情緒是欲望體現(xiàn)的象征睁枕。有欲望才會(huì)有情緒。
人為什么會(huì)有情緒沸手?那些無(wú)法被描述的需求外遇, 他就只能用需求表達(dá)。
(恐懼契吉,擔(dān)憂跳仿,委屈等)
不要把溝通中的情緒當(dāng)做一種挫敗、當(dāng)做一種別人不愿意溝通的象征捐晶。事實(shí)恰恰相反塔嬉,他在打開內(nèi)心,提出需求租悄,展示自己的敏感點(diǎn),他在提醒我去注意這件事情恩袱。
他在說(shuō):看看我對(duì)這件事的反應(yīng)泣棋,這是知道他的訴求,改變局面的機(jī)會(huì)畔塔。
真正的抗拒溝通潭辈,反而是客客氣氣。
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怎么融入別人澈吨,
首先把敢,你不要抗拒別人對(duì)你釋放的善意,不要拒絕對(duì)你好奇想要了解你的人谅辣。要回應(yīng)別人的好奇修赞。