不知道你是不是也會有這樣的時刻？明明已經(jīng)很累了亩进，但是別人一旦向你提出請求症虑，請你幫忙做點什么，你卻總是無法拒絕归薛，并且內(nèi)心無時無刻不討厭自己這種老好人的狀態(tài)谍憔。

明明是對方的錯，但是對方把責任推在你身上主籍，你內(nèi)心有一肚子的委屈和氣憤习贫，但是卻一個字都說不出來，只能安慰自己下一次絕對不要跟這種人共事千元。

工作上遇到問題苫昌，明明問問已經(jīng)經(jīng)手過的前輩就能很快理出思路，但是偏偏不好意思向別人求助幸海，非要去網(wǎng)上搜索各種各樣的解決辦法祟身。

買東西的時候奥务，總是不好意思向?qū)Ψ娇硟r，好像多砍掉了一些就多占了別人一些便宜......

總之袜硫，這種事情常常發(fā)生氯葬，既不敢拒絕別人的請求，也不敢向別人提出請求擔心被拒絕婉陷，明明想改掉這些帚称，卻總是在那個擔心的當下，忍不住退縮秽澳，到底是怎么了闯睹？為什么有的人就能特別坦然地讓別人幫忙，并且不覺得不好意思肝集，麻煩別人呢瞻坝？

想回答這個問題，可能要先回到小時候杏瞻。

小時候所刀，人總是很膽大，比如會向大人要糖吃捞挥，想擁有漂亮的衣服浮创，好玩的玩具，想去游樂園等等砌函，這些本來都是小孩子正常的欲望與需求斩披，能滿足自然是好的，但是不能滿足的處理方法讹俊，不同的父母之間總有不同垦沉。

有的父母會把孩子當成一個平等的小大人，去盡可能告訴孩子仍劈，今天錢不夠了厕倍，或者沒有帶錢包，或者你已經(jīng)有相同的玩具了贩疙，總之會盡可能和小時候的你溝通讹弯，獲得你理解的情況下，不滿足的這個情緒可能就很快就過去了这溅，被拒絕似乎也并非是一件感受非常不好的事组民。

然而，有的父母卻可能帶著自己的情緒去兇孩子悲靴，批評孩子臭胜，說一些嚴重的話，比如你怎么這么不懂事，家里不是已經(jīng)有了嗎庇楞，怎么還要榜配？或者我們家窮否纬，買不起這個吕晌，你應該長大了，不應該要這些沒用的東西临燃；或者爸爸媽媽賺錢已經(jīng)很辛苦了睛驳，這些東西都是浪費錢，你怎么這么不知道節(jié)儉膜廊？等等諸如此類的言語乏沸。

一次，兩次爪瓜，很多次之后蹬跃，你即便遇到了想要的東西，也很難提出請求铆铆，因為你知道蝶缀，就算提出來了，得到了也是批評和拒絕薄货，并且還會讓父母覺得自己不懂事翁都，愛花錢，不知道理解父母等等谅猾。

長大之后的我們柄慰，雖然已經(jīng)不再想要那些小時候的東西，但是小時候被拒絕的感覺税娜，讓自己感覺不好的羞恥感坐搔，卻會一直停留在身體和情緒當中。在之后每一次需要向別人提出請求的時候敬矩，這種感覺就會奔涌而來概行，雖然你意識不到，但是你下意識就會覺得提出請求就是我不好谤绳，結果一定會很糟糕捅彻，我肯定會被拒絕的。

為了避免重復這樣糟糕而羞恥的感受僻孝，為了不再一次又一次失望锌仅，所以你寧可自己多費一些功夫，多花一些時間瞎抛，也不愿意向別人求助艺演。雖然理智上我們知道，別人和小時候的父母不一樣，可能并不會拒絕胎撤，但是一旦進入類似的場景晓殊，相同的處理方式就會一遍又一遍出現(xiàn)。

同樣的伤提，不敢拒絕別人巫俺，也是在回應小時候不敢拒絕父母。父母在小時候肿男，總會說如果你再不聽話介汹，那就不要你了。小時候總是處在擔心自己被拋棄舶沛，擔心父母不要自己的恐懼中嘹承，自然也不敢對父母的任何要求提出一個不字。

長大之后如庭，別人但凡向你提出一些要求叹卷，你就盡可能地想滿足對方，想博得對方對你的認可和喜愛坪它，以此來證明自己是有價值的骤竹，可以被愛的，這樣就能夠避免被拋棄哟楷，避免對方離開自己瘤载，避免被認為是沒有用的人。

不敢拒絕別人或者不敢向別人提出請求卖擅，其實都昭示著你還活在小時候父母的影響之下鸣奔，一直在重復小時候和父母相處的感受，如果想要改變這樣的自己惩阶，就需要跳出這樣的循環(huán)模式挎狸，打破父母幻想，真正發(fā)展出強有力的內(nèi)在自我断楷，讓自己活得更加勇敢锨匆，也更有力量。

即使著眼于未來冬筒，人也一定要更勇敢一點恐锣，結果沒什么可怕的，最壞的結果就是被拒絕舞痰，但是一定要知道土榴，每一次請求，拒絕與接納的概率都是50%响牛，這個人拒絕你玷禽，不代表下一個人也會拒絕你赫段，這一次被拒絕，不代表下一次就會被拒絕矢赁，小時候父母拒絕你糯笙，不代表現(xiàn)在有經(jīng)驗的前輩也會拒絕你。

時刻記住撩银，你對面的人给涕，不再是小時候用權威壓制你的父母，而是一個和你平等的個體蜒蕾，你懷著請教的心態(tài)去詢問稠炬，別人也會很高興為你提供了幫助焕阿。

有時候咪啡，我們總會因為恐懼而不敢去做什么，不敢主動打電話暮屡，不敢爭取來之不易的機會撤摸，不敢表達自己的立場和觀點，甚至不敢在會議上發(fā)表自己的言論褒纲，這些都是自己給自己設下的枷鎖准夷，你還沒有做，又怎么知道結果一定會不好呢莺掠？

人生大可以再勇敢一點衫嵌，想要去爭取的事情就去爭取，挺過掙扎的3秒鐘總會得到一個結果彻秆，別害怕會失去什么楔绞，畢竟人從出生到死去，都是一無所有唇兑。想要去做了就去做了酒朵，這樣機會才會牢牢把握在自己手里。假如事情變壞扎附，你會增加一些不后悔的體驗蔫耽，假如事情變好，你就又走對了一步棋留夜，人生也會慢慢發(fā)生巨變匙铡。

國外有一個街頭隨機采訪，讓受訪者給年輕時的自己提個建議碍粥，除了好好學習鳖眼，珍惜機會之外，都不約而同地提到了一個點即纲，就是更自信具帮，更大膽博肋，更勇敢一些。

不要擔心蜂厅，不要讓自己一直活在擔驚受怕之中匪凡，去做，去抓住更多機會掘猿，人生就是一場冒險的旅程病游，一輩子都沒有嘗試的人生將毫無意義。只有當你敢于嘗試的時候稠通，你才會為自己的人生創(chuàng)造機會衬衬，你才能說是你親手規(guī)劃了自己的人生。

東宣改橘，2021.12.29