發(fā)簡信
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覺察筆記第261天1. 我看到一個(gè)滿眼好奇的人，頭歪向右側(cè)，眼睛看向右側(cè)但两。 2. 想到對(duì)世界充滿好奇的人。 3. 感到真誠和好奇供置。 4. 發(fā)現(xiàn)我的好奇心理較比以前...
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吃出好身材谨湘，制定你的私人瘦身計(jì)劃
按年齡做瘦身計(jì)劃： 1、7-12歲的肥胖孩子：生長發(fā)育需要足夠的蛋白質(zhì)芥丧，優(yōu)質(zhì)的油脂紧阔，碳水。孩子肥胖原因——偏食和吃過多食品添加劑的食物续担。偏食的原...
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只需2步擅耽，輕松建立“4賬戶”手賬
一、4賬戶系統(tǒng)： 1物遇、收入賬戶：記錄并反映所有收入的賬戶乖仇，代表了你的現(xiàn)金流入。資金來源：賺來的（收入：工資收入询兴、股權(quán)分紅乃沙、財(cái)務(wù)租金等），借來的（...
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吃出好身材诗舰，制定你的私人瘦身計(jì)劃
按年齡做瘦身計(jì)劃： 1崔涂、7-12歲的肥胖孩子：生長發(fā)育需要足夠的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的油脂始衅，碳水冷蚂。孩子肥胖原因——偏食和吃過多食品添加劑的食物。偏食的原...
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女人的美麗來自于內(nèi)心的涵養(yǎng)
一汛闸、擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心 1蝙茶、做歸零的心態(tài)：每天問自己——我想要做什么？我能做什么诸老？我應(yīng)該做什么隆夯？ 考慮清楚自己想做什么？能做什么？應(yīng)該做什么蹄衷？試...
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如何讓孩子喜歡你忧额？
親其師，信（音同善）其道愧口。 愛睦番、溫暖和親密的關(guān)系，才是美好人生最重要的開場耍属。 一句傷孩子的話“你瞧人家……”托嚣。 悲劇：第二名殺害了第一名厚骗。理由是...
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疫情期間示启，從何掌握調(diào)養(yǎng)身心
老師：蔡偉龍?jiān)洪L 記錄：銳言睿語 一、在中醫(yī)的大千世界里-凡夫家安寧．世間無戰(zhàn)疫-的這么一段話领舰，出自于(足智多謀夫嗓、的軍事家．思想家．道學(xué)家．縱橫...
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覺察筆記第260天1. 看到一個(gè)頭發(fā)豎起，皮膚白皙冲秽，身穿紅衣的男人舍咖。他眼睛小，兩眼角向上挑劳跃，嘴微張谎仲，嘴角向左上方歪。 2. 想到一個(gè)看到什么東西后刨仑，在思考的人郑诺。 ...
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傳統(tǒng)商業(yè)企業(yè)運(yùn)營和互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)運(yùn)營
親愛的“《讀懂一本書》實(shí)踐營”的老師、同學(xué)們杉武，大家好辙诞！我是講書人計(jì)銳。 今年是2020年轻抱，這也是我從校園步入社會(huì)工作的第21個(gè)年頭飞涂。在之前的20...