疫情期間,從何掌握調(diào)養(yǎng)身心

老師:蔡偉龍?jiān)洪L(zhǎng)

記錄:銳言睿語

一陕截、在中醫(yī)的大千世界里-凡夫家安寧.世間無戰(zhàn)疫-的這么一段話,出自于(足智多謀批什、的軍事家.思想家.道學(xué)家.縱橫術(shù)高師.鬼谷子.之略)农曲,古人認(rèn)為.凡人皆不知天命.須謹(jǐn)心家務(wù)勞耕.妻可愛國(guó)育家祠.夫盡天年而大然。

二驻债、中醫(yī)數(shù)千年之砥礪品格.無不讓后人萬年垂朽乳规,博大精深.融匯 天 地 人 萬物為 合和之變,變化萬千合呐,又從當(dāng)中普昕銳鉆暮的,得于世人代代傳承。

三淌实、中醫(yī)的現(xiàn)點(diǎn)與藏相互論冻辩,此(藏)(藏)西藏、西藏拆祈、為四音字與六音字相生恨闪,顧后人皆論天下一家意.此意-出自于(佛教 之 眼耳鼻舌身意)六神合體方為人上的意思,所以.藏 這個(gè)話題很大缘屹,大到目前為止凛剥,大家都只能把它認(rèn)為是(收藏)(埋藏)(躲藏)之類的問題。

四轻姿、中醫(yī)從.心.肝.脾.肺.腎.精.氣.血.魂.魄.意.口.眼.耳.鼻.舌.胃:腸.肛.身.手.腳.皮.甲.共24字?jǐn)?shù)化繁為簡(jiǎn)犁珠,分文別類.細(xì)所歸真,從中得出.人 與 物 之間是用(時(shí)間消化一切).簇記慢慢沉淀互亮,然后就變成了今天的:食性.季節(jié).茫度.消化.生怖缦怼.死人.治療.用藥.飪蒸煮炒.性格愛好.情初嘗遍.最后就是(因果).也就是說:現(xiàn)代人的健康與否,其實(shí)都是-因果.循環(huán)豹休。

五炊昆、中醫(yī)學(xué)理論:針對(duì):吃.喝.調(diào).理.治.五字箴言、佛說前世今生、都是在(養(yǎng)育修心)當(dāng)中得知萬物萬事凤巨,那么當(dāng)我們開始意識(shí)到了的時(shí)候视乐,咱們就可以從.吃-來一一講說,吃什么敢茁、天吃水氣-化成.雨.冰雪霜雹.地吃陽氣陰水-化成.泥.砂.石.土.灰.碳.樹.木.草.和生物.而人吃物-化成-痰.毒.菌 糞便.尿液.濁氣.:那么以上的丿三個(gè)類別佑淀,我們是否必須認(rèn)真對(duì)待,每個(gè)人都有責(zé)任彰檬,不要怪罪別人 怪罪世界 怪罪萬物伸刃,應(yīng)該自我 覺察.覺知.自覺反省。當(dāng)我們思想通了逢倍,養(yǎng)身與撐握養(yǎng)身的方法才能顯效捧颅,也就是說.我們才有機(jī)會(huì)獲得更大的收益。

六较雕、坐禪觀心.心善者勝若浮屠.每人每天任意給自己一小時(shí)的時(shí)間來(坐禪).通過坐禪方式達(dá)到了.知道(身體這個(gè)宇宙功能.它要告訴我們什么.身體發(fā)現(xiàn)什么問題).根據(jù)以上得到的預(yù)知以后.我們就可以通過 學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí).中醫(yī)膳食.中醫(yī)理療.中醫(yī)治愈的方法來時(shí)號(hào)入座碉哑。

七、蔡氏中醫(yī)的-異病同治法.溫經(jīng)療法亮蒋。

八谭梗、蔡氏溫經(jīng)療:繼承180多年的家族醫(yī)學(xué)基礎(chǔ),對(duì)現(xiàn)代人提供了享受健康的標(biāo)準(zhǔn)方式宛蚓。適合于任何環(huán)境.家庭.機(jī)構(gòu)的激捏、(一泡:溫經(jīng)散寒被署濕),(二推:通經(jīng)活絡(luò)化瘀結(jié))凄吏,(三炙:溫椎療骨養(yǎng)氣血)远舅,(四膳:調(diào)補(bǔ)生津養(yǎng)容顏)。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末痕钢,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市图柏,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌任连,老刑警劉巖蚤吹,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,884評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異随抠,居然都是意外死亡裁着,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,755評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門拱她,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來二驰,“玉大人,你說我怎么就攤上這事秉沼⊥叭福” “怎么了矿酵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,369評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)矗积。 經(jīng)常有香客問我全肮,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么棘捣? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,799評(píng)論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任倔矾,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上柱锹,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己丰包,他們只是感情好禁熏,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,910評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著邑彪,像睡著了一般瞧毙。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上寄症,一...
    開封第一講書人閱讀 50,096評(píng)論 1 291
  • 那天宙彪,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼有巧。 笑死释漆,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的篮迎。 我是一名探鬼主播男图,決...
    沈念sama閱讀 39,159評(píng)論 3 411
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼甜橱!你這毒婦竟也來了逊笆?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,917評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤岂傲,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎难裆,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體镊掖,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,360評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡乃戈,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,673評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了亩进。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片偏化。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,814評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖镐侯,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出侦讨,到底是詐尸還是另有隱情驶冒,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,509評(píng)論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布韵卤,位于F島的核電站骗污,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏沈条。R本人自食惡果不足惜需忿,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,156評(píng)論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蜡歹。 院中可真熱鬧屋厘,春花似錦、人聲如沸月而。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽父款。三九已至溢谤,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間憨攒,已是汗流浹背世杀。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,123評(píng)論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留肝集,地道東北人瞻坝。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,641評(píng)論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像杏瞻,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親湿镀。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,728評(píng)論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 為什么要配置https伐憾? Apple在安全及用戶隱私方面做了很多工作勉痴,包括沙盒機(jī)制、代碼簽名树肃、禁用私有API等蒸矛。在...
    楊賽大兄弟閱讀 1,284評(píng)論 0 94
  • 周五,作文課胸嘴。本次作文雏掠,孩子們要學(xué)習(xí)托物言志或借景抒情的手法寫一篇散文。孩子們開始寫了劣像,我也開始了自己的寫...
    多嬲閱讀 129評(píng)論 0 1
  • 你們倆 雨笙 你的名字叫換爻 因?yàn)橐回杂辛?不動(dòng)時(shí)乡话,你優(yōu)雅 吃肉時(shí),你靈動(dòng) 換來變?nèi)ィ?爻啊搖耳奕! 他的名字...
    黎垣鑠閱讀 191評(píng)論 0 0
  • 納蘭慧引海棠依绑青,桃李芬芳自徑蹊诬像。 雅賦音格小日子,精雕韻律大東籬闸婴。 苦吟詞曲多慚愧坏挠,喜獲詩(shī)魁寡便宜。 《蘇繡》篇篇...
    木木思語閱讀 197評(píng)論 0 14