最近衔沼，央視熱播的《我的阿勒泰》火了，連續(xù)在各個平臺刷屏昔瞧。

這部改編自作家李娟同名散文集的劇指蚁，一經播出就引發(fā)全網熱議，好評不斷自晰，被網友們稱作“治愈人心”的天花板凝化。

不僅是劇中每一幕如畫卷般的美景，策馬奔騰在大草原時處處呈現的生命力和自由酬荞，引人無限向往搓劫。

生活在這片土地上的人物的淳樸樂觀、真實自然混巧，他們所展示生活的另一面枪向，也感染了很多人。

馬伊琍飾演的母親張鳳俠咧党，盡管飽經風霜秘蛔，可她卻極盡灑脫，似乎永遠不會被難事爛事困住。

女兒李文秀在一開始就屢遭現實的各種打擊缠犀，卻依然堅持自己的寫作夢想数苫，認真記錄生活的細節(jié)，越成長越勇敢辨液。

牧民們都有各自的生存之道虐急，不管是如太陽一般的巴太，還是固守傳統(tǒng)的蘇力坦滔迈，都在廣袤的大地上活出了精彩紛呈止吁。

如今，這部只有短短八集的劇已然大結局燎悍，但其中飽含的深意卻帶給人無限深思敬惦。

尤其是劇中呈現的這5個生活智慧，更是說透了人生谈山，道破了現實俄删。

關于心態(tài)管理“又不是天塌了，還能影響我睡覺”

老話說得好：一個人遇事的第一反應奏路，決定了他的人生高度畴椰。

《我的阿勒泰》中，張鳳俠對待生活的態(tài)度和處理問題的方式鸽粉，讓不少網友直呼：精神境界太高斜脂。

張鳳俠的丈夫離世后，她孤身一人帶著患病的婆婆生活在阿勒泰触机，一邊熟悉著當地人的生活習性重虑，照顧好老人瞻惋，一邊用自己的方式經營著小賣部旺矾。

面對生活的苦難器贩，她從未有過一句抱怨，天黑了有燈蔬胯，下雨了撐傘对供，沒什么過不去的坎兒。

大半夜床塌了笔宿，女兒不知所措犁钟，可她卻并不覺得這算什么大事，認為又不是天塌了泼橘，大不了重新修補涝动。

李文秀因為沒照看好奶奶，導致奶奶走丟炬灭，她不慌不忙醋粟，耐心尋找，不僅沒有半句指責，還隨口便安慰自責的女兒：“對不起啥嘛米愿，再撿回來不就成了厦凤。”

一朝不慎被男人欺騙育苟，還拐走了她的貨物较鼓，鄰居前來詢問情況，她卻沒有哭也沒有鬧违柏，反倒笑著回應：“男人沒了再找一個嘛博烂。”

面對女兒對自我價值的懷疑漱竖，她認真開導：“啥叫有用禽篱？你看看草原上的樹啊草啊，有人吃有人用馍惹，便叫有用躺率，沒有人用，它就這么待在草原上也很好万矾，自由自在的嘛悼吱。”

正如她的名字一樣勤众，張鳳俠早已活成草原上的“大俠”舆绎，拒絕一切精神內耗鲤脏，懂得享受當下的美好们颜。

隨著年齡的增長，閱歷的豐富猎醇，才漸漸明白：

人活一輩子窥突，除了生死，其他都是小事硫嘶。

長期生活的在負面情緒的漩渦中阻问，精力就會一點一滴被耗盡，唯有及時放過自己沦疾，才能迎來陽光称近，重獲新生。

一個人生存于世間哮塞，最了不起的才華便是——管理心態(tài)刨秆、修復心情的能力。

得不到的東西忆畅，不必苛求衡未；錯過的人和事，無需牽腸掛肚；改變不了的結局缓醋，更不用耿耿于懷如失。

凡事心大一點，痛苦就少了送粱；心寬一點褪贵，快樂就多了。

從現在開始抗俄，養(yǎng)好自己的心態(tài)竭鞍，遠離無謂的煩惱，心情好了橄镜，一切就順了偎快。

02關于欲望選擇“騙局，騙不了窮人洽胶，也騙不了腳踏實地的人晒夹。”

知乎上有人曾提問：有哪些道理是你曾經不懂姊氓，后來才慢慢理解的丐怯？

有個高贊回答一針見血：

“不要選擇去走看起來一帆風順的捷徑，那些捷徑遲早會變成彎路回來找你翔横。

因為橫著省下的路读跷，都會變成豎著的坑『萄洌”

現實的確如此效览，人一旦選擇了走捷徑，就相當于給前行的路上埋下了數不盡的深坑荡短。

然而很多人明白這個道理時丐枉，早已將自己撞得頭破血流，遍體鱗傷掘托。

有的人想不勞而獲瘦锹，便大老遠特地跑來阿勒泰撿玉，希望能借此一夜暴富闪盔。

但事實上弯院，山上放的大多都是普通的石頭，雖然看起來光澤透亮泪掀，但實際并無價值听绳。

生活在牧場的老人對此笑著解釋：“這些看似騙人的石頭，其實騙不了窮人族淮，也騙不了腳踏實地的人辫红∑就浚”

高曉亮的結局，正巧也映證了這一因果贴妻。

他一味貪圖“賺快錢”切油，想借著牧場的資源發(fā)家致富，還準備通過賣“假蟲草”發(fā)財名惩，結果卻栽到了騙子手中澎胡，最后也為自己的惡行付出了代價。

很多時候娩鹉，你以為的捷徑攻谁，其實通往的都是絕境。

人若是不停地放大自己的欲望弯予，久而久之戚宦，便會成為欲望的奴隸。

人若是不斷地透支自己的運氣锈嫩，終有一天受楼，就會走進人生的死角。

前行路上呼寸，修煉好德行艳汽，坦坦蕩蕩做人，踏踏實實做事对雪，才會有更多驚喜發(fā)生河狐。

03關于認知層次“沒有什么是一成不變的，只有一直變化才是不變的瑟捣〔鲆眨”

網上有句話流傳甚廣：最怕大勢將至，你還渾然不知蝶柿。

哈薩克族的牧民蘇力坦大半輩子都生活在牧場上丈钙，曾經是人盡皆知的獵人非驮，也在訓鷹這方面有過不少成就交汤。

可時代的浪潮中，事物都在慢慢變化劫笙，人的習慣芙扎，生存的規(guī)則也在不斷更新。

打獵有嚴格的規(guī)定填大，獵槍也不能隨意私用戒洼，走仙女灣小道的人越來越少，婚姻模式也有了新的方向允华。

蘇力坦對此不僅想不通圈浇，也無法接受這一切的改變寥掐。

于是，面對巴太的人生選擇磷蜀，他最開始極其反對召耘，一怒之下給了兒子一巴掌。

面對兒媳要帶著孫子改嫁的態(tài)度褐隆，他也極力阻止污它，屢屢引發(fā)家庭矛盾。

但就像文秀勸他時說的那樣：“沒有什么是一成不變的庶弃，只有一直變化才是不變的衫贬，現在這個時代，又是一個變化歇攻，適應新的時代固惯，調整生活才是正經〗墒兀”

無論到了什么年齡缝呕，人生走到了何種階段，若是一直抱著老舊的思維模式斧散，遲早會畫地為牢供常，將自己困在其中。

學會居安思危鸡捐，跟隨時代的發(fā)展栈暇，不斷突破自身認知，才是走上坡路的最佳途徑箍镜。

很認同一個觀點：歷史的車輪滾滾而來源祈，越轉越快，你得斷臂求生色迂。

不然就跳上去香缺，看看它滾向何方。

接納生活的變化歇僧，提升認知的層次图张，允許一切發(fā)生，生活才會不斷出現新的可能诈悍。

在變老的路上祸轮，為大腦充電，擁有破局思維侥钳，為人生賦能适袜，日子自然會精彩紛呈。

關于待人修養(yǎng)“你可以不贊同他們舷夺，但你不可以居高臨下地改變他們”

羅翔教授曾在課堂上講到：

“一個農夫來到城市苦酱，不懂交通規(guī)則售貌，他不是蠢，他只是不太理解什么叫交通規(guī)則疫萤；

一個城里人到鄉(xiāng)下趁矾，分不清麥子和稻子，你也不能說他蠢给僵，他只是不太理解毫捣。

所以，遇到與自己觀點不一樣的人時帝际，就應該本著一種求同存異的心蔓同，不要帶有知識的優(yōu)越感《拙鳎”

誠然斑粱。深到骨子里的修養(yǎng)，就是戒掉身份感脯爪，從日常小事上则北，懂得尊重身邊每個人。

《我的阿勒泰》中痕慢，李文秀剛回到阿勒泰時尚揣，對于牧民的生活習慣不太理解，還差點因此惹了麻煩掖举。

后來又因為托肯的婚姻問題快骗，無法接受當地人的處理方式，為此甚是苦惱塔次。

母親告訴她：“他們有自己的生活方式方篮，有自己跟這個世界相處的方式，你可以不贊同励负，但你不可以居高臨下地改變他們藕溅。”

張鳳俠在牧場生活了多年继榆，一直和牧民們相處的自然融洽巾表，源頭就在此處。

與人相處裕照，最忌諱的攒发，就是站在自己的視角，審判別人的對錯晋南。

行走于世間，每個人都有各式各樣的性格羔砾，有專屬于自己的解決問題的方法负间，有不同的三觀和人生態(tài)度偶妖。

永遠不要隨意評價別人的生活，更不要試圖去改變對方長久以來的習慣政溃。

不要站在高樓上趾访，傲慢地指著大山；也別再將自己的腳董虱，伸進別人的鞋里扼鞋。

人與人之間，放下偏見愤诱，互相尊重云头，才能和和美美，長久走下去淫半。

做一個處世有格局溃槐，待人有修養(yǎng)的人，當你懂得尊重別人科吭，自會贏得旁人的尊重昏滴。

做一個胸中有丘壑，眼里存山河的人对人，當你活得通透了谣殊，人生處處都是風景。

關于人生態(tài)度“再顛簸的生活牺弄，也要閃亮地過”

這部劇里蟹倾，有一句深刻臺詞，雖然只有幾個字猖闪，卻啟發(fā)到了很多人鲜棠。

演員馬伊琍也表示，最打動她的就是這句充滿生命力的人生態(tài)度培慌。

張鳳俠一家隨著牧民轉場的過程中豁陆，在朝戈家借住了一晚，朝戈的家人得知客人的到來吵护，便出門迎接盒音。

看著張鳳俠趕路過程中，穿著破舊的衣服鞋子馅而，朝戈奶奶不禁打趣道：“你們?yōu)槭裁创┑闷破茽€爛祥诽？”

張鳳俠不好意思的解釋稱：“一路跋山涉水，太過顛簸瓮恭，不想把好衣服穿壞了雄坪。”

朝戈奶奶聽后笑著感慨：“再顛簸的生活屯蹦，也要閃亮地過呀维哈∩蹋”

人生就是如此，無常之事十有八九阔挠，也不可能永遠一帆風順飘庄，起起落落本就是常態(tài)。

但即便再糟糕的境遇下购撼，也不能荒廢了自己的精氣神跪削，更不要在風雨中放棄生活的希望，將就度日迂求。

不管身處何地碾盐，都要學會強大自己的內核，經營好生活锁摔，修煉好靈魂廓旬。

有人曾問陳道明：“對您個人而言，除了演戲谐腰，這輩子最重要的事情是什么孕豹？”

他想了想回答道：“餓了想吃，困了想睡十气，累了想躺著励背。什么最重要，你自己的需要砸西，就是最重要叶眉。”

學會善待自己芹枷，讓自己開心衅疙，是必不可少的修行。

與其日日沉浸在陰霾中鸳慈，不如活得快樂一點饱溢，就算生活一地雞毛，也要試著將其扎成漂亮的雞毛撣子走芋。

人生最高的境界绩郎，其實就這八個字：難得糊涂、知足常樂翁逞。

很喜歡李娟在《我的阿勒泰》原著中寫的一句話：

“不要總在過去的回憶里纏綿肋杖，不要總是想讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。

昨天的太陽挖函，曬不干今天的衣裳状植。”

就像劇中故事發(fā)展的那樣，日子最終過成什么樣浅萧，都是自己一步步走來的選擇逐沙。

余生哲思，記得管理好心態(tài)洼畅，整理好行裝，控制好欲望棚赔，經營好生活帝簇，把平淡的日子過得閃閃發(fā)光。

點個在看靠益，愿你在浮躁的世界里丧肴，覓一處靜地，守一顆靜心胧后，從容淡定過完這一生芋浮。