異常焦慮、壓力大的喘不動(dòng)氣挫酿。最終构眯，她竟然向公司提出了辭職申請(qǐng)。
好吧早龟，我承認(rèn)惫霸，剛剛我講了一個(gè)平淡無奇的故事猫缭。但是，這種平淡無奇的故事幾乎天天都在上演——有太多的人會(huì)在遭受了一次打擊之后它褪，變得一蹶不振或者是破罐子破摔饵骨。
從表面上看，麗莎擁有一顆玻璃心茫打。她因?yàn)橐淮涡⌒〉氖【蛡涫艽驌艟哟ァ５牵[藏在麗莎玻璃心背后的老赤，卻是一種比玻璃心更加可怕的東西——“僵固式的思維方式”轮洋。
所謂“僵固式的思維方式”是由卡羅爾.德韋克在《心理定向與成功》一書中所提到的一個(gè)概念，主要有三個(gè)方面的特征：
第一抬旺，“僵固式的思維方式”認(rèn)為弊予，人的能力是固定不變的。這也是麗莎在落選之后會(huì)感到如此沮喪的原因开财。因?yàn)樗J(rèn)為自己的能力是固定不變的汉柒，如果這一次落選了，那么下一次一定還會(huì)落選责鳍。
第二碾褂，“僵固式的思維方式”認(rèn)為，人的能力是可以被某一次成敗所證明的历葛。如果遭遇失敗了正塌，那就說明自己的能力不行。因此恤溶，“僵固式的思維方式”會(huì)讓人產(chǎn)生逃避失敗的心理乓诽。所以，麗莎會(huì)產(chǎn)生辭職的想法咒程。
第三鸠天，“僵固式的思維方式”認(rèn)為，失敗是由自己的個(gè)人原因所造成的帐姻，而全然不考慮失敗還有可能是由外部的一些因素所造成的粮宛，例如缺少一點(diǎn)運(yùn)氣，客觀條件限制等等卖宠。
實(shí)際上，公司也的確考慮過這一次派麗莎去香港培訓(xùn)忧饭，但是由于名額限制扛伍，這一次就沒有考慮麗莎。也許公司下一次培訓(xùn)词裤，會(huì)優(yōu)先考慮麗莎刺洒。但是等到那個(gè)時(shí)候鳖宾，麗莎早已從公司辭職了。
02
通過上述分析逆航，我們可以發(fā)現(xiàn)鼎文，采用““僵固式的思維方式””的人，很容易受到受到失敗的打擊因俐，很容易一蹶不振拇惋，人生也很難有什么大的發(fā)展。
與“僵固式的思維方式”相對(duì)的抹剩，是“成長(zhǎng)式的思維方式”撑帖。
什么是“成長(zhǎng)式的思維方式”呢？下面就讓我們通過一個(gè)耳熟能詳?shù)睦觼碚f明之澳眷。
愛迪生當(dāng)時(shí)在發(fā)明電燈泡的時(shí)候胡嘿，曾經(jīng)嘗試了1600多種不同的耐熱材料。據(jù)說當(dāng)他試驗(yàn)到第1000種材料的時(shí)候钳踊，有一位記者過來問他說：“愛迪生先生衷敌，為了發(fā)明電燈泡，您已經(jīng)失敗了1000次了拓瞪，為什么還不放棄敖陕蕖？”
愛迪生說：“我沒有失敗1000次吴藻，我是成功了1000次瞒爬。因?yàn)椋页晒Φ淖C明了哪些耐熱材料是行不通的沟堡。”
從愛迪生的回答當(dāng)中侧但，我們看出他具有一種和“僵固式的思維方式”截然不同的思維方式，在《心理定向與成功》這本書中航罗，作者將其稱之為“成長(zhǎng)式的思維方式”禀横。
采用“成長(zhǎng)式思維方式”的人，會(huì)認(rèn)為失敗是暫時(shí)的粥血，只要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)柏锄，下一次遲早會(huì)取得成功；同時(shí)一個(gè)人的能力是可以通過努力而不斷得到提升的复亏；有時(shí)候趾娃，失敗是因?yàn)槿狈σ恍┻\(yùn)氣。只要不斷努力缔御，運(yùn)氣就會(huì)越來越好抬闷。
在《活出更加樂觀的自己》一書當(dāng)中，積極心理學(xué)之父馬丁.賽里格曼教授提出，樂觀者將失敗看作是暫時(shí)的笤成、特定的评架、由外在的原因所造成的；而悲觀者將失敗看作是永久的炕泳、普遍的纵诞、由內(nèi)在的原因所造成的。
通過概念的梳理和對(duì)比培遵，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：所謂的“僵固式的思維方式”浙芙，其實(shí)就是一種悲觀的解釋風(fēng)格，而所謂的“成長(zhǎng)式的思維方式”荤懂，其實(shí)就是一種樂觀的解釋風(fēng)格茁裙。
03
那么，我們?nèi)绾尾拍芷瞥敖┕淌降乃季S方式”节仿，轉(zhuǎn)向“成長(zhǎng)式的思維方式”呢晤锥？
第一，不要讓人生中的某一次失敗來定義你廊宪。
我一直覺得自己是一個(gè)追求生命深度的人矾瘾，同時(shí)我也覺得自己很適合做學(xué)術(shù)研究。于是箭启，我就產(chǎn)生了考博的想法壕翩。這一考，就是五年傅寡。
每一次放妈，從考前焦慮，到考試時(shí)的拼盡全力荐操；從等成績(jī)的萬般著急芜抒，再到得知落榜消息時(shí)的失落心情。這種折磨人的循環(huán)托启，我一連經(jīng)受了好幾年宅倒。
說實(shí)話，每次得知考博失敗的時(shí)候屯耸，我都非常難受拐迁。盡管如此，我依然覺得自己比較適合做學(xué)問疗绣∠哒伲“可能是自己總是欠缺一點(diǎn)運(yùn)氣吧”，我默默的告訴自己多矮。
終于缓淹，在第五次博士考試之后，我終于被錄取了。在備考的過程中割卖，我經(jīng)常對(duì)自己說的一句話就是：“不要讓某一次失敗來定義自己』汲”
擁有“僵固式思維模式”的人鹏溯，很容易犯以偏概全的錯(cuò)誤。他們會(huì)因?yàn)橐淮问《鴮?duì)自己的能力產(chǎn)生嚴(yán)重懷疑淹仑，覺得自己就是一個(gè)徹頭徹尾的loser丙挽。這時(shí)候谆沃，他們應(yīng)該告訴自己孙援，“不要讓某一次的失敗來定義自己〉衾觯”
第二吓肋，把失敗和挫折看成是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)凳怨。
有人說，一帆風(fēng)順的人生注定是平庸的人生是鬼。為什么這樣說呢肤舞？因?yàn)槿藗冊(cè)诮?jīng)歷順境的時(shí)候，心智很難得到成長(zhǎng)均蜜。倒是在經(jīng)歷失敗的挫折之后李剖，反而會(huì)讓心智走向成熟。例如：
在經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)一年的失眠時(shí)光之后囤耳，我發(fā)現(xiàn)了逃避問題的巨大危害篙顺，開始懂得了去追隨自己的內(nèi)心做事情。而且充择，我開始變得比以前更加積極主動(dòng)德玫，變得更加務(wù)實(shí)。
在經(jīng)歷了三年的異地戀之后聪铺，我變得更加珍惜愛情化焕，因?yàn)槲颐靼琢艘环萦H密關(guān)系對(duì)于心靈所能產(chǎn)生的積極意義。同時(shí)铃剔，我也懂了愛情是需要花心思去經(jīng)營(yíng)的撒桨，而不能僅僅靠激情去維持。
在經(jīng)歷了一段時(shí)間的偏頭痛和糟糕狀態(tài)之后键兜，我懂得了休閑和運(yùn)動(dòng)的重要性凤类，懂得了如何對(duì)自己的精力進(jìn)行有效的管理。
而采用“僵固式思維模式”的人普气，總是會(huì)認(rèn)為人的能力是一成不變的谜疤，因此就會(huì)逃避各種失敗和挫折，小心翼翼的呆在自己的舒適區(qū)，最終錯(cuò)失大量成長(zhǎng)的機(jī)遇夷磕。其實(shí)履肃，他們應(yīng)當(dāng)把這些失敗和挫折看成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，然后默默的告訴自己：
那些殺不死我的坐桩，必將使我更加強(qiáng)大尺棋。
第三，相信“越努力绵跷，越幸運(yùn)”的人生哲理
就在動(dòng)手寫這篇文章之前沒多久膘螟，我收到了一個(gè)銷售電話：“您好，請(qǐng)問您對(duì)投資某某地方的商鋪感興趣嗎碾局？我們的商鋪處于某某黃金地段荆残，投資回報(bào)率非常高…”
和大部分人一樣，沒等對(duì)方完全把話說完净当，我就匆匆的掛了電話内斯。但是你要知道，這個(gè)世界上一定有人會(huì)耐心的把電話聽完蚯瞧，并且真的愿意去實(shí)地考察商鋪嘿期，然后最終真的會(huì)買下商鋪來的。否則埋合，這些電話銷售這個(gè)行業(yè)就會(huì)絕跡了备徐。
其實(shí)，對(duì)于一名成功的電話銷售來說甚颂，必須具備一顆非常強(qiáng)大的心臟蜜猾，否則很難取得好的業(yè)績(jī)。來自積極心理學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)振诬，前10%樂觀銷售員的業(yè)績(jī)比后10%悲觀銷售員的業(yè)績(jī)多了88%蹭睡。
所謂樂觀的銷售員，就是我們前面所提到的采用“成長(zhǎng)式思維模式”的銷售員赶么，他們會(huì)把“客戶粗暴的掛斷電話”看成是“暫時(shí)的失敗”肩豁。同時(shí)他們相信“越努力，越幸運(yùn)”的道理辫呻。他們相信清钥，只要不斷的嘗試下去，就一定會(huì)找到那個(gè)真正想要去買商鋪的人放闺。
而對(duì)于一個(gè)擁有“僵固式思維模式”的銷售人員來說祟昭，遭遇客戶的拒絕簡(jiǎn)直就是對(duì)自己能力的極大否定，用不了多久怖侦，他們就會(huì)變得郁郁寡歡篡悟，信心全無谜叹，最終離開這個(gè)充滿壓力的行業(yè)。
所以對(duì)于一個(gè)擁有“僵固式思維模式”的人來說搬葬，一定要相信“越努力荷腊，越幸運(yùn)”的道理。這可不是什么心靈雞湯急凰，其中的道理很簡(jiǎn)單：因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人嘗試的次數(shù)增多了停局，成功的幾率也自然會(huì)跟著增加。
參考圖書：卡羅爾.德韋克.心理定向與成功[M].王成全譯.北京:人民郵電出版社,2007.12.
