? ?2016年于我是自我覺(jué)醒的一年呈驶,這一年我從一位全職媽媽成為職場(chǎng)新人司致,與一歲多寶寶的分離焦慮我深有感觸霉晕;同時(shí)也是這一年我搭上了自我成長(zhǎng)的末班車–16年底參加了彭小六選擇自己知識(shí)管理訓(xùn)練營(yíng),在這里我見(jiàn)識(shí)到了太多有思想伟葫、有上進(jìn)心、正能量滿滿的同學(xué)斧抱,我深受感染夺姑,跟著這群優(yōu)秀的人掌猛,一掃眼前的迷茫眉睹,一點(diǎn)點(diǎn)找到前進(jìn)的方向和自信竹海。
? ?2017年注定是成長(zhǎng)的一年丐黄,和弗蘭克學(xué)寫作第一節(jié)課就讓我感觸頗深,開(kāi)篇第一講就那么多干貨艰争,其中弗蘭克老師說(shuō):“寫作是一門手藝甩卓,我們要好好打磨蕉斜,刻意練習(xí)』恚”讓我想起寫作曾經(jīng)只是學(xué)生時(shí)代和考試時(shí)所做的事弱匪,畢業(yè)之后就幾乎沒(méi)再提筆寫作了侣诵,弗蘭克老師的這句話“一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人”,讓我深受啟發(fā),雖然學(xué)生時(shí)代對(duì)寫作比較喜歡和擅長(zhǎng)蘸炸,但自從進(jìn)入社會(huì)就再也沒(méi)有打磨和練習(xí)了搭儒,用進(jìn)廢退,慶幸的是2017年得到了弗蘭克老師的指引馁菜,一切都不晚铃岔。
跟著弗蘭克老師認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自我智嚷、提升自我:
第一題:2017年夢(mèng)想清單
工作上三目標(biāo):1.為考進(jìn)州里而努力盏道,這樣就可以給女兒更好的陪伴和教育,為此衅枫,每天中午休息時(shí)間做題練習(xí)朗伶,堅(jiān)持下去;2.提升寫作能力孤钦,跟弗蘭克學(xué)寫作的同時(shí)開(kāi)通微信公眾號(hào)每周最少一篇深度文章偏形,簡(jiǎn)書(shū)一周最少三篇文章;3.加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)俊扭,工作中能獨(dú)當(dāng)一面坠陈。
家庭上三目標(biāo):1.每周末陪女兒仇矾,節(jié)假日去一個(gè)地方游玩,買一本專門記錄女兒成長(zhǎng)和育兒心得的筆記本贮匕,有想法和靈感就記下來(lái);2.學(xué)習(xí)理財(cái)掏膏,發(fā)展寫作為第二職業(yè)馒疹,爭(zhēng)取寫作變現(xiàn),提升收入颖变;3.帶家人出去旅游一次。
愛(ài)情上三目標(biāo):1.自我修煉疯特、自我提升肛走、自我完善,遇見(jiàn)更好的自己邻吞。人與人之間適用吸引力法則葫男,你優(yōu)秀了才會(huì)吸引優(yōu)秀的人;2.多看溝通類和心理學(xué)類書(shū)籍旺遮,學(xué)會(huì)更好與人溝通耿眉;3.更自信,并更好地對(duì)愛(ài)的人表達(dá)感情鸣剪。
興趣上三目標(biāo):1.學(xué)習(xí)心理學(xué)丈积、兒童發(fā)展心理學(xué)相關(guān)知識(shí)江滨,更好地為女兒的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,也為自己的人生開(kāi)闊新的境界饺鹃,收集書(shū)單间雀,每月至少閱讀一本惹挟;2.堅(jiān)持跑步缝驳,下載跑步軟件归苍,監(jiān)督自己拼弃,每天至少三公里(下雨除外)摇展;3.學(xué)練瑜伽咏连,睡前十分鐘,緩解壓力振惰,有助睡眠。
社交上三目標(biāo):1.多與優(yōu)秀的朋友聯(lián)系骑晶、交流學(xué)習(xí)桶蛔,至少一個(gè)月與一位朋友深度交流一次冠蒋;2.通過(guò)多渠道多方式認(rèn)識(shí)比自己優(yōu)秀充滿正能量的朋友;3.有機(jī)會(huì)帶著女兒參加附近的獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)朽寞。
第二題脑融,平時(shí)最喜歡做但又沒(méi)有太大用處的事:1.刷朋友圈,已經(jīng)成為一種習(xí)慣肘迎,刷完感覺(jué)也沒(méi)收獲什么锻煌,要減少刷的次數(shù),每天最多兩次匣沼;2.晚睡捂龄,早上賴床加叁,總是被一些公眾號(hào)文章吸引它匕,導(dǎo)致晚睡窖认,想早起又起不來(lái)耀态,所以睡前還是要遠(yuǎn)離手機(jī)的;3.逛街创夜,以后帶女兒玩最好到大自然中去仙逻,到鬧市逛街除了身體累系奉,心也累。
第三題翁涤,最有用但又最討厭做的三件事情:1.與人交流萌踱,這并不是自己擅長(zhǎng)的部分并鸵,更傾向于喜歡用文字表達(dá)出來(lái);2.堅(jiān)持做題届谈,萬(wàn)事開(kāi)頭難艰山,只要邁開(kāi)第一步咏闪,余下的每一步都會(huì)成為一種習(xí)慣,自律是美好人生的開(kāi)始;3.早起溪胶,早睡才能早起。
第四題瀑踢,愿意在學(xué)習(xí)寫作上投入的時(shí)間和金錢:利用早起時(shí)間閱讀輸入橱夭,下班后做寫作輸出。業(yè)余除了陪伴女兒的時(shí)間棘劣,其他時(shí)間都愿意花在自我學(xué)習(xí)上楞遏。今年報(bào)了幾個(gè)在線學(xué)習(xí)班,意識(shí)到了不斷學(xué)習(xí)的重要性糙俗,希望以后繼續(xù)投入學(xué)習(xí)并融會(huì)貫通巧骚。綜合目前的情況考慮劈彪,一年計(jì)劃花在寫作上的金錢在3000元左右蟋定,在自己收入增加和自身需要進(jìn)一步提升的情況下會(huì)加大投入驶兜。
第五題,對(duì)本次寫作課的承諾:每次認(rèn)真完成作業(yè)屠凶;周日到周四每天寫作一篇文章矗愧,分享在微信公眾號(hào)或簡(jiǎn)書(shū)上淫茵,每日精進(jìn);通過(guò)這次寫作課,讓自己更善于寫作,最終實(shí)現(xiàn)寫作變現(xiàn)籽慢。
?這次作業(yè)的時(shí)間跨度是從上完課開(kāi)始到4月30日晚上住诸,一是因?yàn)榉偶僖闩畠杭牛挥械人瞬庞袝r(shí)間寫奄薇;二是因?yàn)檫@次作業(yè)可以讓我們更看清自己了解自己,所以希望深入地思考分析惕艳,把最想寫的寫出來(lái)搞隐。
? 自從去年底第一次參加彭小六的選擇自己知識(shí)管理訓(xùn)練營(yíng),從此便踏上了這條自我學(xué)習(xí)自我成長(zhǎng)之路远搪,在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己輸入量太少劣纲,還需要大量閱讀各類有用書(shū)籍,才能讓寫作做到“唯有源頭活水來(lái)”谁鳍,所以這次對(duì)跟弗蘭克學(xué)寫作課也是非常期待癞季。在第一次課程中我就找到了明確的方向感,希望接下來(lái)在弗蘭克老師的帶領(lǐng)下我這只蝸牛能離金字塔更近一步倘潜。