日期：20180107
學(xué)號(hào)：swsz806
你的姓名:湯圓
常規(guī)作業(yè)：
今天學(xué)習(xí)的是第二部分落塑，這部分我們討論的是提高記憶力的一些經(jīng)典的方法纽疟。包括關(guān)聯(lián)法、衣鉤法憾赁、數(shù)字形狀法污朽、數(shù)字韻律法、羅馬房間法以及字母法龙考，這些都能保證幫你提高記憶力蟆肆。記憶力得到提高后，想象力和創(chuàng)造力也將會(huì)得到釋放晦款。
關(guān)聯(lián)法炎功，它是所有記憶方法當(dāng)中最基本的。也是為學(xué)會(huì)最高級(jí)的記憶方法奠定了一定的基礎(chǔ)缓溅。他從購(gòu)物清單和九大星行星兩個(gè)方面為我們舉例蛇损。確保我們從頭到尾都要使用到12種的記憶技巧。當(dāng)我們的想象越豐富坛怪，越荒唐的時(shí)候州藕，就越能夠刺激感官，效果就越好酝陈。
數(shù)字形狀法，那是除了在關(guān)聯(lián)法中用到的數(shù)字和次序外的其他的一些技巧毁涉。中間提到了衣鉤法沉帮，他用數(shù)字的形狀來想象，連接你想要記住的事項(xiàng)。接下來是一個(gè)數(shù)字的韻律法穆壕，他將數(shù)字衣鉤法和韻律法兩者結(jié)合起來待牵，他們都是用來記住一些，只需在你的記憶當(dāng)中喇勋，儲(chǔ)存較短時(shí)間的小的事項(xiàng)表缨该。
在古希臘，羅馬人在技術(shù)上廣為人知的貢獻(xiàn)就是著名的羅馬房間法川背，也是一種基本的定位記憶法贰拿。他是通過圖形和事項(xiàng)在兩個(gè)世界合并在一起，直到形成完整的畫面熄云。最后在自己的房間里做“思維漫步”膨更。
字母法，他也是一種衣鉤法缴允。它在結(jié)構(gòu)上是和數(shù)字的形狀法和數(shù)字的韻律法相似荚守。唯一不同的就是字母法，不是用數(shù)字练般，而是用字母做鉤子矗漾。最后產(chǎn)生記憶的一個(gè)冰塊效應(yīng)。就好像被封凍在一個(gè)巨大的冰塊中薄料，使記憶效率提高敞贡。
本章是運(yùn)用有節(jié)奏的復(fù)習(xí)以及12種技巧，通過想象都办，聯(lián)想的原則嫡锌，使用關(guān)聯(lián)法、數(shù)字法琳钉、羅馬房間法势木、字母法的方法使我們的記憶達(dá)到更高的層次。
